Ο πολυαναμενόμενος χειμώνας έφτασε επιτέλους. Και τώρα, είναι σχεδόν στο κατώφλι, εκείνες τις πολύ αγαπημένες και αναμενόμενες διακοπές - Πρωτοχρονιά. Κάθε άτομο περιμένει από αυτήν την ημέρα όχι μόνο ένα βουνό δώρων, αλλά και ανανέωση, περιμένοντας όλα όσα προσπαθεί για ένα ολόκληρο έτος. Η εορταστική διάθεση δεν αφήνει για ένα λεπτό. Και μετά το ρολόι χτυπά 12, σαμπάνια σαν ποτάμι … πλησιάζει αυτό το πολύ νέο έτος, αλλά τίποτα δεν άλλαξε στο μυαλό μου, όλα παραμένουν τα ίδια. Όλο και πιο συχνά, σκέψεις έρχονται στο μυαλό μου όχι για χαρούμενες αλλαγές και σχέδια για τον επόμενο χρόνο, αλλά για τα προβλήματα που ακολούθησαν τον προηγούμενο χρόνο. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, τότε η διάγνωσή σας είναι η κατάθλιψη μετά το νέο έτος. Αυτή είναι μια κοινή κατάσταση, είναι γνωστή σε πολλούς. Μπορεί επίσης να ονομαστεί διαφορετικά - απογοητευμένες προσδοκίες. Αλλά πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα και να επαναφέρετε το μαχητικό σας πνεύμα; Αυτό θα συζητηθεί.
Οδηγίες
Βήμα 1
Το πρώτο πράγμα, φυσικά, είναι να ξανακερδίσει το μαχητικό σου πνεύμα. Προσπαθήστε να θυμηθείτε και να αισθανθείτε ξανά ό, τι ήταν στην ψυχή σας εν αναμονή των διακοπών. Και μην ξεχνάτε ότι πρέπει να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας. Πάρτε μια καλή εκπαίδευση μετά τις διακοπές, εάν υπάρχει μια ευκαιρία για αυτό. Μικρές ενημερώσεις στο εξωτερικό επίσης δεν βλάπτουν. Μπορείτε να αλλάξετε την εμφάνισή σας, για παράδειγμα, ένα νέο χτένισμα. Λοιπόν, εάν δεν είστε ακόμα έτοιμοι για τέτοιες αλλαγές, τότε κάντε ένα νέο μανικιούρ. Τι όχι, αλλά αυτή είναι επίσης μια αλλαγή!
Βήμα 2
Εάν δεν έχετε προβλήματα με τα χρήματα, τότε τα ψώνια θα σας βοηθήσουν. Χαιρετίζει τέλεια, ειδικά αν είναι και μετά το νέο έτος! Θυμηθείτε όλα όσα θέλετε να ξεκινήσετε τη νέα χρονιά, και σταδιακά, μικρά, αρχίστε να εφαρμόζετε τα σχέδιά σας στην πράξη. Φαντάζομαι! Αφήστε όλα όσα έχουν σχεδιαστεί να φαίνονται απίστευτα! Αυτό είναι τόσο συναρπαστικό!
Βήμα 3
Χαλαρώστε, διασκεδάστε! Κάντε κάποια νέα και ασυνήθιστη επιχείρηση στις διακοπές της Πρωτοχρονιάς. Και να θυμάστε πάντα ότι το μέλλον εξαρτάται μόνο από τον εαυτό μας, και ότι ο καθένας από εμάς είναι τουλάχιστον λίγο, αλλά ένας μάγος! Καλή τύχη!
