Με την ανάπτυξη της τεχνολογίας, ο εθισμός στον υπολογιστή άρχισε να αποκτά τις διαστάσεις μιας επιδημίας. Αυτός ο εθισμός συχνά συγκρίνεται με έναν εθισμό στα ναρκωτικά. Ένας αυξανόμενος αριθμός γονέων ακούει το συναγερμό, προσπαθώντας να απομακρύνει το παιδί από την οθόνη. Πώς να το κάνετε σωστά χωρίς να καταστρέψετε την ψυχή του εφήβου ακόμη περισσότερο;
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να απαλλαγείτε με επιτυχία από τον εθισμό στον υπολογιστή, είναι απαραίτητο για το άτομο να συνειδητοποιήσει ότι υπάρχει πρόβλημα. Ετοιμαστείτε λοιπόν για μεγάλες συζητήσεις. Μην χάσετε την υπομονή σας εάν το παιδί δεν έρθει σε επαφή. Ένα άτομο που πάσχει από έναν τέτοιο εθισμό αυξάνει απότομα την επιθετικότητα και την απόρριψη του κόσμου γύρω του. Επομένως, ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Ή ψυχοθεραπευτής. Μπορεί να είναι ευκολότερο για έναν ειδικό να καλέσει έναν έφηβο για μια ειλικρινή συνομιλία.
Βήμα 2
Για μια επιτυχημένη θεραπεία, καταλάβετε γιατί έχει προκύψει ο εθισμός. Τι ξέρεις για αυτόν? Πολύ συχνά το παιδί βυθίζεται σε παιχνίδια στον υπολογιστή, υποφέρει από μοναξιά. Δεν έχει φίλους, οι γονείς του δίνουν λίγη προσοχή. Ο πραγματικός κόσμος φαίνεται να είναι σταθερός αρνητικός και ο έφηβος αναζητά σωτηρία στα παιχνίδια.
Βήμα 3
Προστατέψτε το παιδί σας από αγχωτικές καταστάσεις. Αυτό ισχύει και για την επικοινωνία σας. Μην ζητάτε το αδύνατο, το παιδί σας είναι άρρωστο και δεν θα είναι σε θέση να επουλωθεί σε μια μέρα. Για να επαναφέρετε τον έφηβο σας στην πραγματικότητα, προσπαθήστε να του πείτε ότι υπάρχουν πολλές θετικές πτυχές σε αυτήν τη ζωή.
Βήμα 4
Μην παραμελείτε την ψυχολογική βοήθεια. Τα μαθήματα σε ομάδες κατάρτισης θα βοηθήσουν τον έφηβο να δημιουργήσει επικοινωνία με τους συνομηλίκους του. Επίσης, μετά από μια θεραπεία, η αυτοεκτίμηση θα αυξηθεί και, πιθανώς, θα εμφανιστούν νέα χόμπι.
Βήμα 5
Θυμηθείτε, πριν αιωρηθείτε μπροστά από την οθόνη, το παιδί σας είχε χόμπι; Θα ήταν ωραίο αν του δώσατε την ευκαιρία να συνεχίσει τις αγαπημένες του δραστηριότητες. Μπορεί να είναι οποιοδήποτε είδος αθλητισμού, χορού, τραγουδιού, καγιάκ ή paintball.
Βήμα 6
Μην απενεργοποιείτε το Διαδίκτυο σε καμία περίπτωση. Εάν ο έφηβος δεν είναι ακόμη έτοιμος για θεραπεία, θα προκαλέσετε μια επίθεση επιθετικότητας, η οποία μπορεί να καταλήξει σε αποτυχία. Η έξοδος από το σπίτι και η απόπειρα αυτοκτονίας δεν είναι ασυνήθιστα. Εάν το παιδί υποβάλλεται ήδη σε θεραπεία υπό την επίβλεψη ψυχολόγου, η στέρηση του Διαδικτύου μπορεί να προκαλέσει έναν νέο κύκλο ασθένειας. Ο έφηβος θα αποσυρθεί και πάλι στον εαυτό του και θα είναι πιο δύσκολο να τον προκαλέσουμε για ειλικρίνεια.
