Μερικοί άνθρωποι θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους, αλλά αναβάλλουν συνεχώς αυτήν τη στιγμή. Σκοπεύουν να ξεκινήσουν την 1η Ιανουαρίου, με την άφιξη της άνοιξης, μετά από άλλα γενέθλια, αλλά όλα παραμένουν τα ίδια. Η ίδια η ζωή δεν θα αλλάξει, πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια.
Οδηγίες
Βήμα 1
Χαρτογραφήστε τι πρόκειται να αγωνιστείτε. Περιγράψτε τη νέα σας ζωή σε ένα κομμάτι χαρτί, λεπτομερώς και σε χρώματα. Όταν γράφετε, αποφύγετε τη χρήση του σωματιδίου "όχι", έτσι ώστε όλα να είναι μόνο θετικά. Αναφέρετε τα πλεονεκτήματα μιας τέτοιας ζωής, ποια οφέλη θα λάβετε για τον εαυτό σας, έτσι ώστε να έχετε ένα ορατό κίνητρο για αυτό που πρέπει να αγωνιστείτε.
Βήμα 2
Κάντε ένα σχέδιο για επίτευξη. Σκεφτείτε τι ακριβώς πρέπει να αλλάξετε στον εαυτό σας, στο περιβάλλον ή στην εργασία σας για να ξεκινήσετε μια νέα ζωή. Περιγράψτε λεπτομερώς κάθε στάδιο, τι πρέπει να γίνει και το κατά προσέγγιση χρονικό πλαίσιο. Αν θέλετε να κερδίσετε περισσότερα χρήματα, βελτιώστε πρώτα τις γνώσεις σας, χρησιμοποιήστε τα για να προωθήσετε ή να βρείτε μια νέα δουλειά.
Βήμα 3
Εκτυπώστε το σχέδιο δράσης ώστε να μπορείτε να το κλείσετε ώστε να μην ξεχάσετε τις φιλοδοξίες σας. Ακολουθήστε προσεκτικά τις συνταγές σας και ακολουθήστε κάθε σημείο. Αφού ολοκληρώσετε ένα από τα βήματα, διαγράψτε το από τη λίστα και προχωρήστε στο επόμενο.
Βήμα 4
Επιβραβεύστε τον εαυτό σας για ακόμη και μικρές προόδους στον στόχο σας Γράψτε όλα όσα έχετε επιτύχει και πώς επηρέασε τη ζωή σας. Εάν αρχίσετε να τρέχετε το πρωί, σημειώστε τις αλλαγές στο σχήμα σας, την ευεξία και τη βελτιωμένη υγεία. Διαβάστε ξανά αυτές τις σημειώσεις τις στιγμές που θέλετε να τα παρατήσετε όλα, και χάρη σε αυτό, θα έχετε νέα δύναμη.
Βήμα 5
Καλλιεργήστε νέες συνήθειες. Αναγκάστε τον εαυτό σας να κάνει ό, τι θέλετε να συνηθίσετε για ένα μήνα. Μετά από περίπου ένα μήνα, δεν θα χρειαστεί να αναγκάσετε τον εαυτό σας, καθώς θα ξεκινήσετε να το κάνετε αυτόματα. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, χρειάζεται περισσότερος χρόνος, αλλά μην απελπίζεστε και συνεχίζετε να προσπαθείτε.
Βήμα 6
Πιστέψτε στον εαυτό σας και στο όνειρό σας για μια καλύτερη ζωή. Μην αποθαρρύνετε εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες και εμπόδια στο δρόμο προς την επιτυχία. Ξεπεράστε όλα τα εμπόδια, πολεμήστε τις αμφιβολίες και συνεχίστε να βελτιώνετε τη ζωή σας. Πιο συχνά αντιπροσωπεύετε σε χρώματα ό, τι θέλετε να επιτύχετε προκειμένου να παρακινήσετε τον εαυτό σας για επιτυχία.
