Για να κάνετε σεξ, πρέπει να ξεφορτωθείτε τα ρούχα σας. Τουλάχιστον εν μέρει. Για μερικούς, το γυμνό είναι μια φυσική κατάσταση. Για άλλους, είναι πραγματικό άγχος. Η απλή σκέψη ότι θα είναι απαραίτητο να γδύνομαι (ανεξάρτητα από την κατάσταση), εισάγει αυτούς τους ανθρώπους σε κατάσταση πανικού ή ήπιας αναστολής. Προφανώς, αυτό έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στο σεξ.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε γιατί ένα άτομο αντιλαμβάνεται το γυμνό τόσο οδυνηρά. Με υψηλό βαθμό πιθανότητας, η προέλευση μιας τόσο περίπλοκης σχέσης με το σώμα σας πρέπει να αναζητηθεί στην παιδική ηλικία. Αρχικά από την παιδική ηλικία. Ίσως ο λόγος για αυτό είναι η υπερβολική σοβαρότητα των γονέων, των γιαγιάδων και των δασκάλων του νηπιαγωγείου. Σε μια προσπάθεια να αποτρέψει το ενδιαφέρον του παιδιού στη σφαίρα της σεξουαλικής ζωής και να τον προστατεύσει (και, πρώτα απ 'όλα, τον εαυτό του) από περιττά προβλήματα, εμπνέουν επίμονα το παιδί με αντίθεση για τα γεννητικά όργανα και όλα όσα σχετίζονται με αυτά. Σίγουρα, θυμάσαι πώς στα νηπιαγωγεία και οι παιδαγωγοί δεν επέτρεψαν να κρατήσουν τα χέρια τους κάτω από τα σκεπάσματα κατά τη διάρκεια του ύπνου και τιμωρούσαν σοβαρά εκείνους που πιάστηκαν μελετώντας τα κύρια σεξουαλικά τους χαρακτηριστικά. Πιστεύεται (και εξακολουθεί να θεωρείται) ότι ο αυνανισμός είναι κακός, απαράδεκτος και, γενικά, σαν θάνατος. Επομένως, η ανυπακοή θα πρέπει να τιμωρείται ιδιαίτερα αυστηρά και, αυτό που είναι πιο τρομερό, δημόσια. Ένα παιδί που έχει βιώσει τέτοιο άγχος - καθολική γελοιοποίηση και ταπείνωση μπροστά σε συμμαθητές - είναι έτοιμο να ξεχάσει για το υπόλοιπο της ζωής του τι είναι κάτω από τη ζώνη του. Επιπλέον, είναι αντιμέτωπος με μια απαγόρευση («Δεν μπορείτε να αγγίξετε τον εαυτό σας εκεί!», «Δεν μπορείτε να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο γυμνό!»), Προερχόμενος από έναν ενήλικα, εξουσιοδοτημένο άτομο - γονέα ή εκπαιδευτικό - τον οποίο είναι ανίκανος να αντικρουστεί. Ως εκ τούτου, η προτεινόμενη στάση μεγαλώνει βαθιά στη συνείδηση και για 19 χρόνια ένα άτομο δεν μπόρεσε να εξηγήσει γιατί φοβάται τόσο πολύ το γυμνό σώμα και, ως αποτέλεσμα, το θέμα του σεξ. Είναι πολύ πιθανό ότι ακόμη και στην ενηλικίωση ένα τέτοιο άτομο θα ντρέπεται να γδυθεί στο γραφείο του γιατρού, στο κοινό αποδυτήριο (για παράδειγμα, στην πισίνα) και ακόμη και στο σπίτι - ο στοχασμός του γυμνού σώματός του δίνει δυσάρεστες αισθήσεις - ο φόβος να συλληφθούν, να γελοιοποιηθούν και να καταραστούν. Φυσικά, όλα αυτά συμβαίνουν ασυνείδητα (είναι απίθανο ένα άτομο να πιστεύει ότι ο γιατρός ή οι συμμαθητές του θα γελάσουν) - αυτή η εργασία γίνεται γι 'αυτόν από φόβους και σύμπλοκα εμπνευσμένα από την παιδική ηλικία). Ταλαιπωρητές της ηρεμίας. Ένας άλλος λόγος είναι η εμπειρία της ταπείνωσης. Τα παιδιά, όπως γνωρίζετε, είναι τα πιο σκληρά πλάσματα στον κόσμο: εάν αποφασίσουν να κυνηγήσουν κάποιον, σίγουρα θα πετύχουν. Ο λόγος για την κοροϊδία θα μπορούσε να είναι φυσιολογικές αλλαγές που ξεκίνησαν νωρίτερα από την ημερομηνία λήξης (σχηματισμός μαστού, εμφάνιση μαλλιών). Το παιδί κλήθηκε προσβλητικά, επισημαίνοντάς του ότι το σώμα του είναι διαφορετικό από τα άλλα - το λεγόμενο "φυσιολογικό" - και απέκτησε ένα συγκρότημα για τη ζωή σχετικά με τη φυσική του ατέλεια. Αιτιώδεις σχέσεις. Για να βελτιώσετε τη σχέση σας με το γυμνό, είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε τους λόγους αυτής της στάσης απέναντι στο σώμα σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε σε ποια στιγμή αισθανθήκατε άβολα, να σχεδιάσετε τις λεπτομέρειες και να δείτε την κατάσταση με έναν ενήλικα, τη σημερινή εμφάνιση. Τα πάντα ήταν τόσο τρομερά και ανεπανόρθωτα εκείνη τη στιγμή; Ίσως δεν ήσασταν εσείς που φταίτε, αλλά οι άνθρωποι που ήταν δίπλα σας εκείνη τη στιγμή - ενήλικες που σας επιδείνωσαν, ή οι συνομηλίκοι που γέλασαν. Όταν ξαναχτίζετε ολόκληρο το ιστορικό της σχέσης σας με το σώμα σας, το γυμνό δεν θα φαίνεται πλέον τόσο εκφοβιστικό για εσάς. Φυσικά, δεν θα πάτε αμέσως σε μια γυμνή παραλία, αλλά πιθανότατα, θα αρχίσετε να κοιτάτε τον εαυτό σας με διαφορετικό τρόπο στον καθρέφτη. Εάν αντιμετωπίζετε πραγματικά ένα τέτοιο πρόβλημα, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές μας. Ελπίζουμε να σας βοηθήσουν να ταιριάξετε με το δικό σας γυμνό. Κοιμηθείτε χωρίς ρούχα. Νιώστε το γυμνό σώμα σας. Για να το κάνετε αυτό, δοκιμάστε να κοιμηθείτε γυμνοί. Είναι καλοκαίρι τώρα, οπότε θα είναι κάτι περισσότερο από λειτουργικό. Από τη μία πλευρά, το να είσαι χωρίς ρούχα θα σου δώσει ευχάριστες αισθήσεις. Από την άλλη πλευρά, δεν θα φοβάστε τίποτα. Μετά από όλα, είστε ακόμα κάτω από τα καλύμματα και κανείς δεν θα σας δει. Μην πληγωθείτε. Αν σας αρέσει να κάνετε σεξ στο σκοτάδι, συνεχίστε. Αλλά εξηγήστε στον σύντροφό σας γιατί το κάνετε αυτό. Αυτή η συνομιλία δεν θα είναι εύκολη για εσάς, αλλά θα σας βοηθήσει πολύ να κατανοήσετε ο ένας τον άλλον. Ο άντρας θα είναι πιο προσεκτικός στις επιθυμίες σας (για παράδειγμα, δεν θα σας ενοχλήσει στο φως της ημέρας) και θα σταματήσετε να ζείτε μόνος με το πρόβλημά σας. Αναθεωρήστε την ντουλάπα σας. Ίσως η ντροπή σας έκανε να ντύσετε εξαιρετικά συγκρατημένα: μακριά φούστες, τζιν, ζιβάγκο και μόνο χαμηλά τακούνια. Δοκιμάστε κάτι λιγότερο σοβαρό, όπως μια κοντή φούστα. Ίσως να μην είναι απαραίτητο να πάτε αμέσως στην πίστα, αλλά είναι λογικό να πηγαίνετε στο κατάστημα έτσι, για παράδειγμα. Φως για βοήθεια! Εάν ο σύντροφός σας επιμένει να κάνει σεξ μόνο φως και φως, μην πανικοβληθείτε. Σχεδόν οποιοδήποτε φως (αν δεν είναι μεσημέρι και δεν είστε στο δάσος) μπορεί να μετατραπεί προς όφελός σας.
