Η επιτυχία στις εξετάσεις είναι μια από τις πιο κρίσιμες στιγμές της μαθησιακής διαδικασίας. Πώς να απαντήσετε στις εξετάσεις, ώστε αργότερα να μην είναι βασανιστικό επώδυνο για χαμηλό βαθμό; Αυτό θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις και τη σωστή νοοτροπία που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες.
Απαραίτητη
- - φύλλα εξαπάτησης 1
- - εγχειρίδια 2 ·
- - σημειώσεις διαλέξεων 3 ·
Οδηγίες
Βήμα 1
Προετοιμασία των εξετάσεων
Μην αναβάλλετε την προετοιμασία των εξετάσεών σας μέχρι την τελευταία. Ενσωματώστε την επανάληψη στην καθημερινή σας ρουτίνα. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να διαθέσετε από 10 έως 30 λεπτά, ανάλογα με το πόσο καλά έχετε κυριαρχήσει το θέμα. Αυτή η προσέγγιση θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε αυτό το απόθεμα γνώσεων με το οποίο μπορείτε να απαντήσετε εύκολα στις εξετάσεις.
Βήμα 2
Χρησιμοποιήστε σωστά τα φύλλα cheat
Τα σεντόνια εξαπάτησης μπορούν να είναι οι πιστοί βοηθοί σας σε μία περίπτωση: αν τα γράψετε μόνοι σας, αλλά θα «ξεχάσετε» να τα φέρετε στην εξέταση. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διαδικασία δημιουργίας εξαπατήσεων, απαντάτε ακούσια σε όλες τις ερωτήσεις της επερχόμενης εξέτασης. Επομένως, εάν έχετε ετοιμάσει τα φύλλα εξαπάτησης με καλή πίστη, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα είστε σε θέση να απαντήσετε σε οποιαδήποτε ερώτηση κατά την εξέταση.
Βήμα 3
Μελετήστε προσεκτικά το εισιτήριό σας
Αφού πάρετε το εισιτήριό σας, μελετήστε προσεκτικά τις ερωτήσεις σε αυτό και προσπαθήστε να θυμηθείτε τι είναι γραμμένο στο φύλλο εξαπάτησης για αυτό το εισιτήριο. Γράψτε προσεκτικά την απάντηση σε κάθε ερώτηση. Αυτή η σύνοψη θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος σας καθώς απαντάτε στην εξέταση.
Βήμα 4
Χρησιμοποιήστε τεχνικές αυτο-ύπνωσης
Ο υπερβολικός ενθουσιασμός είναι ένας από τους παράγοντες που σας εμποδίζουν να κάνετε καλά στις εξετάσεις. Εάν γνωρίζετε ότι το άγχος σάς οδηγεί σε μια έξαψη, προσπαθήστε να «ξεγελάσετε» το μυαλό σας. Αρχικά, φανταστείτε το χειρότερο σενάριο - δεν θα μπορούσατε να περάσετε τις εξετάσεις. Πώς σε απειλεί αυτό; Μέγιστο με την επανάληψη της εξέτασης. Τώρα, σημείο προς σημείο, γράψτε τι κάνατε για να το αποφύγετε. Συμπεριλάβετε τα πάντα! Πόσος χρόνος αφιερώσατε στην επανάληψη του καλυμμένου υλικού, πόσα φύλλα εξαπάτησης γράφτηκαν, πόσες θετικές αξιολογήσεις ελήφθησαν κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Βήμα 5
Καλέστε την τύχη σας
Εάν χρειάζεστε ένα "χαρούμενο πουκάμισο" ή ένα νικέλι κάτω από το τακούνι για ηρεμία, χρησιμοποιήστε τα. Η πίστη στη δική σας τύχη μπορεί να κάνει θαύματα. Το κυριότερο είναι ότι απαντάτε ήρεμα και με σιγουριά στις εξετάσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με ευπάθεια, εύκολα δεκτά στην αυτο-ύπνωση. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να βασιστείτε αποκλειστικά στην τύχη και να αγνοήσετε την προετοιμασία των εξετάσεων. Ένας τυχερός οιωνός θα λειτουργήσει μόνο αν προσπαθήσετε.
Βήμα 6
Μην μένεις σιωπηλός
Ακόμα κι αν δεν είστε απόλυτα σίγουροι για την ακρίβεια της απάντησής σας, μην είστε σιωπηλοί. Καταστήστε σαφές στον εξεταστή ότι έχετε γνώση του θέματος, παρόλο που δεν μπορείτε να απαντήσετε στην ερώτηση που τέθηκε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άτομο που παίρνει την εξέταση θα αρχίσει να υποβάλλει ερωτήσεις καθοδήγησης για να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε και να απαντήσετε σωστά στην εξέταση.
