Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη
Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη
Βίντεο: Πώς να Αναπτύξεις Δύναμη και Εκρηκτικότητα για τη Μάχη | Streetwise Krav Maga 2024, Μάρτιος
Anonim

Στη ζωή, υπάρχουν καταπληκτικοί άνθρωποι, με μια ματιά στους οποίους θέλετε να ισιώσετε την πλάτη σας, να σηκώσετε το κεφάλι σας και να ισιώσετε τους ώμους σας. Δεν έχουν ιδιαίτερη ομορφιά ή φυσική δύναμη, αλλά έχουν έναν εσωτερικό πυρήνα, αδιάκοπη εμπιστοσύνη και σταθερότητα. Οποιεσδήποτε δοκιμές δεν τις σπάνε, αλλά, αντίθετα, τις κάνουν πιο δυνατές. Ποιο είναι το μυστικό και πώς να βρείτε το εσωτερικό σας κέντρο;

Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη
Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη

Οδηγίες

Βήμα 1

Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε εσωτερική ακεραιότητα είναι να αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τη ζωή σας. Μην ψάχνετε για τους ένοχους και συναντήστε τα χτυπήματα της μοίρας με το κεφάλι σας ψηλά. Ό, τι συμβαίνει, στην πραγματικότητα, είναι έργο των χεριών σας, είναι μερικές φορές δύσκολο να το παραδεχτείτε. Κανείς δεν μπορεί να μας αναγκάσει να κάνουμε κάτι ενάντια στη θέλησή μας. Κάθε επιλογή είναι μια ανεξάρτητη απόφαση. Μόλις το συνειδητοποιήσετε, η ζωή θα γίνει πολύ πιο εύκολη.

Βήμα 2

Προσπάθησε να καταλάβεις. Τις περισσότερες φορές, κατά την επικοινωνία με τους ανθρώπους, ακούμε μόνο αυτά που μας λένε, δίνοντας προσοχή στη σημασία των λέξεων που λέγονται. Ωστόσο, κανένα συναίσθημα δεν γεννιέται από το μηδέν. Ο φόβος της αδυναμίας συχνά κρύβεται πίσω από τον θυμό και τον σαρκασμό. Και η παραμελημένη παραμέληση δεν είναι παρά ο φόβος της απόρριψης. Προσπαθήστε να ακούσετε το άτομο και να εννοηθεί. Η δύναμη συνίσταται στην ικανότητα να παραδεχτούμε κάποιος και να συγχωρήσουμε την αδυναμία κάποιου άλλου.

Βήμα 3

Δράστε σύμφωνα με τη συνείδησή σας. Όταν αρχίζουμε να προσποιούμαστε και να αναζητούμε δικαιολογίες για τις πράξεις μας, αυτό σημαίνει μόνο ότι κάτι δεν πάει καλά. Πολύ συχνά πρέπει να πληρώνετε πάρα πολύ για μια στιγμιαία επιτυχία. Μην κάνετε κακά πράγματα στους ανθρώπους. Με τη διάπραξη αντιαισθητικών πράξεων, είδαμε έτσι τον κλάδο στον οποίο καθόμαστε. Κατά κανόνα, όλες οι δεσμευμένες ενέργειες επιστρέφουν σε εμάς σαν μπούμερανγκ.

Βήμα 4

Γίνε ο εαυτός σου και δεν έχει τίποτα να μετανιώσεις. Μερικές φορές, μπαίνοντας σε μια νέα ομάδα, ένα άτομο προσπαθεί να προσαρμοστεί, για χάρη της κοινωνίας, σπάει τα θεμέλια και τις αρχές του. Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα που να δείχνει "ηλίθιο πείσμα". Αλλά αν εσείς, πατήσετε τον εαυτό σας, αρχίσετε να κάνετε κάτι ή να μην κάνετε κάτι μόνο και μόνο επειδή όλοι το κάνουν, αυτό είναι μια εντελώς διαφορετική ερώτηση. Να είστε ήρεμοι και λογικοί, και τα άτομα με παρόμοια κοσμοθεωρία θα σας προσελκύσουν, και όσοι δεν είστε στο δρόμο θα εξαφανιστούν μόνοι τους.

Βήμα 5

Το πιο σημαντικό, ζήστε στο παρόν. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν, η μόνη λογική τακτική είναι να το αποδεχτούμε ως έχει και να μην επαναλάβουμε τα λάθη του παρελθόντος. Το μέλλον δεν έχει φτάσει ακόμη, έτσι μπορούμε να επηρεάσουμε μόνο σήμερα.

Συνιστάται: