Η σύγχρονη κοινωνία προκαλεί τις γυναίκες να κάνουν συνεχείς αγορές. Οι διαφημιστικές αφίσες λένε, αυτό είναι που χρειάζεστε! Φώναζαν από την τηλεόραση "Αγορά!" Αλλά τι μας ωθεί να πηγαίνουμε και να ψωνίζουμε συνεχώς και πού πηγαίνουν τα χρήματα που κερδίζουμε;
1. Ανοιχτά πακέτα. Οι αγορές που κάνατε σκόπιμα δοκιμάστηκαν και επιλέχθηκαν, και όταν ήρθες στο σπίτι, χωρίς να τις βγάλεις από την τσάντα, τις βάζεις στην ντουλάπα.
2. Παράλογες αγορές. Εάν αγοράσετε το έβδομο ζευγάρι παπούτσια και έχετε ήδη πέντε παρόμοια, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι του shopaholism.
3. Χαλάρωση. Μόλις έχετε κάποιο επιχείρημα με κάποιον, πηγαίνετε κατευθείαν στο κατάστημα, επειδή αισθάνεστε πολύ καλύτερα εκεί.
4. Αδρεναλίνη. Όταν αγοράζετε πράγματα, αισθάνεστε ενεργοποιημένοι.
5. Οι αγορές είναι ένα μυστήριο. Δεν συζητάτε με τους αγαπημένους σας ότι σας αρέσει να πάτε για ψώνια, αλλά κρύβετε όλα όσα αποκτάτε.
6. Ξεχάσατε την πιστωτική σας κάρτα. Εάν ξεχάσετε ξαφνικά την πιστωτική σας κάρτα, τότε αρχίζετε να είστε πολύ νευρικοί και ξαφνικά θα σας αρέσει ένα καλό πράγμα στο κατάστημα, αλλά δεν υπάρχουν χρήματα.
7. Αισθήματα ενοχής. Όταν πηγαίνετε για ψώνια, αισθάνεστε ότι κάνετε κάτι απαγορευμένο και αυτό μπορεί να συνοδεύεται από προβλήματα. Εάν τουλάχιστον τέσσερις βαθμοί βρείτε έναν αγώνα για τον εαυτό σας, τότε είστε shopaholic.
Πώς να απαλλαγείτε από αυτόν τον εθισμό;
• Προσπαθήστε να βρείτε ένα χόμπι που μπορεί να σας αποσπάσει από τις αγορές.
• Παρακολουθήστε τον εαυτό σας και εντοπίστε τι σας οδηγεί να ψωνίσετε. Μπορεί να είναι μια συναισθηματική κατάσταση ή ένα γεγονός.
• Κάντε έναν κανόνα ότι θα πάτε στο κατάστημα σε περίπτωση που χρειαστεί να αγοράσετε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο και να πάρετε το χρηματικό ποσό για ακριβώς μία από αυτές τις αγορές.
• Ζήτα βοήθεια. Ζητήστε από τους φίλους σας ή τα άτομα που βρίσκονται κοντά σας να σας ελέγξουν. Με την υποστήριξη, μπορείτε να πιστέψετε στον εαυτό σας.
