Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι στη φύση. Αυτό πρέπει να θυμούνται τα άτομα με συγκροτήματα. Κάθε άτομο είναι άτομο και έχει ορισμένα μειονεκτήματα. Ωστόσο, κάποιος απολαμβάνει τη ζωή και δεν επικεντρώνεται σε αυτήν, ενώ κάποιος, αντίθετα, ανησυχεί πολύ για αυτό.
Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο με συγκροτήματα είναι δυσαρεστημένο, καθώς η αυτο-αμφιβολία θα επηρεάσει τόσο την εργασία όσο και την προσωπική ζωή. Δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ για τις αδυναμίες σας, γιατί μπορούν να μετατραπούν, αν όχι σε αξιοπρέπεια, τότε σε ένα χαρακτηριστικό.
Πρώτον, πρέπει να καταλάβετε ότι είστε ένα μοναδικό άτομο, οπότε πρέπει να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους και να αποδεχτείτε τα πάντα ως έχουν. Υπάρχει πάντα κάποιος με πιο χοντρά μαλλιά, μακρύτερα πόδια και ένα πιο λευκό χαμόγελο. Ωστόσο, αυτός δεν είναι λόγος απογοήτευσης και συμπλοκών. Πηγαίνετε στον καθρέφτη και ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον προβληματισμό σας. Σίγουρα έχεις κάτι να είσαι περήφανος. Εάν δεν βρήκατε κάτι εξαιρετικό, αυτό σημαίνει ότι κοιτάξατε τον εαυτό σας απρόσεκτα.
Προσπαθήστε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας από το εξωτερικό. Δεν υπάρχουν άνθρωποι που αποτελούνται μόνο από ελλείψεις. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και απαριθμήστε όλες τις δυνάμεις σας. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας όσο το δυνατόν συχνότερα ότι έχετε πολλά να είστε υπερήφανοι. Αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και τελικά να ξεχάσετε τα συγκροτήματα.
Προσπαθήστε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας και σταματήστε να ζείτε για άλλους. Οι άνθρωποι που έχουν οικογένεια δεν πρέπει να βάζουν τη ζωή τους στο βωμό της. Οι περισσότερες από αυτές τις θυσίες δεν εκτιμώνται. Μάθετε να λέτε όχι και θα είναι χρήσιμο στο μέλλον. Σέβεστε τον εαυτό σας ως άτομο, τότε αυτοί γύρω σας θα αρχίσουν να σας αντιμετωπίζουν με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.
Βελτιώστε και εργαστείτε στον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλα σχέδια αμέσως, να ξεκινήσετε μικρά, για παράδειγμα, να εγγραφείτε σε μια πισίνα ή μαθήματα αγγλικών. Εάν μπορείτε να τριπλασιάσετε τη ζωή σας, να είστε ενεργό και ενδιαφέρον άτομο, απλά δεν θα έχετε λόγο και χρόνο να τροφοδοτήσετε τα δικά σας συγκροτήματα.
Συμμετέχετε στη βελτίωση της εμφάνισής σας. Εάν τα μαλλιά σας δεν είναι πολύ υγιή και πυκνά, πηγαίνετε σε ένα σαλόνι ομορφιάς ή περιποιηθείτε τα με σπιτικές μάσκες. Η απαλλαγή από ψυχολογικά συμπλέγματα είναι λίγο πιο δύσκολη. Έτσι, για παράδειγμα, η αλλαγή θέσεων εργασίας θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε την αναποφασιστικότητα. Θυμηθείτε ότι η σφήνα χάνεται με σφήνα. Μην σταματήσετε να εργάζεστε στην εμφάνισή σας και εκπαιδεύστε τον εαυτό σας ως άτομο.
