Πώς να αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης
Πώς να αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης

Βίντεο: Πώς να αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης

Βίντεο: Πώς να αποφύγετε καταστάσεις σύγκρουσης
Βίντεο: Πως ενεργώ στο τοξικό εργασιακό περιβάλλον. Τρόποι αντιμετώπισης. 2024, Ενδέχεται
Anonim

Στη ζωή, είμαστε σε επαφή με πολλούς ανθρώπους, και δεν αναπτύσσει ο καθένας από αυτούς μια αμοιβαία κατανόηση. Ωστόσο, οι καταστάσεις δεν είναι ασυνήθιστες όταν πρέπει να επικοινωνήσουμε με τους ιδεολογικούς αντιπάλους μας - στη δουλειά, στην οικογένεια ή σε μια άλλη ομάδα. Πώς μπορούν να αποφευχθούν καταστάσεις σύγκρουσης σε αυτήν την περίπτωση;

Μπορούν να αποφευχθούν καταστάσεις συγκρούσεων
Μπορούν να αποφευχθούν καταστάσεις συγκρούσεων

Οδηγίες

Βήμα 1

Μην προκαλείτε. Εάν γνωρίζετε ότι ένα άτομο είναι υπερήφανος και μάγος, είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από αυτόν, για άλλη μια φορά να μην του μιλήσετε, να επικοινωνήσετε μόνο όταν είναι απαραίτητο. Έτσι, μειώνετε τις πιθανότητες ότι η σύγκρουση θα προσκολληθεί σε εσάς.

Βήμα 2

Εάν το πρόβλημα συνέβη, και το άτομο σας έσυρε σε μια κατάσταση σύγκρουσης, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χαμηλώσετε τον εαυτό σας στο επίπεδο του. Στην πράξη, αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να γίνει, αλλά αν το κάνετε αυτό ως απάντηση στην αγένεια ή κατάχρηση εναντίον σας, θα χάσετε το πρόσωπό σας, κάτι που προσπαθεί να επιτύχει ο αντίπαλός σας. Να είστε διακριτικοί, μην υψώνετε τη φωνή σας ή να φωνάζετε.

Βήμα 3

Σε περίπτωση που ο εχθρός σας έχει ξεπεράσει όλα τα όρια, σας προσβάλει, σε καμία περίπτωση μην είστε σιωπηλοί. Πείτε ότι η συζήτηση με αυτόν τον τόνο δεν είναι αποδεκτή και αρνείστε να συνεχίσετε τη συνομιλία μέχρι να ζητήσει συγγνώμη. Αγνοήστε εντελώς όλες τις περαιτέρω λέξεις του - μέχρι να λάβετε συγνώμη.

Βήμα 4

Σκεφτείτε για ποιους στόχους επιδιώκει το άτομο με το οποίο έχετε συχνά καταστάσεις σύγκρουσης. Πιθανότατα, το κάνει αυτό όχι για την αγάπη της τέχνης: ένας συνάδελφος μπορεί να σας προκαλέσει σε ένα σκάνδαλο για να σας κάνει να εμφανιστεί στα μάτια της ηγεσίας ως ανεξέλεγκτο και αναξιόπιστο άτομο και η πεθερά μπορεί να «προσκολληθεί» Γιατί πιστεύεις ότι δεν την σέβεσαι αρκετά. Εάν μπορείτε να βρείτε από πού μεγαλώνουν τα πόδια της σύγκρουσης, μπορείτε να το τερματίσετε.

Βήμα 5

Αναλύστε τη συμπεριφορά σας μετά από κάθε κατάσταση σύγκρουσης. Είναι πιθανό ότι με κάποιο τρόπο προκαλέσατε τη σύγκρουση χωρίς να το παρατηρήσετε εσείς. Αυτό πρέπει να γίνει αφού σταματήσετε να καίτε με δίκαιη αγανάκτηση και να δείτε την κατάσταση αντικειμενικά. Προσπαθήστε να το κοιτάξετε "από το εξωτερικό" και, ίσως, θα δείτε μερικά από τα λάθη σας, τα οποία μπορούν να αποφευχθούν στο μέλλον.

Συνιστάται: