Κανείς δεν θέλει να γίνει αντικείμενο γελοιοποίησης, αυτό μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο σε κατάθλιψη και είναι πολύ δύσκολο να βγει από αυτό. Πρέπει να μάθετε να αντιστέκεστε στους συναισθηματικούς επιτιθέμενους, να μην είστε σιωπηλοί, καμμένος, αλλά να αντισταθείτε. Ο εκφοβισμός και η γελοιοποίηση προκαλούν επίσης σωματική βλάβη στο σώμα, οπότε φροντίστε την υγεία σας, εξασκηθείτε εκ των προτέρων για να απαντήσετε στους δράστες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Συχνά οι άνθρωποι που τους αρέσει να χλευάζουν τους άλλους, είναι βαθιά ανασφαλείς για τον εαυτό τους και την υπεροχή τους. Πρέπει να πείσουν συνεχώς τους άλλους ότι είναι ψηλότεροι από ό, τι είναι πραγματικά. Εάν δώσετε μια αξιόλογη επιβολή, η οποία θα δείξει στο κοινό ότι είστε πιο έξυπνοι, πιο έξυπνοι και πιο έξυπνοι από τον δράστη, δεν θα σας «ενοχλεί».
Βήμα 2
Ποτέ μην δείξετε ότι η γελοιογραφία σας έχει πληγώσει ή σας αναστατώσει. Και ακόμη περισσότερο, υποκείμενος στον θυμό, μην φωνάζετε βιαστικά λόγια ως απάντηση. Σε τελική ανάλυση, αυτή είναι ακριβώς η αντίδραση που αναμένει ο επιτιθέμενος. Σίγουρα έχει ήδη εφοδιάσει με «σπιτικές προετοιμασίες» που θα δείξουν την ανωτερότητά του. Εάν έχετε ήδη αντιμετωπίσει γελοιοποίηση από γνωστούς, σκεφτείτε τις απαντήσεις σε κάθε επιλογή της "ένεσης".
Βήμα 3
Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον δράστη, σίγουρα θα βρείτε τα αδύνατα σημεία του. Όταν ακούτε μια άλλη προσβολή, πείτε με ηρεμία ότι η ακρόαση κριτικής από ένα άτομο που ο ίδιος δεν είναι τέλεια είναι τουλάχιστον παράξενο. Υποδείξτε ότι είναι καλύτερα να δουλέψει πριν γίνει γνωστή η ανικανότητά του στους προϊσταμένους του. Ή, για παράδειγμα, πείτε τους ότι είναι ήδη δυσάρεστο για όλους τους συναδέλφους να ακούσουν τα ίδια αστεία που έκανε ο κακοποιός για εκατό χιλιοστό χρόνο.
Βήμα 4
Μια άλλη επιλογή για συμπεριφορά με ένα άτομο που σας χλευάζει είναι να δείξετε τη γενναιοδωρία και την αναμφισβήτητη υπεροχή σας. Επιδεικτικά κουνήστε το χέρι σας σε κακές επιθέσεις, λένε, "ο σκύλος γαβγίζει - ο άνεμος μεταφέρει". Δείξτε ότι έχετε πολύ πιο σημαντικό να κάνετε από το να ακούτε μαλακίες.
Βήμα 5
Υποδείξτε ότι ο ζηλιάρης δεν μπορεί απλώς να σκεφτεί μια άλλη δουλειά για τον εαυτό του εκτός από το να αστειεύεται τους άλλους, και ως εκ τούτου υπερηφανεύεται από την αδράνεια και την περιττότητα. Μπορούμε να αναφέρουμε ότι, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των ψυχολόγων, μόνο οι άνθρωποι που αποτελούν αντικείμενο γελοιοποίησης στην οικογένεια κοροϊδεύονται σε άλλους. Ρωτήστε με συμπάθεια εάν το άτομο χρειάζεται βοήθεια.
Βήμα 6
Το πνεύμα και η ηρεμία θα σας βοηθούν πάντα όταν έρχεστε αντιμέτωποι με κάποιον που λατρεύει να χλευάζει τους άλλους.
