Ακούγοντας τη λέξη «ύπνωση» κάπου, οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται αμέσως κάτι ανεξήγητο και μυστικιστικό. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό, επειδή η ύπνωση είναι μια τέτοια κατάσταση συνείδησης που μπορεί να επιτύχει κάθε άτομο.
Η ύπνωση, ή με άλλο τρόπο, έκσταση, μπήκε στη ζωή των ανθρώπων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το ανθρώπινο σώμα είναι αρκετά συχνά σε ήπια κατάσταση έκστασης, για παράδειγμα, λίγο πριν κοιμηθεί - αυτό είναι ήδη ασυνείδητο να σκεφτόμαστε, αλλά ακόμα ξύπνιο.
Η κατάσταση της ύπνωσης στη ζωή κάθε ατόμου
Η κατάσταση έκστασης συνοδεύει ένα άτομο σε πολλές καταστάσεις, για παράδειγμα, ακούγοντας μουσική ή βυθίζεται σε μια ενδιαφέρουσα ταινία, φαίνεται να αφαιρεί από την πραγματικότητα γύρω του. Το ίδιο συμβαίνει μερικές φορές όταν επαναλαμβάνουμε τις ίδιες κινήσεις, οι οποίες δεν απαιτούν πλέον συνειδητό έλεγχο του εγκεφάλου. Επιπλέον, μια κατάσταση μπορεί να αποδοθεί σε μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο, χρησιμοποιώντας τις δημόσιες συγκοινωνίες, χάνει τη στάση του. Σκεπτόμενος κάτι, δεν παρατηρεί πώς ο εγκέφαλός του μεταφέρεται σε μια κατάσταση ελαφριάς έκστασης, μεταφέρεται σε άλλο χρόνο και σε άλλο μέρος.
Ο διαλογισμός είναι μια άλλη εκδοχή της ύπνωσης, στην οποία ένα άτομο βυθίζεται κατά βούληση. Όντας σε σιωπή και μοναξιά, μπορείτε να "αποσυνδεθείτε" από τον εξωτερικό κόσμο για να επιτύχετε ορισμένους στόχους που έχετε θέσει για τον εαυτό σας. Για αυτό, πρέπει να υπάρχει μια ειδική ατμόσφαιρα και μια προθυμία να μεταφέρετε τη συνείδησή σας στο υποσυνείδητο.
Φυσικά, η ύπνωση έρχεται σε διάφορους βαθμούς διάρκειας και βάθους. Η διαφήμιση είναι επίσης ένα είδος ελαφριάς ύπνωσης, όταν, με τη βοήθεια ορισμένων τεχνικών και δεξιοτήτων, μια ειδική γνώμη ή ακόμη και η επιθυμία να αγοράσετε, να πω κάτι επιβάλλεται σε ένα άτομο. Η βαθύτερη ύπνωση περιλαμβάνει την πλήρη εμβάπτιση ενός ατόμου σε ασυνείδητη κατάσταση, όταν μπορεί να πει κάτι, να απαντήσει σε ερωτήσεις και συχνά να μην θυμάται καν τι συνέβη.
Επιπτώσεις στους ανθρώπους
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος σε συνειδητή κατάσταση είναι σε θέση να φιλτράρει πληροφορίες, να αποκλείει πληροφορίες που δημιουργούν αμφιβολίες και να δέχεται αυτό που φαίνεται πιο πιθανό και κατανοητό. Η ύπνωση είναι ένα εργαλείο που ανοίγει το μυαλό. Ένα άτομο υπό ύπνωση μπορεί να επισυνάψει οποιαδήποτε πληροφορία, και έτσι ώστε να γνωρίζει απλά κάτι, ή έτσι ώστε να αρχίζει να κάνει κάτι ή να μην κάνει κάτι.
Η ύπνωση χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς, αλλά ένα άτομο μπορεί να βυθιστεί σε αυτό μόνο με τη συγκατάθεσή του. Πράγματι, για να κινηθεί ο εγκέφαλος στο ασυνείδητο, η συνείδηση πρέπει να την απελευθερώσει. Για αυτόν τον λόγο ορισμένες συνεδρίες είναι επιτυχημένες και έχουν θετικά αποτελέσματα, ενώ άλλες παραμένουν ατελείς.
Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο εκπαίδευσης, μπορείτε να επεξεργαστείτε στο μυαλό σας μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο δεν θα υποβληθεί ποτέ σε ύπνωση. Ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές έχουν επιτύχει υψηλά αποτελέσματα σε αυτό το θέμα.
