Συχνά συμβουλεύουμε τους φίλους και τους γνωστούς μας για τον καλύτερο τρόπο δράσης σε μια δεδομένη κατάσταση. Και φαίνεται ότι τα προβλήματα των άλλων ανθρώπων είναι ορατά με μια ματιά και δεν θα είναι δύσκολο να τα επιλύσουμε. Αλλά όταν προβλήματα και φαινομενικά άλυτα καθήκοντα ξεσπούν στη ζωή μας, τα συναντάμε με σύγχυση και απόλυτη έκπληξη. Πώς να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να επιλύσετε ανεξάρτητα θέματα που σχετίζονται με το πεπρωμένο μας;
Οδηγίες
Βήμα 1
Δεν πρέπει να ακολουθείτε τις συμβουλές των φίλων σας. Πόσα άτομα, τόσες πολλές απόψεις. Στο τέλος, θα εξακολουθήσετε να επιλέγετε ακριβώς τις συμβουλές στις οποίες έχει ήδη προδιάθεση η ψυχή σας. Απλώς σε αυτήν την περίπτωση, θέλετε να βρείτε επιβεβαίωση του συναισθήματός σας και να απαλλαγείτε από την ευθύνη. Για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και να πάρετε μια «ισορροπημένη» απόφαση, πρέπει να αφαιρέσετε από τους άλλους.
Βήμα 2
Βρείτε ένα δωμάτιο όπου δεν θα ενοχληθείτε. Μπείτε σε μια άνετη θέση, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τι θέλετε και τι προσπαθείτε. Τότε σκεφτείτε τι σας εμποδίζει να το επιτύχετε αυτήν τη στιγμή. Μετά από αυτό, φανταστείτε πώς θα μπορούσατε να ξεπεράσετε τα εμπόδια στο δρόμο για το όνειρό σας. Γράψτε τις επιλογές σας σε χαρτί. Και αρχίστε να τα εφαρμόζετε. Αφήστε τους να φαίνονται πολύ φανταστικοί για εσάς, αλλά αν έχουν σχηματιστεί στο μυαλό σας, αυτό σημαίνει ότι έχουν δικαίωμα ύπαρξης.
Βήμα 3
Καθίστε στο γραφείο σας, πάρτε ένα κενό φύλλο χαρτιού και ένα στυλό. Σχεδιάστε δύο στήλες. Στην πρώτη, γράψτε τα αδύναμα χαρακτηριστικά σας, στο δεύτερο - τα δυνατά σας σημεία. Γράψτε ειλικρινά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Εάν έχετε αμφιβολίες, ζητήστε τη γνώμη των αγαπημένων σας προσώπων.
Βήμα 4
Όταν το τραπέζι είναι έτοιμο, αξιολογήστε το προσεκτικά. Ποιες ιδιότητες υπάρχουν περισσότερο; Κοιτάξτε τις αδυναμίες σας στον χαρακτήρα σας. Πώς μπορούν να μετατραπούν σε δυνατά σημεία; Απαντήστε σε αυτήν την ερώτηση μόνοι σας ή ρωτήστε κάποιον που εμπιστεύεστε άνευ όρων. Και τώρα αρχίστε να εργάζεστε στον εαυτό σας. Σχεδιάστε στον εαυτό σας την εικόνα που θέλετε να επιτύχετε και πλησιάστε την βήμα προς βήμα.
Βήμα 5
Οι φίλοι σας θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τον εαυτό σας. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι κάνουμε διαισθητικά φίλους με εκείνους με τους οποίους έχουμε παρόμοιο χαρακτήρα, αντίληψη για τη ζωή και τις σκέψεις. Επομένως, εάν ο φίλος σας είναι ακριβές αντίγραφο του εαυτού σας, δώστε προσοχή σε αυτό που πρέπει πρώτα να προσέξετε.
