Όλοι αντιμετώπισαν ένα ανεξέλεγκτο συναίσθημα όπως η δυσαρέσκεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας. Όμως, τις περισσότερες φορές, καταστρέφει τις σχέσεις μεταξύ των αγαπημένων. Είναι αδύνατο να μην προσβληθείτε ποτέ, αλλά υπάρχει η ευκαιρία να μάθετε να προσβάλλετε σωστά.
Έτσι, μνησικακίες που δεν θα οδηγήσουν σε κάτι καλό. Πρώτον, δεν πρέπει ποτέ να προσβληθείτε για να σας δοθεί προσοχή. Αρχικά, όλοι θα σας ζητήσουν συγνώμη και θα σας λυπηθούν, αλλά με την πάροδο του χρόνου όλοι θα κουραστούν από το κλαψούρισμα σας και θα μείνετε μόνοι με την επινοημένη σας δυσαρέσκεια.
Δεύτερον, δεν χρειάζεται να ψάχνετε συμβουλές για τα λόγια και τις ενέργειες άλλων που δείχνουν κρυφά τις ελλείψεις σας. Εάν σας φαίνεται ότι δεν ταιριάζετε με τους γύρω σας, δεν πρόκειται για αυτούς, αλλά για την καχυποψία και τη χαμηλή αυτοεκτίμησή σας. Θυμηθείτε, οι άνθρωποι έχουν πιο σοβαρά πράγματα από το να σκεφτούν πόσο κακοί είστε.
Αλλά υπάρχουν στιγμές που το αδίκημα είναι δικαιολογημένο και σοβαρό. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θυμάστε ότι ένα αγαπημένο σας πρόσωπο δεν σας προσβάλλει σκόπιμα και μερικές φορές πρέπει να το καταλάβετε και να το αποδεχτείτε. Θυμηθείτε για τον εαυτό σας πόσες φορές έχετε προσβάλει άτομα κοντά σας μέσω της δικής σας προσοχής ή ανησυχίας.
Δοκιμάστε να μιλήσετε με τον κακοποιό σας. Εξηγήστε σε του ότι σας πληγώνει και δυσάρεστα, προσπαθήστε να μην ουρλιάσετε ή να είστε υστερικοί. Μιλήστε ήσυχα για τα συναισθήματά σας και αφήστε το άτομο μόνο του να σκεφτεί τις πράξεις του, πιστέψτε με, θα κάνει τη σωστή επιλογή.
