Ένα σπάνιο άτομο δεν αντιμετώπισε ποτέ παθητική επιθετικότητα από έξω, ή ο ίδιος δεν βρισκόταν σε μια κατάσταση σιωπηλής διαμαρτυρίας, όταν η αγανάκτηση βρισκόταν μέσα, αλλά δεν υπάρχει τρόπος να εκφράσουμε συναισθήματα. Υπάρχουν άνθρωποι που συγκρατούν συνεχώς τις εσωτερικές τους παρορμήσεις, σταδιακά γίνονται παθητικοί επιτιθέμενοι. Τι προκαλεί αυτήν την κατάσταση;
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, προκύπτει ότι οι άνδρες και όχι οι γυναίκες τείνουν να έχουν παθητική επιθετικότητα. Ένας τέτοιος περιορισμός συναισθημάτων μπορεί σταδιακά να οδηγήσει σε προβλήματα τόσο στην επικοινωνία με ανθρώπους όσο και σε σοβαρές διαταραχές που επηρεάζουν την ψυχή. Ορισμένοι ψυχίατροι πιστεύουν ότι ένας παθητικός επιθετικός είναι μια διάγνωση ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν ψυχική διαταραχή και χρειάζονται κάποια θεραπεία.
Μια αρνητική προσωπική εμπειρία μπορεί να προκαλέσει μια τάση παθητικής επιθετικότητας. Όταν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση ένα άτομο φουσκώθηκε, εξέφρασε τη δυσαρέσκειά του, αλλά στο τέλος, οι περιστάσεις εξελίχθηκαν με τέτοιο τρόπο ώστε να ήταν σε πολύ μειονεκτική θέση. Η εμπειρία της τραυματικής ζωής, οι συνεχείς αναμνήσεις δυσάρεστων γεγονότων ωθούν ένα άτομο να καταστείλει τα συναισθήματα, σε σιωπηλή διαμαρτυρία και παθητική συμπεριφορά. Ωστόσο, αυτός είναι μόνο ένας από τους λόγους για την παθητική επιθετικότητα και δεν είναι ο πιο συνηθισμένος.
Συχνά, τα άτομα με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, με ορισμένες προοπτικές στη ζωή, και με κάποια ενδοπροσωπικά προβλήματα έχουν την τάση να σιωπούν επιθετική συμπεριφορά. Με βάση τι διαμορφώνεται η παθητική επιθετικότητα;
5 εσωτερικές αιτίες παθητικής επιθετικότητας
Αυξημένο άγχος. Οι πολύ ανήσυχοι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά δύσκολες σχέσεις με καταστάσεις όπου πρέπει να διαφωνήσουν, να αποδείξουν την άποψή τους, να υπερασπιστούν τα συμφέροντά τους ή να εκφράσουν τη δυσαρέσκειά τους. Φοβούνται περαιτέρω εξελίξεις, προτιμώντας να απομακρυνθούν από συγκρούσεις που θα μπορούσαν να αυξήσουν περαιτέρω το άγχος και να προκαλέσουν άγχος. Προσπαθώντας να «ξεφύγουν» από δυσάρεστες αισθήσεις, τέτοια άτομα συγκρατούν αρνητικά συναισθήματα μέσα τους. Είναι σιωπηλά σιωπηλοί, απρόθυμα συμφωνούν να εκτελούν καθήκοντα που είναι δυσάρεστα για αυτούς. Η αδυναμία να εκτοξεύσετε τα συναισθήματά σας γίνεται ο λόγος για τον σχηματισμό παθητικής επιθετικότητας.
Ντροπή και αναποφασιστικότητα. Εάν ένα άτομο είναι από τη φύση του πολύ περιορισμένο, ντροπαλό, σεμνό, είναι δύσκολο για αυτόν να δείξει τα αληθινά του συναισθήματα. Φοβάται να τραβήξει υπερβολική προσοχή στον εαυτό του, να ξεχωρίσει από το πλήθος, με οποιονδήποτε τρόπο να δείξει την ατομικότητά του. Συχνά, αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σχετίζονται με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ωστόσο, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν μια ολόκληρη καταιγίδα αρνητικών συναισθημάτων μέσα τους όταν πρέπει να «σπηλαιώσουν» κάτω από τη γνώμη άλλων ανθρώπων.
Δήλωση. Οι άνθρωποι που οδηγούνται συχνά είναι επίσης πολύ αξιόπιστοι, εντυπωσιακοί, ανοιχτοί στον κόσμο και έτοιμοι να δεχτούν την άποψη κάποιου άλλου. Ωστόσο, σταδιακά η παθητική-επιθετική συμπεριφορά αρχίζει να σχηματίζεται σε τέτοια άτομα. Συχνά οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο υπακούει στους ανθρώπους γύρω του, αντέχει, αποδέχεται τη γνώμη και τη στάση του, αλλά σε ένα σημείο το αίσθημα διαμαρτυρίας μέσα γίνεται πολύ έντονο. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε συναισθηματικές αντιδράσεις και παρορμητική συμπεριφορά δεν θα συγκρατηθούν σε μια τέτοια κατάσταση, θα δείξουν αληθινά συναισθήματα. Ωστόσο, άτομα που είναι ήσυχα και οδηγούν θα περιοριστούν σε μια σιωπηλή διαμαρτυρία.
Εθισμός. Σε αυτήν την περίπτωση, η ψυχολογική εξάρτηση μπορεί να είναι διαφορετική. Σε μια περίπτωση, ένα άτομο δεν δείχνει τα αληθινά του συναισθήματα, παίρνοντας τη θέση ενός παθητικού επιτιθέμενου σε ένα συλλογικό έργο. Αυτό απαιτείται από τις περιστάσεις, επειδή λόγω της απόδειξης δυσαρέσκειας και λόγω σκανδαλώδους συμπεριφοράς, μπορεί να χάσετε τη δουλειά σας. Σε μια άλλη περίπτωση, ένα άτομο συμφωνεί σιωπηλά σε όλα όταν εξαρτάται από τον σύντροφό του ή τους γονείς του. Κυριαρχείται από το φόβο της απώλειας ενός ατόμου / ανθρώπων, της εισόδου σε μια εξαιρετικά αμήχανη θέση, του φόβου της μόνης ή της υπέρβασης της προσωπικής σας ζώνης άνεσης.
Προσπαθώντας να είναι καλό για όλους. Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που προσπαθούν το καλύτερό τους για να ευχαριστήσουν όλους και όλους. Δεν ξέρουν πώς να αρνούνται, λένε "όχι", δεν είναι σε θέση να αντέξουν ακόμη και ελαφρά πίεση από το εξωτερικό. Τέτοιοι άνθρωποι θέλουν να μιλάνε αποκλειστικά θετικά, έτσι ώστε ο καθένας και τα πάντα να τους δημιουργήσουν ως παράδειγμα ή ίσους με αυτούς. Προσπαθούν να πάρουν τη θέση του «ιδανικού ατόμου». Ωστόσο, ταυτόχρονα, τα άτομα με τέτοια επιθυμία πρέπει να καταστείλουν τις επιθυμίες τους, να απαγορεύσουν να μιλήσουν για το θέμα οποιωνδήποτε ερωτήσεων, ώστε να μην καταστρέψουν τη φήμη τους. Με βάση αυτό, αργά ή γρήγορα, αρχίζει να αναπτύσσεται μια τάση για παθητική επιθετικότητα.
