Μερικοί άνθρωποι μπορούν να ανεχθούν ακόμη και το πιο απλό πράγμα για αργότερα. Κάθε μέρα επαναλαμβάνουν "θα κάνω αύριο", αλλά δεν το παίρνουν ποτέ. Πρέπει να μάθετε πώς να οργανώνετε την ημέρα σας και να κάνετε τα πράγματα την κατάλληλη στιγμή.
Απαραίτητη
Ημερολόγιο
Οδηγίες
Βήμα 1
Δημιουργήστε έναν προγραμματιστή στον οποίο θα γράψετε όλες τις ευθύνες σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην ξεχάσετε κάποιο σημαντικό θέμα και θα σας επιτρέψει να πλοηγηθείτε καλύτερα στις προθεσμίες.
Βήμα 2
Δημιουργήστε μια λίστα με δραστηριότητες. Θυμηθείτε όλα όσα αναβάλλετε για "αργότερα", γράψτε το σε ένα κομμάτι χαρτί και κοιτάξτε το. Σημειώστε με ποια σειρά πρέπει να εκτελούνται - ανάλογα με τη σημασία, τον επείγοντα χαρακτήρα, το προσωπικό ενδιαφέρον. Γράψτε μπροστά από κάθε εργασία την κατά προσέγγιση ημερομηνία και ώρα που θα τις ολοκληρώσετε. Αυτό θα σας αποτρέψει από τη μεταφορά τους κάθε μέρα, γιατί αύριο θα υπάρξουν οι δικές σας υποθέσεις.
Βήμα 3
Χωρίστε υπερβολικά δύσκολες εργασίες σε διάφορα μέρη. Ψυχολογικά, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να προσεγγίσετε την εκτέλεση αυτού του έργου εάν δεν σκέφτεστε για το ανέφικτο. Κάντε το σταδιακά και κάντε ένα διάλειμμα μεταξύ της εργασίας.
Βήμα 4
Επιβραβεύστε τον εαυτό σας για τη σκληρή δουλειά και την ευθύνη σας. Εάν ολοκληρώσατε την εργασία γρήγορα και εγκαίρως, χωρίς να την τοποθετήσετε στον πίσω καυστήρα, επαινέστε τον εαυτό σας και παρακαλώ. Επιλέξτε την ανταμοιβή για το γούστο σας - ένα κομμάτι σοκολάτας, δέκα λεπτά ανάπαυσης ή κάνοντας αυτό που αγαπάτε.
Βήμα 5
Βρείτε ένα προσωπικό ενδιαφέρον για εργασίες. Πρέπει να υπάρχει ένας λόγος για κάθε περίπτωση, να το σκεφτείτε και θα σας δώσει δύναμη. Για παράδειγμα, εάν ολοκληρώσετε ένα επιπλέον έργο, θα λάβετε μια προσφορά και μια αύξηση μισθού.
Βήμα 6
Εάν δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, απλώς ξεκινήστε να το κάνετε. Στη διαδικασία, θα βρείτε τη σωστή προσέγγιση, θα εμπλακείτε και θα το κάνετε ήσυχα. Αλλά δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολύ χρόνο για να συντονιστείτε, να προετοιμαστείτε διανοητικά για την εφαρμογή του και να σκεφτείτε σχολαστικά την ακολουθία των ενεργειών.
Βήμα 7
Μην αποσπούν την προσοχή από την κύρια εργασία. Εάν μετρήσετε ξανά όλα τα πράγματα ενώ αποσυνδέετε τα ντουλάπια, απλά δεν θα έχετε τη δύναμη να ολοκληρώσετε αυτό που ξεκινήσατε. Επικεντρωθείτε στην εργασία και μείνετε επικεντρωμένοι σε αυτήν. Τότε μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο στις επιθυμίες σας, αλλά μόνο μετά την ολοκλήρωση.
