Η προσωπική ασφάλεια είναι ένα σημαντικό θέμα για όλους. Πολλοί πιστεύουν ότι δεν εξαρτάται από εμάς, αλλά αυτή η γνώμη είναι λάθος. Για να προστατευτείτε, πρέπει να σκεφτείτε σωστά και να είστε προσεκτικοί.
Το να μπορείς να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου φυσικά δεν είναι η μόνη πτυχή της δικής σου ασφάλειας. Είναι εξίσου σημαντικό να αποφεύγετε επικίνδυνες καταστάσεις. Η ικανότητα να μην μπεις στον εαυτό σου δεν είναι μόνο να κάνεις το σωστό, αλλά και τον σωστό τρόπο σκέψης. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν:
Αποφύγετε ύποπτα άτομα και μέρη. Είδαμε μια μεθυσμένη παρέα στο βάθος - απενεργοποιημένη. Είδαμε ανθρώπους να πλησιάζουν σε εσάς με προφανώς όχι καλοπροαίρετους ανθρώπους - τρέχουν. Δεν πρέπει να περάσετε από το σκοτεινό δάσος, ακόμα κι αν θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο. Το να πείσετε τον εαυτό σας ότι "τίποτα δεν θα συμβεί σε μένα" είναι μια κακή συνήθεια.
Να είστε επιφυλακτικοί. Ένας απλός και σημαντικός κανόνας. Αναπτύξτε περιφερειακή όραση, δηλ. την ικανότητα να βλέπεις λίγο περισσότερο από αυτό που είναι ήδη μπροστά σου. Παρατηρήστε μικρά πράγματα: απομένουν άτομα που σας πλησιάζουν ή ύποπτα αντικείμενα. Να είστε προσεκτικοί σε ό, τι συμβαίνει γύρω - αυτό θα σας επιτρέψει να αντιδράσετε εγκαίρως στον κίνδυνο που έχει προκύψει. Περιττό να πούμε, ότι αποσπάται η προσοχή από ένα κινητό τηλέφωνο ή βάζετε ακουστικά στα αυτιά σας δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε την εγρήγορση.
Μην τραβάτε πολύ προσοχή στον εαυτό σας. Στην ψυχολογία, αυτό ονομάζεται θυματοποίηση, με άλλο τρόπο. Εάν είστε κορίτσι, σκεφτείτε προτού να φορέσετε μια φούστα ultrashort και περπατήσετε σε ερημικά μέρη - οι πιθανότητες προσέλκυσης πιθανών βιαστών αυξάνονται σημαντικά. Δεν αξίζει να φοράτε το μαντήλι του αγαπημένου σας αθλητικού συλλόγου σε μια ξένη πόλη - οι οπαδοί του αντίπαλου συλλόγου δεν κοστίζουν τίποτα για να σας αποθαρρύνουν να το κάνετε αυτό για πάντα. Όταν μετράτε μπροστά σε ένα πλήθος ανθρώπων ένα πακέτο λογαριασμών στο πορτοφόλι σας, μην εκπλαγείτε που μπορείτε να χάσετε αυτό το πορτοφόλι αργότερα.
Αντιδράστε χωρίς συγκίνηση. Διαβάστε τα δελτία ειδήσεων για το έγκλημα: συχνά η αιτία σοβαρών τραγωδιών (συγκρούσεις, μάχες, ακόμη και δολοφονίες) είναι καταστάσεις που δεν αξίζει τον κόπο. Να το θυμασαι. Έχετε πατήσει το πόδι σας στο μετρό; Ζητήστε συγνώμη και μην συγκρούετε. Σας χτυπήθηκε με τον ώμο, έστω και σκόπιμα; Προχωρήστε χωρίς να εμφανίσετε κανένα σημάδι. Η συμμετοχή σε συγκρούσεις για μικρά πράγματα δεν είναι καθόλου ένδειξη δύναμης και μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες: ποιος ξέρει τι έχουν στο μυαλό τους οι άλλοι;
Να είστε προετοιμασμένοι για απρόβλεπτες περιστάσεις. Ο πανικός είναι το πρώτο πράγμα που συνοδεύει μια κρίσιμη κατάσταση. Δυστυχώς, αυτή γίνεται συχνά η αιτία των προβλημάτων και ακόμη και ο θάνατος των ανθρώπων. Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, έως και μια τρομοκρατική επίθεση, και αντί για έναν απόκοσμο, θα πρέπει να διαμορφώσετε γρήγορα ένα σαφές σχέδιο δράσης. Κάποιος θα πει ότι είναι αδύνατο να είσαι πλήρως προετοιμασμένος για αυτό (και θα έχει δίκιο), αλλά το να μπορείς να αντιδράς σε προβλήματα είναι μια ικανότητα που πρέπει να αναπτυχθεί.
