Από την παιδική ηλικία, οι άνθρωποι βιώνουν ζήλια. Πρώτον, αυτό το συναίσθημα προκύπτει σε σχέση με τους γονείς, μετά με τους φίλους και στη συνέχεια η ζήλια εκδηλώνεται σε σχέση με ένα αγαπημένο άτομο. Τα επιχειρήματα με φόντο τη ζήλια μπορούν να καταστρέψουν οποιαδήποτε σχέση. Γιατί λοιπόν αυτό το συναίσθημα προκύπτει και είναι δυνατόν να το αντιμετωπίσουμε κάπως;
Η ζήλια με κάποια έννοια μπορεί να κληρονομηθεί. Οι απόμακροι πρόγονοι της ανθρωπότητας καθοδηγούνται από αυτό το συναίσθημα για να κατακτήσουν το λατρευτό θήραμα ή να εξαλείψουν έναν αντίπαλο. Η ζήλια έχει ως νόημα την έννοια της ανταγωνιστικότητας. Και στον σύγχρονο κόσμο, χάρη σε αυτό το συναίσθημα οι άνθρωποι αναγκάζονται να φροντίσουν τον εαυτό τους και να είναι σε καλή κατάσταση.
Η ίδια η έννοια της ζήλιας για ένα αγαπημένο άτομο μπορεί να είναι κολακευτική. Το γεγονός ότι κάποιος αγαπά ένα άτομο και ζηλεύει τους άλλους τον κάνει να νιώθει ανώτερος. Όμως όλοι ενοχλούνται εντελώς όταν κάποιος αρχίζει να παρεμβαίνει σε προσωπικές υποθέσεις, είτε πρόκειται για έλεγχο αλληλογραφίας, είτε για απαγόρευση επικοινωνίας με το αντίθετο φύλο.
Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, το συναίσθημα προκύπτει από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και διαρκεί από την παιδική ηλικία. Είναι ένα πράγμα όταν ένα παιδί μεγαλώνει περιτριγυρισμένο από αγάπη και κατανόηση, και πολύ άλλο αν αισθάνεται συνεχώς άγχος και δεν αισθάνεται υποστήριξη από άλλους. Η ζήλια εμφανίζεται συχνά σε ανθρώπους που είναι ανασφαλείς, μοναχικοί και στερούνται αίσθησης αγάπης.
Η ζήλια μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο να κάνει τρομερά πράγματα. Η αποτυχία ελέγχου των συναισθημάτων σας συχνά προκαλεί μεγάλη βλάβη στους ανθρώπους γύρω σας. Μπορείτε να ονομάσετε το αίσθημα ζήλιας ως ασθένεια και σε αυτήν την περίπτωση μιλήστε με τους γιατρούς σχετικά με μεθόδους ελέγχου της κατάστασης.
Η ζήλια μπορεί επίσης να προκληθεί από αισθήματα υπεροχής έναντι των άλλων. Η υψηλή αυτοεκτίμηση κάνει ένα άτομο να πιστεύει στο γεγονός ότι οι άνθρωποι πρέπει να του δίνουν ιδιαίτερη προσοχή.
Τι μέτρα μπορείτε να κάνετε για να καταστείλετε αυτό το συναίσθημα; Για αρχή, αξίζει να αναγνωρίσετε την παρουσία τέτοιων συναισθημάτων. Τα συναισθήματα δεν είναι καταστροφικά, αλλά οι ενέργειες μπορεί να είναι επιβλαβείς. Έχοντας συνειδητοποιήσει τη ζήλια, δεν χρειάζεται να αρνηθείτε αυτό το συναίσθημα, αλλά να το αναγνωρίσετε και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Οι άνθρωποι μπορεί να τους αρέσουν οι άλλοι και θα ήταν περίεργο εάν, αφού αρχίσει να γνωρίζει κάποιον, ο σύντροφος έχασε τη συμπάθειά του για τους άλλους.
Αντί να αισθάνεσαι ζήλια, πρέπει να προσπαθήσεις να υπερεκτιμήσεις τη στάση σου και να βρεις δύναμη και λόγια για να εκφράσεις τα θετικά σου συναισθήματα σε άλλους και να μάθεις πώς να επαινείς τους άλλους. Η ικανότητα απόκρυψης της ζήλιας θα διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή των αγαπημένων και του ίδιου του ατόμου.
