Από το σχολείο, όλοι θυμούνται τη φράση ότι όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι ίδιες. Φυσικά, αυτή η πρόταση ακολούθησε μια θλιβερή ιστορία από τον Τολστόι, αλλά αν απορρίψετε τις λεπτομέρειες και επικεντρωθείτε στην ευτυχία, μπορείτε να το σκεφτείτε. Τι πραγματικά φέρνει τους ευτυχισμένους ανθρώπους; Δεν υπάρχουν τόσα πολλά μυστικά. Υπάρχουν μόνο 17 μικρές αρχές, και μπορείτε επίσης να μετρήσετε τον εαυτό σας μεταξύ των ευτυχισμένων ανθρώπων.
1. Μην σκέφτεστε για το παρελθόν. Αφήστε τις βαριές σκέψεις και τη λύπη και σκεφτείτε περισσότερο για το παρόν.
2. Μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τον εαυτό σας. Για να μην αισθάνεστε ότι κάποιος δηλητηριάζει τη ζωή σας, μάθετε την ανεξαρτησία και την ικανότητα να επιλέξετε τον εαυτό σας προσωπικά. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα χρειαστεί να κατηγορήσετε κανέναν για τις αποτυχίες σας και η ζωή θα γίνει πολύ πιο εύκολη.
3. Μάθετε να χτίζετε σχέσεις. Δεν είναι εύκολο, αλλά η αγάπη αξίζει τον κόπο.
4. Βρείτε ένα χόμπι. Κάθε μέρα λίγη χαρά από κάποιους, ακόμη και πρωτόγονη δραστηριότητα, μπορεί να αλλάξει την καθημερινή ζωή πέρα από την αναγνώριση.
5. Επιλέξτε τη διαδρομή σας. Αποφασίστε τι προσπαθείτε στη ζωή, περπατήστε το σύμφωνα με τις αρχές σας.
6. Μην σκέφτεστε για άλλους. Ζήστε τη ζωή σας - για τον εαυτό σας και χωρίς φόβο να μην δικαιολογείτε τις ελπίδες κάποιου.
7. Αποφασίστε για τους στόχους. Η εφαρμογή οποιωνδήποτε σχεδίων βοηθά να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι.
8. Απολαύστε τη στιγμή. Η ευγνωμοσύνη της ζωής για κάθε μικρό πράγμα κάνει τη ζωή πιο εύκολη.
9. Μάθετε να σκέφτεστε πιο θετικά. Η ζωή χωρίς λυπημένες σκέψεις είναι πάντα πιο φωτεινή.
10. Μάθετε να δημιουργείτε, γιατί απλά δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για αποτυχία.
11. Μην περιμένετε. Ξεκινώντας τη Δευτέρα, την πρώτη μέρα, και όλη αυτή η τζαζ δεν είναι τακτική ενός ευτυχισμένου ανθρώπου.
12. Βρείτε κάτι νέο στον εαυτό σας.
13. Εμπιστευτείτε τα ταλέντα σας. Αρχικά, προσπαθήστε τουλάχιστον να τα ανοίξετε μόνοι σας.
14. Μην προσέχετε μικρά προβλήματα.
15. Μην υπερτιμάτε τον εαυτό σας για να διευκολύνετε την αντιμετώπιση της αποτυχίας.
16. Μάθετε να κάνετε τους άλλους ευτυχισμένους.
17. Ενσυναίσθηση. Η αυτοαπασχόληση είναι ο πιο σίγουρος δρόμος προς την ευτυχία, σε αντίθεση με τον εγωισμό και την απομόνωση.
