Ο νόμος του Yerkes-Dodson αποδεικνύει ότι το κίνητρο δεν είναι πάντα ευεργετικό για αποτελεσματική εργασία και μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της συνολικής απόδοσης. Επομένως, τα δημοφιλή στερεότυπα σχετικά με την επιθυμία για δράση μπορεί να μην δικαιολογούνται, οδηγώντας ένα άτομο σε αδιέξοδο.
Μύθος 1: συνώνυμο με το κίνητρο είναι η ανάπτυξη
Εάν συγκρίνουμε τον διάσημο χαρακτήρα του Oblomov με έναν υπάλληλο που θέλει να τελειώσει η εργάσιμη ημέρα γρηγορότερα και με έναν μαθητή που εγγράφηκε σε πρόσθετα μαθήματα, τότε ίσως νομίζετε ότι μόνο το τελευταίο έχει κίνητρο. Ο μαθητής σκέφτεται για την εκπαίδευσή του και πώς θα τον βοηθήσει στην ανάπτυξη της μελλοντικής του καριέρας. Ωστόσο, ο Oblomov έχει επίσης κίνητρο και θέλει να επιστρέψει γρήγορα σε κατάσταση ξεκούρασης, τυλιγμένος σε μια ζεστή παλιά ρόμπα και ξαπλωμένος στον αγαπημένο του καναπέ.
Η πρόθεση ενός εργαζομένου που σκέφτεται να επιστρέψει στο σπίτι μιλά μόνο για το γεγονός ότι θέλει να χαλαρώσει και να απολαύσει τις ανέσεις του σπιτιού. Επομένως, το κίνητρο είναι μάλλον μια επιθυμία να βελτιώσετε τη ζωή σας με κάθε δυνατό τρόπο και να αισθανθείτε εσωτερική σταθερότητα. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρείτε το περιβάλλον οικείο και άνετο εάν κάποιος θέλει να βγάλει ένα άτομο από τη ζώνη άνεσής του.
Μύθος 2: Ο ευκολότερος τρόπος να παρακινηθείτε είναι να βρίσκεστε στη ζώνη άνεσής σας
Στην πραγματικότητα, το κίνητρο εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο κινδύνου όταν υπάρχει άμεση απειλή για την ανθρώπινη σταθερότητα. Γι 'αυτό δεν μπορούμε να βγούμε από τις προθεσμίες αναβάλλοντας τη δουλειά μας και ολοκληρώνοντας άλλες ακόμη λιγότερο ενδιαφέρουσες εργασίες μέχρι την τελευταία στιγμή. Και το σημείο εδώ δεν είναι η τεμπελιά, αλλά ο μηχανισμός εξοικονόμησης ενέργειας, ο οποίος από τη γέννηση κυριαρχεί στο υποσυνείδητό μας.
Μύθος 3: Είναι δύσκολο για το μέσο άτομο να δώσει προτεραιότητα
Ένα τέτοιο στερεότυπο μπορεί να δικαιολογήσει μόνο ένα πραγματικά δυστυχισμένο άτομο. Στην πραγματικότητα, ο καθένας μας επιλέγει καθημερινά για τον εαυτό του την επιλογή ύπαρξης που ικανοποιεί συγκεκριμένες βασικές ανάγκες. Επομένως, η προτεραιότητα δεν είναι πάντα αυτό που είναι σημαντικό, αλλά αυτό που επιτυγχάνεται και εξοικειώνεται εύκολα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν απαιτεί ενέργεια. Το υποσυνείδητο μυαλό υπαγορεύει έναν ευκολότερο τρόπο επιβίωσης και εάν η εργασία δεν φέρει τον κίνδυνο κινδύνου, τότε μπορεί να αναβληθεί για την επόμενη μέρα ή για αρκετές ακόμη ώρες.
Μύθος 4: Ξεκινήστε με τις πιο δύσκολες εργασίες
Τέτοιες συμβουλές μπορούν να γίνουν αντιληπτές ως βασικό μέτρο δράσης όταν δεν λειτουργούν άλλες μέθοδοι παρακίνησης. Για να κάνετε την εργασία ευκολότερη και πιο ελκυστική για το υποσυνείδητο, πρέπει να διαμορφώσετε συγκεκριμένα τους στόχους σας. Χωρίζοντας ένα μεγάλο έργο σε στάδια, ένα άτομο είναι πιο πρόθυμο να πάει στη δουλειά χωρίς άγχος ή πίεση. Ακόμα κι αν στην πραγματικότητα το έργο είναι ακόμη μεγάλο, χωρισμένο σε σημεία, φαίνεται πιο απλό.
Μύθος 5: Η θέληση από μόνη της μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο στην κορυφή της επιτυχίας
Ένα άτομο μπορεί να εργαστεί για φθορά, στηριζόμενο μόνο στη θέληση του. Ωστόσο, η αποδοτικότητα της εργασίας θα μειώνεται κάθε φορά, προκαλώντας άγχος, κόπωση και μίσος για το έργο στον εργαζόμενο. Μια τέτοια βία εναντίον του εαυτού του αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε πτώση και πλήρη εξάλειψη των προηγούμενων αποτελεσμάτων. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούμε να σας συμβουλεύσουμε να καθοδηγηθείτε από τη διάσημη αρχή 20/80, η οποία προσδιορίστηκε από το Pareto και εφαρμόστηκε με επιτυχία σε διάφορους τομείς της ανθρώπινης ζωής.
