Γιατί είναι τόσο δύσκολο για μερικούς ανθρώπους να κάνουν νέες γνωριμίες; Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, υπάρχουν εσωστρεφείς και εξωστρεφείς. Είναι πιο εύκολο για μερικούς να μπουν σε μια συνομιλία με έναν ξένο, είναι πιο δύσκολο για τους άλλους. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεπεραστεί ο φόβος σας για επικοινωνία.
1. Γίνετε ο πρώτος που θα ξεκινήσει μια συνομιλία. Η ντροπή και η συστολή μπορούν να ξεπεραστούν εύκολα ξεκινώντας πρώτα τη συνομιλία. Δεν έχει σημασία καθόλου τι θα συζητηθεί, αν θα είναι μια σοβαρή συζήτηση για σημαντικά πράγματα ή απλώς μια συζήτηση για τον καιρό. Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε πρώτα, να ξεπεράσετε τον φόβο σας.
2. Δεν έχει σημασία τι σκέφτεται ο συνομιλητής για εσάς. Σταματήστε να νοιάζεστε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να σας αρέσουν όλοι.
3. Η εργασία δεν είναι λόγος για την καταπολέμηση του φόβου. Εάν υποβάλλετε αίτηση για δουλειά μόνο για να ξεπεράσετε τον φόβο σας, τότε είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι. Πρέπει να εργαστείτε για κέρδη και καριέρα. Η επικοινωνία στην εργασία θα πρέπει να είναι αυστηρά επαγγελματική και επαγγελματική, οι προσωπικές δεξιότητες επικοινωνίας βγαίνουν καλύτερα σε διαφορετικό περιβάλλον.
4. Επιλέξτε ένα μέρος για επικοινωνία που σας αρέσει. Μια χαλαρή ατμόσφαιρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της έντασης. Η επικοινωνία με τους ανθρώπους πρέπει να είναι καθημερινή. Στην καθημερινή ζωή, πρέπει να επικοινωνούμε με τους ανθρώπους όλη την ώρα: στο κατάστημα, στο σχολείο, στη δουλειά, στο νοσοκομείο. Επισκεφθείτε μέρη όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι συχνά και βελτιώστε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες.
5. Μην είσαι σκληρός. Οι άνθρωποι που είναι πολύ σοβαροί ή λυπημένοι δεν προκαλούν θετικά συναισθήματα, φοβίζουν τους άλλους μακριά. Πρέπει να είστε χαρούμενοι και φιλικοί, και στη συνέχεια οι άνθρωποι θα σας προσελκύσουν.
6. Υπάρχει κάτι λάθος; Πολύ συχνά συμβαίνει να ξεκινά μια συνομιλία, αλλά επιλέγεται ένα μη επιτυχημένο θέμα. Για ένα ανασφαλές άτομο, η κακή συζήτηση είναι το χειρότερο. Να θυμάστε ότι αυτό δεν είναι λόγος για κατάθλιψη, επειδή οποιοδήποτε λάθος είναι μια εμπειρία.
7. Προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε τα συγκροτήματα. Το κλείσιμο είναι ένα σύμπλεγμα που δεν φέρνει τίποτα καλό στη ζωή σας και μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Απαλλαγείτε από κακές σκέψεις και όλα τα σύμπλοκα.
