Ο πόνος και η πικρία βασανίζουν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά τη διάλυση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ξεπεραστεί η κατάθλιψη, και δεν είναι γεγονός ότι κανένας από αυτούς θα βοηθήσει γρήγορα. Κάποιος πρέπει να είναι μόνος, άλλος πρέπει να είναι στο προσκήνιο, κάποιος αποφεύγει νέες σχέσεις, άλλο άτομο αρχίζει να αλλάζει συνεργάτες όπως γάντια. Όχι μοναξιά, αλλά ελευθερία. Είναι αυτή που θα βοηθήσει να σηκωθεί και να νιώσει τη χαρά της ζωής.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρέπει να βγείτε από την κατάσταση της συνεχούς αναπαραγωγής σκηνών της ζωής με τον πρώην σας. Μην σπαταλάτε πολύτιμα λεπτά κλάμα. Εξαγάγετε συμπεράσματα και προσπαθήστε να μην κάνετε περισσότερα λάθη.
Βήμα 2
Τώρα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε και πάλι αυτό το έντονο συναίσθημα του ερωτευμένου, από το οποίο η καρδιά σας χτυπάει και το κεφάλι σας γυρίζει. Πρώτη ημερομηνία και τρυφερό φιλί! Όλα αυτά είναι διαθέσιμα σε εσάς, αλλά αυτή τη φορά, πλησιάστε τον εαυτό σας πιο υπεύθυνα στην επιλογή ενός συντρόφου, γιατί μια άλλη αποτυχία μπορεί να σας βυθίσει στην άβυσσο της απελπισίας.
Βήμα 3
Επισκεφθείτε νέα μέρη, λάβετε νέες εντυπώσεις, ανοίξτε τον κόσμο και τα συναισθήματα. Αποδεχτείτε σημάδια προσοχής από το αντίθετο φύλο, απολαύστε ευχάριστη επικοινωνία, αλλά μην βιαστείτε να ξεκινήσετε αμέσως ένα νέο ρομαντισμό. Πρέπει να αισθανθείτε ότι χρειάζεστε, σε ζήτηση και ενδιαφέρον για άλλους για να γεμίσετε το κενό που σχηματίζεται μετά τη ρήξη.
Βήμα 4
Μην υποσχεθείτε τους θαυμαστές σας πάρα πολύ, επειδή μπορείτε να προκαλέσετε μια πληγή καρδιάς σε ένα καλό άτομο που είχε την ακαταλληλότητα να ερωτευτεί μαζί σας. Τώρα καταλαβαίνετε τι σημαίνει ο πόνος της αγάπης, μην το μεταφέρετε σε άλλους ανθρώπους.
Βήμα 5
Συχνά, οι άνδρες και οι γυναίκες επιλέγουν το ακριβώς αντίθετο του πρώην συντρόφου τους ως «σφήνα». Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό, γιατί αγαπήσατε ένα εντελώς διαφορετικό άτομο, πράγμα που σημαίνει ότι μερικές από τις ιδιότητές του σας προσελκύουν τώρα. Εάν αναγκάσετε τον εαυτό σας να συνάψει μια σχέση με τον αντίποδα του πρώην σας, μπορείτε σύντομα να το μετανιώσετε πικρά. Σε τελική ανάλυση, οι γεύσεις δεν αλλάζουν τόσο γρήγορα, αν αλλάξουν καθόλου.
Βήμα 6
Τώρα πρέπει να βρείτε ένα άτομο που καταλαβαίνει, ειλικρινές και ευγενικό. Μην το πάρετε απλώς ως υποκατάστατο, ως έναν τρόπο για να απαλλαγείτε από τις σκέψεις του πρώην σας. Μην χρησιμοποιείτε το άτομο, τα καλά του συναισθήματα για εσάς. Εάν πιστεύετε ειλικρινά ότι μπορείτε να αγαπήσετε ξανά, τότε προσπαθήστε να ξεκινήσετε μια νέα σχέση.
Βήμα 7
Ρυθμίστε τον εαυτό σας για θετικότητα, για χαρά, για ευτυχία. Χαμόγελο στη ζωή και άλλους. Μην απελπιστείτε εάν δεν μπορείτε να βρείτε γρήγορα ένα άξιο άτομο, το κύριο πράγμα δεν είναι να κλειδώσετε τον εαυτό σας και τα προβλήματά σας.
