Ο χρυσός κανόνας «Όλα μαθαίνονται σε σύγκριση» λειτουργεί όχι μόνο σε αφηρημένες φιλοσοφικές έννοιες, αλλά και στην πραγματική ζωή. Για να καταλάβουμε κάτι για εμάς ή για τους γύρω μας, πρέπει να συγκρίνουμε. Αλλά για να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον, πρέπει να ξέρετε πώς να βρείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά σας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Θυμηθείτε τις καταστάσεις που ήσασταν σε θέση να βοηθήσετε κάποιον εντελώς αδιάφορο, χωρίς ψευδαισθήσεις για την ανταμοιβή, ακριβώς έτσι, από μια καθαρή καρδιά. Εάν έχουν συμβεί τέτοιες περιπτώσεις στη ζωή σας, δώστε στον εαυτό σας ένα μεγάλο πλεονέκτημα: ο αλτρουισμός δεν είναι στη μόδα αυτές τις μέρες, και είστε μια ευχάριστη εξαίρεση από τον κανόνα.
Βήμα 2
Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και δημιουργήστε μια λίστα με τις δεξιότητες και τις ικανότητες που έχετε απόλυτα ή σχεδόν τέλεια. Μπορεί να είναι μαγειρικό ταλέντο, αεροβική στη φωτογραφία, άριστη κατοχή οποιουδήποτε οργάνου, ικανότητα σχεδίασης, σύνθεσης ποίησης, σύνθεσης συνθέσεων, κεντημάτων, καλλιέργειας δέντρων, κατασκευής και παιχνιδιού … Η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Ο καθένας μας έχει αξιοπρέπεια, απλώς μη διστάσετε να το δηλώσετε. Έχετε κάνει μια λίστα; Προσθέστε ένα ακόμη συν.
Βήμα 3
Σκεφτείτε τις στιγμές που καταφέρατε να αντισταθείτε στον πειρασμό να κάνετε λάθος. Θα μπορούσε να είναι μια ηττημένη επίθεση της κλεπτομανίας, ή θα μπορούσε να είναι μια σκόπιμη πράξη να μην βλάψετε τον γείτονά σας, ακόμη και εις βάρος των συμφερόντων σας. Εάν έχετε κάτι να θυμάστε σε αυτήν την πτυχή, προσθέστε στον εαυτό σας ένα μπόνους.
Βήμα 4
Σκεφτείτε τι είστε έτοιμοι για χάρη των κοντινότερων ανθρώπων σας. Θυμηθείτε, το κόστος της βοήθειας καθορίζεται από το κόστος της θυσίας. Δώστε στον εαυτό σας ένα συν ή ένα μείον για αυτό.
Βήμα 5
Αξιολογήστε τις επαγγελματικές ιδιότητες: πότε και για αυτό που λάβατε ανταμοιβές από τους προϊσταμένους σας, πόσο ταιριάζει στη θέση σας, πόσο εύκολο είναι να εργάζεστε. Και αν έχετε τη δική σας επιχείρηση - αναπτύσσεται αποτελεσματικά; Αξιολογήστε τον εαυτό σας με αυτό το κριτήριο.
Βήμα 6
Σκεφτείτε αν χτίζετε σωστά σχέσεις με ανθρώπους. Ποιος είναι γύρω σου; Ξέρετε πώς να είστε φίλοι; Είστε ικανοί για ειλικρινά συναισθήματα ή είστε μόνο οι «σωστοί» άνθρωποι γύρω σας; Βάλτε ένα πλεονέκτημα εάν έχετε φίλους και είστε σε μια σχέση για πολλά χρόνια. και μείον, εάν περιοδικά αλλάζει εντελώς το περιβάλλον σας.
Βήμα 7
Αξιολογήστε το ρόλο σας στην οικογένεια. Εάν τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορούν να βασίζονται σε εσάς σε οποιαδήποτε κατάσταση, προσθέστε ένα πλεονέκτημα. Εάν συχνά θέλετε να αποφύγετε το βάρος της ευθύνης και να το μεταφέρετε στους ώμους του συντρόφου σας, μην ντρέπεστε, βάλτε ένα αρνητικό.
Βήμα 8
Μάθετε να αξιολογείτε αντικειμενικά, εστιάζοντας στα υψηλότερα ηθικά πρότυπα και κανόνες. Όσο ακριβέστερα ορίζετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά σας, τόσο πιο ευχάριστο θα είναι να αναλάβετε το βάρος του πρώτου και τόσο πιο εύκολο θα είναι να αντιμετωπίσετε το δεύτερο.
