Οπιοφοβία - αυτό είναι το επιστημονικό όνομα για το φόβο των επισκεπτόμενων γιατρών. Συμβαίνει ότι ο ασθενής αντιμετωπίζει πανικό μπροστά σε οδοντίατροι, γυναικολόγους και άλλους ειδικούς. Αλλά μπορείτε να το πολεμήσετε.
Σημάδια οπιοφοβίας
Αίσθημα παλμών της καρδιάς, ζάλη, ναυτία, τρέμουλα γόνατα, ασυνάρτητη ομιλία, σύγχυση, δύσπνοια είναι όλοι δείκτες του φόβου να πάει σε ιατρικές εγκαταστάσεις. Ο τρόμος που προκαλείται από τους γιατρούς μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.
Ο φόβος του αίματος είναι ένας άλλος τύπος οπιοφοβίας. Και ο πιο κοινός φόβος είναι οι οδοντίατροι που επισκέπτονται. Παρόλο που η ανώδυνη οδοντιατρική θεραπεία τώρα εφαρμόζεται, πολλοί εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν ναυτία και ζάλη πριν επισκεφθούν ένα κέντρο υγείας.
Μερικοί ανησυχούν ότι μπορεί να διαγνωστούν με ανίατη ασθένεια, ενώ άλλοι δυσκολεύονται να ανεχθούν τη μυρωδιά των ναρκωτικών και την ατμόσφαιρα του νοσοκομείου.
Φόβος γιατρών: πώς να το αντιμετωπίσουμε
Υπάρχουν μερικές πρακτικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον φόβο σας:
1. Προσπαθήστε να διοχετεύσετε τις σκέψεις σας προς μια θετική κατεύθυνση. Σκεφτείτε κάτι καλό.
2. Καταλάβετε ότι ο στόχος του γιατρού είναι να σας βοηθήσει.
3. Είναι καλύτερα να επισκεφθείτε γιατρούς στα πρώτα στάδια της νόσου. Μην καθυστερείτε τη διαδικασία θεραπείας.
4. Μπορείτε να πάρετε έναν παίκτη ή ένα βιβλίο μαζί σας, αυτό θα σας βοηθήσει να αποσπάσετε τις τρομακτικές σκέψεις.
5. Κάντε τις ερωτήσεις του γιατρού σας που σας ενδιαφέρουν.
Σε ορισμένους ανθρώπους, η οπιοφοβία μπορεί να εκδηλωθεί ήδη από την παιδική ηλικία. Ο λόγος είναι συχνά μια κακή στάση, καθώς και η αμέλεια των γιατρών.
Οι επισκέψεις στον γιατρό είναι αποτυπωμένες στη μνήμη, έτσι το παιδί φοβάται κάθε φορά. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να συνομιλήσετε μαζί του, να μας πείτε πώς θα διεξαχθεί η εξέταση.
Εάν το παιδί σας πρόκειται να κάνει εμβόλιο ή εξέταση αίματος, πείτε του ότι δεν είναι τόσο οδυνηρό όσο φαίνεται. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συνοδεύσετε το παιδί στο νοσοκομείο. Μην τον αφήνεις μόνος με φόβο.
Σε ορισμένες κλινικές, ειδικά οδοντιατρικές κλινικές, για την καταπολέμηση της οπιοφοβίας, ενεργοποιούν χαλαρωτική μουσική στο γραφείο και προτείνουν επίσης να φορούν ειδικά γυαλιά βίντεο, καθιστώντας τη διαδικασία θεραπείας ευχάριστη και καθόλου τρομακτική.
Μπορείτε να επιλέξετε ανεξάρτητα μια κλινική με καλή στάση απέναντι στους ασθενείς. Εάν ο φόβος των γιατρών σας στοιχειώνει, δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τον φόβο, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των φοβιών και θα πάρει ηρεμιστικά. Μετά από λίγες μόνο συνεδρίες ψυχοθεραπείας, θα σας διευκολύνει να υπομείνετε τις επισκέψεις σας σε γιατρούς.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο πανικός φόβος των γιατρών και η πρόωρη θεραπεία μπορεί να συμβάλει στο γεγονός ότι η ασθένεια γίνεται χρόνια.
