Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας τέλεια συντονισμένος μηχανισμός συντονισμένος με εξαιρετική υγεία. Οι φυσικές και ψυχικές αρχές λειτουργούν μαζί, και εάν υπάρχει κάποιο είδος εσωτερικής αποτυχίας στο επίπεδο της ψυχής, θα εκδηλωθεί μέσω του πόνου και της ασθένειας.
Βραχυπρόθεσμη ζάλη ή τακτικός πονοκέφαλος, πεπτικά προβλήματα, πόνοι στα πόδια, οποιαδήποτε άλλη οδυνηρή δυσφορία στο σώμα είναι ορισμένα ψυχοσωματικά σήματα. Από επιστημονική άποψη, είναι συνηθισμένο να διακρίνονται ορισμένες παθολογικές καταστάσεις, για παράδειγμα, έλκος ή βρογχικό άσθμα, παραπέμποντάς τις σε ψυχοσωματικές ασθένειες. Αυτό είναι το λεγόμενο «κλασικό επτά ψυχοσωματικών ασθενειών». Ωστόσο, τώρα αυτή η λίστα επεκτείνεται ραγδαία, κορυφαίοι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα τείνουν όλο και περισσότερο να πιστεύουν ότι οποιαδήποτε παθολογία μπορεί να είναι ψυχοσωματική.
Πώς να κατανοήσετε την αιτία της ψυχοσωματικής παθολογίας
Τα ακόλουθα σημεία μπορεί να βρίσκονται στην καρδιά ενός συνδρόμου πόνου ή μιας αναπτυσσόμενης νόσου:
- προβλήματα στη συναισθηματική σφαίρα, τα οποία συχνά σχετίζονται στενά με τον τύπο του νευρικού συστήματος. Οι χοληρικοί και μελαγχολικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να είναι ευαίσθητοι στην ανάπτυξη ψυχοσωματικών.
- ενδοπροσωπικές συγκρούσεις, εκτοπισμένα σύμπλοκα, εσωτερική ανισορροπία.
- προβλήματα αυτοαντίληψης, για παράδειγμα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτοεκτίμηση. ένα συγκεκριμένο είδος χαρακτήρα, το στυλ της ανατροφής και τη σύνδεση με τους γονείς, την οικογένεια γενικά ·
- φόβοι
- έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες, άγχος
- ορισμένες ψυχικές και οριακές ασθένειες · πολύ συχνά, μαζί με την κατάθλιψη, ένα άτομο αντιμετωπίζει ψυχοσωματικά προβλήματα.
- δεν έχουν απελευθερωθεί και δεν έχουν βιώσει καταστάσεις του παρελθόντος · ο θάνατος ενός στενού συγγενή, η απώλεια επιχειρήσεων, το παιδικό τραύμα χρησιμεύουν ως καλή βάση για την ανάπτυξη ψυχοσωματικών ασθενειών.
Ο κατάλογος των λόγων μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβετε ένα πράγμα για τον εαυτό σας - η ψυχοσωματική προκύπτει όταν η ψυχή εξαντληθεί και προσπαθεί να μεταφέρει σε ένα άτομο μέσω του σώματος πληροφορίες σχετικά με την κατάστασή της, σχετικά με εσωτερικά προβλήματα και άλυτα ζητήματα.
Για να καταλάβετε γιατί πονάει το στομάχι ή άλλο όργανο, το οποίο προκαλεί αστοχίες στα συστήματα του σώματος, πρέπει να καταλάβετε τι είναι υπεύθυνο αυτό ή αυτό το μέρος του σώματος. Προβλήματα πέψης - η αδυναμία «αφομοίωσης», «αφομοίωσης» της τρέχουσας κατάστασης στη ζωή, ορισμένων ερωτήσεων και προβλημάτων. Εάν συμβεί δυσκοιλιότητα, αυτό σημαίνει απροθυμία να "παραλείψετε" οποιαδήποτε κατάσταση. Πονάει το συκώτι - υπερβολική ποσότητα μη πραγματοποιημένων ιδεών και ιδεών. Προβλήματα με το πάγκρεας - αυτο-υποτίμηση και έλλειψη δύναμης, εσωτερικοί πόροι για την επίτευξη στόχων. Πονοκέφαλος - αυξημένη συγκέντρωση σε δυσκολίες, απροθυμία σκέψης και αναζήτηση λύσεων σε προβλήματα. Οι παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος συνδέονται συχνά με εσωτερικές ή επιβαλλόμενες απαγορεύσεις κίνησης: «Δεν μπορώ να πάω», «Δεν μπορώ να πάρω», «Δεν έχω κανένα δικαίωμα να το κάνω». Απότομη πτώση της όρασης και των οφθαλμικών παθήσεων - η επιθυμία να εγκαταλείψουμε την πραγματικότητα και όχι να δούμε τι συμβαίνει. Με λογική συλλογιστική, μπορείτε να βρείτε την αιτία της νόσου οποιουδήποτε οργάνου, μέρους του σώματος.
Είναι πραγματικά ψυχοσωματική
Οι ψυχοσωματικοί ειδικοί δεν αρνούνται ότι υπάρχουν καταστάσεις όπου ο πόνος και η ασθένεια αναπτύσσονται καθαρά για οργανικούς λόγους. Ωστόσο, κατά κανόνα, ακόμη και η οργανική ύλη υποστηρίζεται από μια ψυχική αντίδραση. Αυτό καθιστά δύσκολη την ακριβή διάγνωση και ανάπτυξη ενός σχεδίου θεραπείας.
Τα ενεργά ψυχοσωματικά μπορούν να συζητηθούν στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- ο πόνος δεν σταματά με φάρμακα, η πρόοδος της νόσου δεν υποχωρεί υπό την επίδραση της θεραπείας.
- παθολογικές εκδηλώσεις εμφανίζονται τακτικά υπό την επίδραση παρόμοιων καταστάσεων, ερεθιστικών.
- το πρώτο ξέσπασμα συνέβη μετά από ένα τραυματικό συμβάν.
- η κατάσταση στη ζωή ενός ατόμου συμβάλλει στο σχηματισμό μιας επώδυνης κατάστασης.
- γίνεται ευκολότερο για ένα άτομο όχι από συγκεκριμένα φάρμακα, αλλά από ηρεμιστικά, συμπεριλαμβανομένων των τσαγιών από βότανα, εγχύσεις.
- Η απαλλαγή από τον «ερεθιστικό παράγοντα» σταδιακά ή αμέσως οδηγεί σε βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.
- οι ψυχοθεραπευτικές επιρροές, η υπνοθεραπεία κ.λπ. είναι πιο αποτελεσματικές στην ομαλοποίηση της ευημερίας.
Πριν από την αυτοθεραπεία ή τις ακριβά εξετάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων δεν δείχνουν τίποτα, αξίζει να αναλύσετε ακόμη και τη δική σας τρέχουσα κατάσταση στη ζωή και τη συναισθηματική σας κατάσταση. Είναι πιθανό τα ψυχοσωματικά να σκοτεινιάζουν τις μέρες και να τους στερεί τη δύναμη. Τότε η καλύτερη λύση θα ήταν να ζητήσετε βοήθεια από εξειδικευμένο ειδικό σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα.
