Συχνά φοβόμαστε απλώς να αναγνωρίσουμε στον εαυτό μας ότι το προηγούμενο συναίσθημα δεν είναι πλέον εκεί, αλλά μερικές φορές δεν βλέπουμε τα προφανή πράγματα κενά. Να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας και στα μικρά πράγματα, ή χρησιμοποιήστε μερικές συμβουλές.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ένα από τα πρώτα σημάδια που αναγνωρίζουν οι οικογενειακοί ψυχολόγοι είναι η εμφάνιση μιας αρνητικής αντίδρασης σε αυτό που φαινόταν να είναι χαριτωμένο πριν. Για παράδειγμα, πάντα σας άρεσαν τα μαλλιά ή η μύτη του συντρόφου σας και ξαφνικά αρχίζει να σας εκνευρίζει και να σας ενοχλεί. Αρχίζετε να βρίσκετε όλο και περισσότερα ελαττώματα και να βρείτε λάθος με αυτά. Όπως λένε, όταν αγαπούν, τους αρέσουν ακόμη και τα ελαττώματα. Εάν αρχίσετε να ενοχλείτε με τα ελαττώματα του συντρόφου σας, σκεφτείτε δύο φορές.
Βήμα 2
Σταματάς να σου αρέσει η επαφή με το σώμα. Δεν αφορά μόνο το φιλί και το έρωτα, αλλά και το απλό άγγιγμα. Δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να αγκαλιάζεται και να χαϊδεύεται. Μην αισθάνεστε την ανάγκη για αφή. Είστε ενοχλημένοι από τη συχνή προσοχή στον εαυτό σας από τον σύντροφό σας. Είναι πιθανό να έχετε σοβαρή κατάθλιψη ή άλλη ιατρική κατάσταση που σας έχει προκαλέσει να χάσετε τη χαρά της κοινωνικοποίησης, αλλά αξίζει να λάβετε υπόψη, ο λόγος μπορεί να είναι πιο προφανής.
Βήμα 3
Ένα άλλο σημείο που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ότι η αγάπη σας αφήνει είναι η απροθυμία να σκεφτείτε έναν σύντροφο. Χάνετε την ανάγκη για επαφή με τα μάτια. Στην αρχή της σχέσης, θέλατε να μελετάτε συνεχώς τα χαρακτηριστικά του προσώπου του συντρόφου σας, να παρακολουθείτε τις κινήσεις του, να κοιτάτε τα μάτια του. Έτσι, εάν τα συναισθήματα είναι πραγματικά αληθινά, τέτοιες εκδηλώσεις θα παραμείνουν μαζί σας ακόμη και μετά από πενήντα χρόνια. Φυσικά, δεν θα έχετε αυτήν την επιθυμία τόσο συχνά όσο στην αρχή της σχέσης, αλλά σίγουρα θα είναι. Εάν αυτό δεν έχει γίνει για περισσότερους από λίγους μήνες, τότε σίγουρα κρυώνετε ο ένας στον άλλο.
Βήμα 4
Ένα άλλο σημείο είναι η απώλεια ενδιαφέροντος για συνομιλίες. Οι συνομιλίες αρχίζουν να είναι καθαρά τυπικές. Γίνονται μικρότερες. Τις περισσότερες φορές, είναι αφηρημένου χαρακτήρα. Συχνά, οι σύντροφοι παραδέχονται αργότερα σε συγγενείς και φίλους ότι μετά από συνομιλίες αισθάνονται κουρασμένοι, σαν κάποιος να τους αδειάσει και να τους βγάλει όλη την ενέργεια.
