Πιστεύεται ότι η ζωή μας είναι προκαθορισμένη από ψηλά, και το πεπρωμένο μας δεν μπορεί να αλλάξει. Εάν σε κάποιο σημείο φαίνεται ότι οι καθημερινές αντιξοότητες σας έχουν οδηγήσει σε μια γωνία, μην τα παρατάτε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η μοίρα είναι ένα απρόβλεπτο πράγμα, και διάφορες δυσάρεστες στιγμές συμβαίνουν στη ζωή: οι υποθέσεις σας δεν πηγαίνουν ακριβώς όπως θα θέλατε και η τύχη έχει απομακρυνθεί. Δεν πρέπει να απογοητευτείτε σχετικά με αυτό, αντίθετα, πρέπει να ενεργήσετε έτσι ώστε η ζωή να επιστρέψει στην πορεία.
Βήμα 2
Αποκτήστε ένα ειδικό σημειωματάριο για να γράψετε εκείνες τις στιγμές για τις οποίες μπορείτε να είστε ευγνώμονες για τη μοίρα, περιγράφοντας όλα τα καλά επεισόδια στη ζωή. Μάθετε να ευχαριστείτε τον Δημιουργό για κάθε μικρό πράγμα - ελαφριές μικρές ακτίνες στη μέση του σκοταδιού. Δόξα τω Θεώ που ξυπνήσατε σήμερα και νιώθετε λίγο πολύ φυσιολογικό. Και η μέρα είναι καλή, και τα πουλιά τραγουδούν, και οι χώροι πρασίνου χαρίζουν το μάτι με τη φρεσκάδα τους - και αυτό είναι όλο για εσάς. Εάν είναι δυνατόν, σημειώστε καθημερινά. Μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο, ο κατάλογος των θετικών συναισθημάτων θα μεγαλώσει και θα αρχίσουν να εμφανίζονται εκπληκτικές αλλαγές στη ζωή.
Βήμα 3
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος: πρέπει να θυμάστε με μεγάλη λεπτομέρεια εκείνες τις στιγμές της ζωής σας όταν ήσασταν τυχεροί. Μετακινηθείτε προσεκτικά σε ένα από αυτά τα επεισόδια στο μυαλό σας, θυμηθείτε το περιβάλλον γύρω σας και όλα τα συναισθήματά σας εκείνη τη στιγμή. Και πάλι προσπαθήστε να νιώσετε αυτό το συναίσθημα της χαράς και της ευφορίας από τη ζαλιστική επιτυχία. Νιώστε την εμπιστοσύνη που νιώσατε τότε και προσπαθήστε να μεταφέρετε αυτό το συναίσθημα από το παρελθόν στο παρόν. Σκεφτείτε ότι είστε σίγουροι αυτή τη στιγμή, επιτυχημένος και επιτυχημένος, και ότι όλα στη ζωή σας είναι απλά υπέροχα. Και μετά πείτε στον εαυτό σας λεπτομερώς για τους στόχους, τα σχέδια και τα όνειρά σας, προβάλλοντάς τα στο μέλλον. Με την ψυχική φαντασία με τη μικρότερη λεπτομέρεια τους τρόπους για να υλοποιήσετε επιτυχώς τα σχέδιά σας, προσπαθήστε να νιώσετε τα ήδη γνωστά συναισθήματα χαράς και επιτυχίας.
Βήμα 4
Ίσως ανάμεσα στο περιβάλλον σας υπάρχει τυχερός, στη ζωή είναι εύκολο και δωρεάν. Ανεξάρτητα από τα συναισθήματα που προκαλεί μέσα σας, προσπαθήστε να δοκιμάσετε το πρόσχημα του εαυτού σας, φανταστείτε πώς θα αντιμετωπίζετε τα πάντα τόσο ήρεμα, εύκολα και θετικά. Πρώτα, πρέπει να εισαγάγετε το ρόλο για μικρό χρονικό διάστημα και, στη συνέχεια, να αυξήσετε σταδιακά το χρόνο που αφιερώνεται σε αυτόν τον ρόλο. Και το πιο σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι πιστεύετε στην τύχη σας, η οποία σίγουρα θα σας χαμογελάσει.
