Συμβαίνει έτσι να περιμένουμε την ευτυχία, αλλά φαίνεται να γλιστράει. Φαίνεται ότι τόσο οι στόχοι όσο και οι επιθυμίες γίνονται πραγματικότητα, αλλά η χαρά από αυτό περνά γρήγορα. Και μέσα υπάρχει κάποιο κενό, δυσαρέσκεια. Φαίνεται ότι υπάρχει μια οικογένεια, μια στέγη πάνω από το κεφάλι σου, μπορεί να υπάρξει μια επιτυχημένη καριέρα. Και φαίνεται ότι λίγο περισσότερο, και θα είμαι χαρούμενος. Θα ήθελα επίσης ένα αυτοκίνητο, ή μια άλλη ηλεκτρική σκούπα, ή αν μπορούσα να πάω για ξεκούραση και τότε θα έρθει η ευτυχία. Αλλά αυτές οι επιθυμίες γίνονται πραγματικότητα, αλλά τίποτα δεν αλλάζει, δεν υπάρχει χαρά στη ζωή. Γιατί συμβαίνει αυτό?
Είναι φταίξιμο για τις λανθασμένες πεποιθήσεις που κάποιος μας ενστάλαγε κάποτε. Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε την ευτυχία ως κατάσταση που συμβαίνει μετά την επίτευξη των στόχων μας. Αλλά αυτή η κατάσταση από μόνη της είναι αδύναμη, έχει προσωρινό χαρακτήρα. Στην πραγματικότητα, η ευτυχία έχει διαφορετική αντίληψη. Η ευτυχία δεν είναι αποτέλεσμα των στόχων μας. Η ευτυχία είναι μια ισχυρή, σταθερή κατάσταση, μπορεί να μεταμορφώσει τα πάντα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εισαχθεί. Είναι συνεχώς χαρά και ζει στην παρούσα στιγμή, το απολαμβάνει και η τεράστια απόλαυση από κάθε μέρα που ζει είναι αληθινή. Τι πρέπει να γίνει για να συμπεριληφθεί αυτή η μυστική κατάσταση ευτυχίας;
Το πρώτο είναι να πάρετε και να γράψετε σε ένα σημειωματάριο ό, τι γνωρίζετε για την ευτυχία. Απαντήστε γραπτώς στις ερωτήσεις: Ποιος είναι ευτυχισμένος; Τι ονειρεύονται οι χαρούμενοι άνθρωποι; Τι είναι ένα ευτυχισμένο άτομο για εσάς; Τι θα σου συνέβαινε εάν ήπιες το ελιξίριο της ευτυχίας; Πρέπει να γράψετε όχι ως δοκίμιο, αλλά σαν να θέλετε να ρίξετε όλες τις σκέψεις σας σε χαρτί. Αυτό ονομάζεται τεχνική αυτόματης γραφής.
Το δεύτερο είναι να σκεφτείτε γραπτώς ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της λανθασμένης έννοιας της ευτυχίας (πρώτα θα υπάρξει κάτι, τότε θα έρθει η ευτυχία). Επιλογές: πρώτα θα γίνω σκηνοθέτης - τότε θα είμαι χαρούμενος. Πρώτα θα παντρευτώ - τότε θα είμαι ευτυχισμένος. Και μετά γράψτε επίσης γραπτώς τα οφέλη μιας αληθινής κατανόησης της ευτυχίας - η ευτυχία είναι μέσα μου, είμαι δημιουργός. Όλα είναι εγγενή μέσα μου από την αρχή. Αν είμαι πάντα σε κατάσταση χαράς, τότε όλα θα γίνουν με τον καλύτερο τρόπο. Εξάλλου, αυτός που ζει στη χαρά και καταλαβαίνει τι είναι ευτυχία, συμβάλλει έτσι στην αποκάλυψη του αληθινού Εαυτού, θέτει τους δικούς του στόχους, και δεν επιβάλλεται από κάποιον ή ψεύτικο, που προέρχεται από ένα ψεύτικο εγώ. Επομένως, δεν αισθάνεται απογοήτευση όταν τους φτάνει, αλλά αντίθετα δημιουργεί τη δική του πραγματικότητα. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να δώσει την ενέργεια της ευτυχίας του σε άλλους ανθρώπους, καθιστώντας έτσι ακόμη πιο ευτυχισμένο. Το συν πολλαπλασιαζόμενο με το μείον δίνει ένα συν!
Προσπαθήστε να συντονιστείτε για να ζήσετε την επόμενη εβδομάδα με χαρά. Συντονιστείτε ότι κάθε μέρα θα σας φέρει μόνο ευτυχία και απόλαυση από τη ζωή! Σταματήστε να μασάτε συνεχώς προβλήματα στο κεφάλι σας, σκεφτείτε πώς να τα λύσετε. Γράψτε τα σε χαρτί, θα αποφασιστεί μόνοι σας, απλώς προσπαθήστε να είστε ευτυχείς εδώ και τώρα! Δημιουργήστε όλες τις προϋποθέσεις για αυτό, ενθαρρυνθείτε. Κάνε ό, τι αγαπάς κάθε μέρα! Η ζωή είναι φευγαλέα, άρα αφήστε τον εαυτό σας να ζήσει στην ευτυχία! Όπως θα δείτε, θα έχετε μια πραγματική γεύση για συνηθισμένες υποθέσεις και τη χαρά κάθε μέρα που ζείτε. Η ζωή θα γίνει εντελώς διαφορετική - φωτεινή, ενδιαφέρουσα, καταπληκτική. Φαινομενικά μαγικά πράγματα θα αρχίσουν να συμβαίνουν. Οι πιθανότητες και οι ευκαιρίες θα εμφανιστούν μόνοι τους, ακόμη και οι άνθρωποι θα αρχίσουν να συμπεριφέρονται διαφορετικά. Όλα θα συμβούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο - αυτή είναι μια ισχυρή δύναμη ευτυχίας! Ο σκοπός και ο πραγματικός στόχος κάθε ατόμου είναι να γίνει ευτυχισμένος σε αυτήν τη ζωή. Ετσι κάνε το! Νιώστε αυτήν την κατάσταση στον εαυτό σας και δεν θα θελήσετε ποτέ να την αφήσετε!
