Τις πρώτες μέρες μετά τον καθορισμό ενός στόχου, το κίνητρο είναι στα καλύτερά του. Θέλω να κάνω τα πάντα και το επίπεδο ενέργειας είναι στο μέγιστο. Αλλά μετά από λίγες μέρες, η ζωή μπαίνει ξανά σε μια ρουτίνα και η τεμπελιά βγαίνει στην κορυφή. Πώς να αποφύγετε αυτήν την κατάσταση και να κάνετε ένα λάκτισμα;
Οδηγίες
Βήμα 1
Δημιουργήστε μια «κάρτα επιθυμίας» που θα σας κρατήσει κίνητρα. Τοποθετήστε τις φωτογραφίες του ιδανικού σας μέλλοντος. Αυτά μπορεί να είναι τόσο στόχοι όσο και όνειρα.
Βήμα 2
Γράψτε μια λίστα με τα προηγούμενα επιτεύγματά σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να καταλάβετε ότι έχετε ήδη επιτύχει πολλά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα είναι τόσο δύσκολο να κάνετε το επόμενο βήμα.
Βήμα 3
Σχεδιάστε το δρόμο σας προς τον στόχο. Υποδείξτε το σημείο εκκίνησης και το τελικό σημείο αποτελέσματος. Γράψτε τα κύρια γεγονότα που θα σας συναντήσουν και παρακολουθείτε συνεχώς το σημείο που βρίσκεστε τώρα.
Βήμα 4
Γράψτε τον επιτάφιο. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στη δική σας κηδεία και ακούστε ό, τι έχουν να πουν συγγενείς και στενοί άνθρωποι για εσάς. Προσπαθήστε να καταλάβετε ακριβώς τι θέλετε να ακούσετε. Ας πούμε ότι θέλετε τα παιδιά σας να σας πουν ότι ήσασταν καλός πατέρας. Τότε προσπαθήστε να γίνετε τέτοιος άνθρωπος.
Βήμα 5
Θυμηθείτε τον κύριο στόχο σας κάθε μέρα. Γιατί προσπαθείτε για το ενδιάμεσο αποτέλεσμα; Τότε σηκωθείτε το πρωί; Πρέπει να είστε ξεκάθαροι για την ιδανική εικόνα που στοχεύετε.
Βήμα 6
Βυθιστείτε στο περιβάλλον των επιτυχημένων ανθρώπων. Θα σας τραβούν συνεχώς μαζί τους, πράγμα που σημαίνει ότι είναι σχεδόν αδύνατο να αρνηθείτε να επιτύχετε τον στόχο.
