Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τους οδοντιάτρους

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τους οδοντιάτρους
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τους οδοντιάτρους
Anonim

Ο φόβος των οδοντιάτρων υπερηφανεύεται για τη λίστα των πιο κοινών φοβιών. Με την απλή σκέψη της επίσκεψης στον οδοντίατρο, ο φόβος αρχίζει να κατακλύζει πολλούς ανθρώπους διαφορετικού φύλου, πλούτου και ηλικίας …

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τους οδοντιάτρους
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τους οδοντιάτρους

Λόγοι φοβίας

Κατά κανόνα, ο φόβος των οδοντιάτρων επηρεάζει όσους έχουν βιώσει επώδυνες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της οδοντιατρικής θεραπείας στο παρελθόν. Ίσως ήταν μια περίπλοκη χειρουργική επέμβαση, ή ίσως απλά μια πολύ προχωρημένη pulpitis. Ως αποτέλεσμα, η απλή σκέψη της θεραπείας των δοντιών αρκεί για ένα άτομο να αρχίσει να ανησυχεί και να ανησυχεί. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να αισθανθούν πανικό, συνοδευόμενο από αυξημένη πίεση και τρόμο στα άκρα.

Στις περισσότερες σύγχρονες κλινικές, ακόμη και στις δημοτικές, στους ασθενείς προσφέρεται επιπλέον αναισθησία. Ο γιατρός, έχοντας καθορίσει την «κλίμακα της καταστροφής», μπορεί σχεδόν αμέσως να πει πόσο επώδυνη θα είναι η επέμβαση.

Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να αισθάνονται ντροπιασμένοι που δεν επισκέπτονται τον οδοντίατρο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές οι ασθενείς που έχουν αποφύγει να επισκεφτούν τον οδοντίατρο για μεγάλο χρονικό διάστημα ντρέπονται να ανοίξουν απλά το στόμα τους - η κατάσταση των δοντιών τους έχει γίνει τόσο αξιοθρήνητη. Και ακόμη και ο έντονος πόνος που προσπαθούν να καταστείλουν με τη βοήθεια αναλγητικών δεν μπορεί να τους κάνει να αποφασίσουν να επισκεφθούν γιατρό.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να καταλάβετε ότι αργά ή γρήγορα θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Καθυστέρηση αυτής της στιγμής, ένα άτομο επιδεινώνει μόνο την κατάστασή του - τελικά, μερικές φορές ένα δόντι που θα μπορούσε να σωθεί θα πρέπει να αφαιρεθεί σε ένα μήνα. Και θα απαιτηθούν ακόμη περισσότερες υλικές επενδύσεις: η θεραπεία ενός μικρού λεκέ στο σμάλτο είναι πολύ πιο εύκολη και ταχύτερη από ένα δόντι που έχει ήδη αρχίσει να αποσυντίθεται.

Πώς να νικήσετε τον φόβο

Για όσους χρειάζονται οδοντιατρική θεραπεία, αλλά φοβούνται να το κάνουν, πρώτα απλώς πρέπει να πάτε σε μια συμβουλή. Έχοντας πείσει τον εαυτό τους ότι κανείς δεν θα τους θεραπεύσει με τη βία και στο πρώτο λεπτό, οι ασθενείς τελικά έχουν κάθε ευκαιρία να ηρεμήσουν και να ενωθούν. Αξίζει επίσης να ρωτήσετε φίλους - ακόμη και οι οδοντίατροι συνιστούν να βασίζονται στη γνώμη των πραγματικών ασθενών κατά την επιλογή μιας κλινικής. Στα σύγχρονα οδοντιατρικά γραφεία, συμβαίνει συχνά ότι οι ασθενείς κοιμούνται ακόμη και κατά τη διάρκεια ιατρικών διαδικασιών - η οδοντιατρική θεραπεία είναι τόσο εμφανής και ανώδυνη.

Οι ειδικοί συνιστούν επίσης τη διεξαγωγή της λεγόμενης προληπτικής φαρμακευτικής αγωγής - ακόμη και την παραμονή της επίσκεψης στον οδοντίατρο, μπορείτε να πάρετε 1-2 δισκία βαλεριάνα ή εκχύλισμα motherwort. Σε περίπου μισή ώρα, αξίζει να πάρετε το ηρεμιστικό ξανά.

Μπορείτε επίσης να υποσχεθείτε στον εαυτό σας ένα δώρο - για παράδειγμα, αμέσως μετά την επίσκεψη στον οδοντίατρο, ο ασθενής θα ευχαριστήσει τον εαυτό του. Μπορεί να είναι ένα πολυπόθητο βιβλίο ή CD, για γυναίκες - ένα νέο φόρεμα ή κάτι από τα καλλυντικά. Εξάλλου, είναι σημαντικό μόνο να κάνουμε το πρώτο βήμα και αφού το πρώτο δόντι θεραπευτεί ανώδυνα, ένα άτομο θα είναι σε θέση να επανεξετάσει τις απόψεις του σχετικά με τις οδοντιατρικές διαδικασίες, αρχίζοντας να πηγαίνει στο νοσοκομείο ήρεμα και ακόμη και με ευχαρίστηση.

Δεν θα είναι περιττό να απευθυνθείτε σε φίλους ή συγγενείς - συχνά οι στενοί άνθρωποι μπορούν να ευθυγραμμίσουν αποτελεσματικά, να ενσταλάξουν την εμπιστοσύνη και ακόμη και να συνοδεύσουν στην κλινική, και στη συνέχεια να μοιραστούν τη χαρά αυτού του κατόχου μαζί. Επίσης, οι φίλοι μπορούν να δώσουν πολύτιμες συμβουλές σχετικά με την επιλογή ενός συγκεκριμένου γιατρού ή διαδικασίας.

Συνιστάται: