Είναι εύκολο για μερικούς ανθρώπους να είναι ανεξάρτητοι, ενώ για άλλους χρειάζεται πολύς χρόνος και πολλή προσπάθεια για να γίνει ανεξάρτητο άτομο. Ωστόσο, η διαβίωση σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες και με την αντίληψή σας για τον κόσμο έχει αναμφίβολα πολλά πλεονεκτήματα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Βελτιώστε το επίπεδο συνειδητοποίησης των ενεργειών και των αποφάσεών σας. Φυσικά, θα μπορούσε κανείς να ισχυριστεί ότι όταν κάνει τη συνήθη δουλειά, η ευαισθητοποίηση δεν είναι πολύ απαραίτητη, καθώς με την πάροδο του χρόνου, ο αυτοματισμός αρχίζει να αναπτύσσεται σε ενέργειες. Ωστόσο, σε κρίσιμες καταστάσεις, κατά τις οποίες οι άνθρωποι αρχίζουν να "δίνουν" απρόβλεπτες αντιδράσεις, τα πάντα είναι διαφορετικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, προσπαθήστε να καταλάβετε τι ακριβώς οδηγεί τη συμπεριφορά σας. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση ή φόβος, επιρροή εξωτερικών παραγόντων ή έλλειψη ικανότητας γρήγορης ανάλυσης του τι συμβαίνει.
Βήμα 2
Αναπτύξτε μια ποικιλία δεξιοτήτων και πολεμήστε τους φόβους σας. Έτσι, για παράδειγμα, για να είστε πραγματικά ανεξάρτητο άτομο, πρέπει να μάθετε να είστε προσεκτικός άνθρωπος, ικανός να αξιολογεί καταστάσεις, να τις αναλύει και να τις ερμηνεύει, να εξηγεί και να εξάγει συμπεράσματα. Και να θυμάστε ότι οι ίδιες πληροφορίες μπορούν να γίνουν αντιληπτές και να ερμηνευθούν με διαφορετικούς τρόπους. Επομένως, κατά την αξιολόγηση της κατάστασης, προσπαθήστε να διαχωρίσετε σημαντικούς παράγοντες από δευτερεύοντες. Επιπλέον, για να είστε ανεξάρτητο άτομο, θα πρέπει επίσης να αναπτύξετε δεξιότητες για μη συμβατική συμπεριφορά. Ακόμα κι αν φαίνεται αρκετά ασυνήθιστο, μην ντρέπεστε από αυτό.
Βήμα 3
Σεβαστείτε τον εαυτό σας και πάρτε το για ποιοι είστε. Δεν χρειάζεται να είστε αντίγραφο κάποιου επιτυχημένου επιχειρηματία, πολιτικού, επιχειρηματικού αστέρα ή ενός από τους γείτονες, του οποίου το εισόδημα είναι δεκάδες φορές υψηλότερο από το δικό σας. Η αξία σας είναι στη μοναδικότητά σας, οπότε μην χάνετε χρόνο με αρνητική αυτο-κριτική. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και μην φοβάστε τα λάθη. Όλοι, συμπεριλαμβανομένου σας, έχουν το δικαίωμα να κάνουν λάθη. Και όλοι οι άνθρωποι, ακόμη και οι πιο διάσημοι, τους κάνουν. Για να είστε πεπεισμένοι για αυτό, μπορείτε να διαβάσετε τις γελοίες και μερικές φορές ακόμη και ανόητες δηλώσεις διάσημων ανθρώπων.
Βήμα 4
Εάν κάποιος προσπαθεί να σας επιβάλει την εκτίμησή του για την κατάσταση, να είστε πάντα έτοιμοι να καταστρέψετε την ακεραιότητα του πλαισίου αυτού του γεγονότος, ακόμη και αν η συζήτηση του συνομιλητή φαίνεται λογική και η μόνη δυνατή. Χωρίς να χάσετε συναισθηματική ισορροπία, θα πρέπει να είστε σε θέση να δώσετε μια προσωπική εκτίμηση των πληροφοριών που σας παρέχονται, καθώς είναι πολύ πιθανό ότι απλά προσπαθούν να σας χειραγωγήσουν.
