Μία από τις πιο οδυνηρές, επώδυνες δοκιμές για ένα άτομο είναι ο θάνατος συγγενών και φίλων. Είναι πάντα δύσκολο να το ξεπεράσεις αυτό, ειδικά αν ο θάνατος προσπεράσει ξαφνικά έναν νεαρό άνδρα στην αρχή του, και ακόμη περισσότερο ένα μικρό παιδί. Εδώ, στη θλίψη προστίθεται το αίσθημα τερατώδους αδικίας: ναι, όλοι είναι θνητοί, αλλά γιατί τόσο νωρίς! Σε τέτοιες περιπτώσεις, συγγενείς και φίλοι συχνά δεν μπορούν να συμβιβαστούν με τη σκληρή πραγματικότητα, να καταλάβουν. Η θλίψη τους είναι τόσο έντονη που υποφέρουν για πολλά χρόνια, μερικές φορές μιλώντας στον νεκρό σαν να ήταν ζωντανός.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ναι, είναι πολύ δύσκολο για εσάς τώρα. Αλλά προσπαθήστε να καλέσετε την κοινή λογική και τη λογική για βοήθεια. Προτείνετε στον εαυτό σας: «Το ανεπανόρθωτο έχει ήδη συμβεί. Τα δάκρυα και η θλίψη δεν μπορούν να διορθώσουν τίποτα. Σκεφτείτε ποιος θα ήταν καλύτερος εάν υπονομεύσετε απελπιστικά την υγεία ή την ψυχή σας; Σίγουρα όχι η οικογένεια και οι φίλοι σας. Πρέπει να συγκεντρωθείτε, μόνο για λόγους διατήρησης της μνήμης του αποθανόντος.
Βήμα 2
Πολύ συχνά, μια τόσο δύσκολη εμπειρία είναι αποτέλεσμα συναισθημάτων ενοχής. Για παράδειγμα, προσβάλλατε τον αποθανόντα κατά κάποιον τρόπο ή δεν του δώσατε τη δέουσα προσοχή ή φροντίδα. Τώρα το θυμάσαι συνεχώς, βασανίζεσαι από καθυστερημένη μετάνοια, βασανίζεσαι από τύψεις. Αυτό είναι κατανοητό και φυσικό. Αλλά ξανασκεφτείτε: ακόμα κι αν είστε πραγματικά ένοχοι πριν από τους νεκρούς, είναι η θλίψη το καλύτερο μέσο εξιλέωσης; Υπάρχουν τόσα πολλά άτομα που χρειάζονται βοήθεια. Κάντε κάτι για αυτούς, βοηθήστε. Κάνετε διορθώσεις με καλές πράξεις. Θα βρείτε πού να εφαρμόσετε τη δύναμή σας. Αυτό, παρεμπιπτόντως, θα βοηθήσει να αποσπάσει την προσοχή από οδυνηρές σκέψεις, βασανιστήρια.
Βήμα 3
Εάν είστε πιστός Χριστιανός, προσπαθήστε να βρείτε άνεση στη θρησκεία. Πράγματι, σύμφωνα με τους χριστιανικούς κανόνες, μόνο το σώμα είναι θνητό - ένα θνητό κέλυφος και η ψυχή είναι αθάνατη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν δυσκολεύεστε πολύ να περάσετε από το θάνατο ενός παιδιού, θυμηθείτε τις λέξεις: "Ποιος αγαπά ο Κύριος, τον καλεί νωρίς στον εαυτό του." Και επίσης το γεγονός ότι η ψυχή του παιδιού θα πάει σίγουρα στον παράδεισο.
Βήμα 4
Προσευχήσου για τον αποθανόντα, συχνά φέρεις μνημεία στην εκκλησία Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε ακόμα να τον αφήσετε, φροντίστε να μιλήσετε στον ιερέα. Μη διστάσετε να κάνετε όλες τις ερωτήσεις που σας ενοχλούν, για τις οποίες θέλετε μια απάντηση. Ακόμα και αυτό: "Εάν ο Θεός είναι πραγματικά ευγενικός και δίκαιος, γιατί συνέβη αυτό;" Συχνά, για να ηρεμήσετε, πρέπει πρώτα να μιλήσετε.
Βήμα 5
Προσπαθήστε να πείσετε τον εαυτό σας με αυτό το επιχείρημα: "Με αγάπησε, θα ήταν πολύ λυπημένος αν είδε πώς υποφέρω, υποφέρω." Μερικές φορές βοηθά. Υπάρχει ένας άλλος καλός τρόπος - προχωρήστε στην εργασία. Όσο περισσότερο χρόνο και προσπάθεια χρειάζεται, τόσο λιγότερο μένει για οδυνηρές σκέψεις.
