Το πιο δύσκολο μέρος της επίτευξης αυτού που θέλετε είναι να προσδιορίσετε ακριβώς αυτό που πραγματικά θέλετε. Συχνά μεταβιβάζουμε τα κοινωνικά στερεότυπα ως επιθυμίες μας και δεν μπορούμε να καταλάβουμε με κανέναν τρόπο γιατί δεν εκπληρώνονται. Αλλά αν έχετε ήδη περάσει αυτό το δύσκολο στάδιο και έχετε ορίσει ξεκάθαρα τις πραγματικές σας επιθυμίες, ακολουθήστε λίγες συμβουλές και φέρτε τους πιο κοντά στην εφαρμογή.
Οδηγίες
Βήμα 1
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε να οπτικοποιείτε. Η οπτικοποίηση είναι πολύ σημαντική σε όλα τα στάδια της επίτευξης του στόχου σας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τη στιγμή που προσπαθείτε να καταλάβετε εάν αυτός είναι ο στόχος και ο δικός σας ή όχι. Απλώς προσπαθήστε να φανταστείτε σε όλα τα χρώματα και λεπτομέρειες τι θα συμβεί όταν επιτύχετε τον στόχο σας. Εάν βιώσετε χαρά, ικανοποίηση, ευχαρίστηση, τότε αναμφίβολα αυτό είναι το όνειρο και ο στόχος σας, και δεν υπαγορεύεται από το εξωτερικό. Κατά την παρουσίαση ενός στόχου, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν χάρτη επιθυμιών ή απλά να βρείτε μια εικόνα του αντικειμένου που θέλετε και να το τοποθετήσετε σε ένα εμφανές μέρος. Για παράδειγμα, εάν ονειρεύεστε ένα αυτοκίνητο συγκεκριμένης μάρκας και χρώματος, μπορείτε να βρείτε μια φωτογραφία του, να το εκτυπώσετε και να το κρεμάσετε σε καθαρή θέα ή να το κάνετε προφύλαξη οθόνης στην επιφάνεια εργασίας σας.
Βήμα 2
Μάθετε να απαλλαγείτε από αρνητικά συναισθήματα. Αφήστε όλους τους φόβους, τις ανησυχίες και τις ανησυχίες σας στο παρελθόν. Μην προσκολληθείτε σε αρνητικές αναμνήσεις και συναισθήματα, θα κλέψουν ενέργεια και δύναμη από εσάς. Μάθετε να συγχωρείτε και να ξεχνάτε τα συναισθήματα. Προσπαθήστε να αντιληφθείτε και να αποδεχτείτε όλες τις καταστάσεις που σας συνέβη νωρίτερα ως εμπειρία και όχι ως εμπόδια στην επίτευξη του στόχου. Για παράδειγμα, προσπαθήσατε να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση, αλλά ο σύντροφός σας σας απογοήτευσε και τίποτα δεν λειτούργησε. Είστε θυμωμένοι με τον σύντροφό σας και δεν εμπιστεύεστε τους ανθρώπους. Φοβάμαι να ξεκινήσω ξανά. Σε μια τέτοια κατάσταση, τουλάχιστον θα πρέπει να συγχωρήσετε διανοητικά το άτομο που σας παρενέβη, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να γίνετε καλύτεροι φίλοι, απλώς αφήστε τα αρνητικά συναισθήματα όπως η δυσαρέσκεια και ο φόβος. Αναλύστε την κατάσταση που συνέβη και μην κάνετε τέτοια λάθη, αλλά μην σταματήσετε και μην ζείτε αρνητικά.
Βήμα 3
Βρείτε το δρόμο σας για να επιτύχετε τον στόχο σας. Όλοι οι άνθρωποι και οι ζωές τους είναι μοναδικές. Μπορείτε να θαυμάσετε άλλους ανθρώπους και να ακολουθήσετε το παράδειγμά τους, αλλά δεν πρέπει να τους μιμηθείτε σε όλα. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να επαναλάβετε την ιστορία επιτυχίας κάποιου, πιθανότατα δεν θα πετύχετε, ζείτε σε διαφορετικό χρόνο και σε διαφορετικό μέρος, οι γνώσεις, η ανατροφή και οι πόροι σας είναι διαφορετικοί και ο ίδιος ο κόσμος έχει ήδη αλλάξει πολύ. Εμπνευστείτε όχι από την ίδια την πορεία επιτυχίας του άλλου, αλλά από τις πεποιθήσεις της ζωής του και την πίστη του στον εαυτό σας και στην ιδέα σας. Βρείτε κάτι μοναδικό που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τον στόχο σας. Για παράδειγμα, ένα αρκετά απλό κορίτσι έφυγε για χρόνια για να γίνει σαν μοντέλα μόδας και να παντρευτεί έναν εκατομμυριούχο, αλλά συνειδητοποιώντας τα λάθη της, βρήκε τον εαυτό της εκατομμυριούχο, παραμένοντας, απλό, γλυκό και όμορφο. Όπως αποδεικνύεται, δεν θέλουν όλοι οι εκατομμυριούχοι πρότυπες γυναίκες.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να ζήσετε έναν υγιή τρόπο ζωής. Δεν αφορά μόνο την καλή διατροφή και την άσκηση. Προσαρμόστε και εναρμονίστε τη ζωή σας. Όταν τα πηγαίνετε καλά, ζείτε σωστά, έχετε περισσότερη ενέργεια που μπορείτε να κατευθύνετε προς την επίτευξη του στόχου σας. Ο καθένας έχει τον δικό του σωστό τρόπο ζωής, καθώς και τον ρυθμό, αλλά προσπαθήστε να ακολουθήσετε τους γενικούς κανόνες: μην πίνετε αλκοόλ, μην χρησιμοποιείτε ναρκωτικά, μην καπνίζετε, μην ακολουθείτε έναν άγριο τρόπο ζωής. Φάτε σωστά, πάρτε αρκετό ύπνο, πίνετε άφθονο νερό, ασκήστε ή τουλάχιστον απλά περπατήστε, βρείτε ένα χόμπι που σας χαλαρώνει ή εξασκήστε πνευματικές πρακτικές. Με την πρώτη ματιά, όλα αυτά μπορεί να φαίνονται δύσκολα για κάποιον, αλλά όταν η ζωή σας είναι αρμονική, η δύναμη και η ενέργειά σας αυξάνονται και οι δυνατότητες για την επίτευξη των ίδιων των στόχων πηγαίνουν στα χέρια σας.
Βήμα 5
Μην ενθουσιαστείτε για πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Βρείτε το δικό σας ρυθμό. Κάθε άτομο έχει ένα, απλά πρέπει να μελετήσετε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Παρατηρήστε τη δραστηριότητά σας, δεν θα είναι περιττό να κρατάτε ένα ημερολόγιο για κάποιο χρονικό διάστημα. Μερικοί άνθρωποι είναι καλοί να κάνουν πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας και να προγραμματίζουν το βράδυ. Κάποιος δεν μπορεί να κάνει επιχειρήσεις στη ζέστη του καλοκαιριού, και κάποιος απλά δεν αντέχει την περίοδο του χειμώνα κρύο και κρυολογήματα. Για μερικούς, η απόδοση εξαρτάται από τις φάσεις του φεγγαριού ή του γυναικείου ημερολογίου. Βρείτε μια στιγμή που μπορείτε να εστιάσετε καλύτερα στην επιχείρησή σας και να αξιοποιήσετε στο έπακρο.
