Πώς να είσαι φυσικός

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να είσαι φυσικός
Πώς να είσαι φυσικός

Βίντεο: Πώς να είσαι φυσικός

Βίντεο: Πώς να είσαι φυσικός
Βίντεο: Πως να ρίξεις οποία γκόμενα θες! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η αφύσικη συμπεριφορά και η δυσαρμονία του κοριτσιού μεταξύ του εσωτερικού της κόσμου και της εξωτερικής της εμφάνισης δεν θα παραμείνει απαρατήρητη και μπορεί να αποξενώσει ορισμένα μέλη του αντίθετου φύλου. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί μαθαίνοντας να είστε ο εαυτός σας.

Η φυσική ομορφιά είναι υγεία και ευεξία
Η φυσική ομορφιά είναι υγεία και ευεξία

Οδηγίες

Βήμα 1

Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας. Η αμηχανία, η δυσκαμψία και η αφύσικη φύση μπορεί να είναι συνέπεια του γεγονότος ότι το κορίτσι δεν αποδέχεται τον εαυτό του για το ποιος είναι. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, αυτό δεν είναι εποικοδομητικό. Κατανοήστε ότι είστε άτομο.

Βήμα 2

Αναλύστε τη συμπεριφορά σας. Είναι καλό εάν έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε ένα βίντεο με τη συμμετοχή σας και να μάθετε πώς φαίνονται οι χειρονομίες και οι κινήσεις σας από το πλάι. Πιστέψτε με, μια χαλαρή, σίγουρη γυναίκα μπορεί να δει στη φυσική της συμπεριφορά. Έχοντας συνειδητοποιήσει τα λάθη σας, θα είναι ευκολότερο για εσάς να καθορίσετε τον εαυτό σας.

Βήμα 3

Μάθετε να κινείστε ομαλά και χαριτωμένα. Αφήστε τους άλλους να δουν ότι είστε σε αρμονία με το σώμα σας και ξέρετε πώς να διδάξετε τον εαυτό σας. Ίσως τα μαθήματα χορού ή γιόγκα να σας βοηθήσουν. Ασκήσεις και πρακτικές όπως αυτό σας βοηθούν να νιώσετε την ενότητα του νου και του σώματος.

Βήμα 4

Σκεφτείτε την εικόνα σας. Εάν θέλετε να είστε όχι μόνο όμορφοι, αλλά και φυσικοί, απορρίψτε αμέσως τις επιλογές με ψεύτικα μαλλιά, νύχια ή βλεφαρίδες. Επίσης, σταματήστε ψεύτικο ή υπερβολικό μαύρισμα και εξωφρενικά ρούχα. Εστίαση στην υγεία και την ευεξία.

Βήμα 5

Εργαστείτε στο μακιγιάζ σας. Ο καλύτερος τρόπος για να φαίνεται ελκυστικός και φυσικός είναι να χρησιμοποιήσετε την αόρατη τεχνική γυμνού μακιγιάζ. Ακόμα και με τον τόνο, τονίστε ελαφρώς τα φρύδια, τα μάτια και τα χείλη, σχεδιάστε τη γραμμή των ζυγωματικών. Το χτένισμα σας δεν πρέπει να είναι επίσης προκλητικό. Μια καλή λύση είναι τα χαλαρά, λαμπερά και όμορφα μαλλιά.

Βήμα 6

Εγκαταλείψτε την αλαζονεία και τους τρόπους. Η ακαμψία και η προσποίηση μπορούν να προδώσουν ένα άτομο που προσπαθεί να φαίνεται καλύτερα, πιο μορφωμένο ή πιο έξυπνο από ό, τι είναι πραγματικά. Για να σας κάνει να νιώσετε άνετα και χαλαρά, δεν πρέπει να παρεμβαίνετε με πολύ σφιχτά ρούχα, άβολα παπούτσια ή ακατάλληλα εσώρουχα. Βρείτε ρούχα που δεν είναι μόνο μοντέρνα και όμορφα, αλλά και υψηλής ποιότητας και άνετα. Τότε η συμπεριφορά σας θα είναι φυσική.

Βήμα 7

Να είστε ευγενικοί και ανοιχτοί στους ανθρώπους. Εάν δεν υπάρχει δυσπιστία ή επιθυμία να χειριστείτε άλλους στην καρδιά σας, τότε η συμπεριφορά σας δεν θα είναι ψεύτικη. Ένα ευγενικό, χαρούμενο και χαρούμενο κορίτσι φαίνεται φυσικό και σε κάνει να θέλεις να επικοινωνείς μαζί της ξανά και ξανά.

Βήμα 8

Σκεφτείτε εάν η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι η αιτία της αφύσικης συμπεριφοράς σας. Θυμηθείτε όλες τις νίκες και τις επιτυχίες σας, εκτιμήστε ιδιαίτερα τις σωστές σας ενέργειες ή τις επιτυχημένες αποφάσεις σας, επαινέστε τον εαυτό σας πιο συχνά και θα κερδίσετε αυτοπεποίθηση.

Βήμα 9

Βρείτε έναν τρόπο για να εξαλείψετε την υπερβολική φασαρία ή το άγχος. Αυτές οι ιδιότητες κάνουν τη συμπεριφορά σας παράξενη και αφύσικη. Από έξω, μπορεί να φαίνεται ότι δεν ταιριάζουν όλα μαζί σας, ότι δεν μπορείτε να συμφωνήσετε με τον εαυτό σας και δεν ξέρετε πώς να συμπεριφέρεστε.

Βήμα 10

Προσπαθήστε να είστε πιο συχνά μόνοι με τη φύση. Περπατώντας μέσα στο δάσος, καθισμένος δίπλα στη θάλασσα ή βλέποντας ζώα, μπορείτε να ξανασκεφτείτε πολλά, να θέσετε σωστά προτεραιότητες και να βρείτε ειρήνη στην ψυχή σας.

Συνιστάται: