Εάν, για διάφορους λόγους, αντιμετωπίζετε μια επιλογή δύο εναλλακτικών λύσεων, τότε αυτό γίνεται μια δύσκολη εμπειρία για την ψυχή. Η επιλογή περιπλέκεται από το γεγονός ότι ένα άτομο αντιλαμβάνεται αυτές τις δύο επιλογές ως αμοιβαία αποκλειστικές - είτε αφήστε τα πάντα ως έχουν, είτε αλλάξτε τα πάντα.
Αλλά αν το κοιτάξετε από την άλλη πλευρά και πιο βαθιά, τότε σε ένα ορισμένο επίπεδο αυτές οι επιλογές δεν γίνονται αμοιβαία αποκλειστικές, αλλά συμπληρωματικές. Επιπλέον, μέσα μας γνωρίζουμε πραγματικά τι θέλουμε ή δεν θέλουμε, αλλά για κάποιο λόγο δεν μπορούμε να το παραδεχτούμε αυτό, δημιουργώντας μια κατάσταση επιλογής, αμφιβολία. Υπάρχει επίσης μια τρίτη επιλογή - η επιλογή δεν είναι να επιλέξετε. Πώς μπορούν να μεταφερθούν όλα αυτά σε έναν κοινό παρονομαστή; Μπορείτε να κάνετε μια μικρή τεχνική μόνοι σας, και σίγουρα θα σας βοηθήσει.
1. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές, συντονίστε ένα ήρεμο κύμα, νιώστε πώς με κάθε εισπνοή και εκπνοή το μυαλό σας ανοίγει όλο και περισσότερο, το σώμα χαλαρώνει και μπορείτε να εστιάσετε στις επιλογές σας, στο θέμα της επιλογής.
2. Τοποθετήστε και τις δύο επιλογές στο χώρο σας, καθορίστε ποια επιλογή θέλετε να εξερευνήσετε.
3. Αφήστε τον εαυτό σας να συνδεθεί με αυτήν την επιλογή, σαν να την επιλέξατε, μετακινηθείτε σε αυτήν, αρχίστε να τη ζείτε, παρατηρώντας όλες τις εικόνες του μέλλοντος και του εαυτού σας στο μέλλον, σε αυτήν την πρώτη επιλογή. Σημειώστε τα συναισθήματά σας, τα γεγονότα, τις ανάγκες, τους πόρους, που βρίσκονται σε αυτήν την επιλογή. Πάρτε όσο χρόνο χρειάζεστε για να το κάνετε αυτό. Στη συνέχεια, επιστρέφω διανοητικά στο παρόν.
4. Στη συνέχεια, εξερευνήστε τη δεύτερη επιλογή με τον ίδιο τρόπο, εντοπίζοντας πόρους, τις ανάγκες σας, επιτρέποντας στο ασυνείδητό σας να εκδηλωθεί, ίσως σε μεταφορές. Σημειώστε επίσης όλα τα πλεονεκτήματα και τη δεύτερη επιλογή της επιλογής σας.
5. Επιστρέψτε στο παρόν και τώρα που έχετε και στις δύο επιλογές, τους ζήσατε, μπορείτε να διατυπώσετε την επιλογή σας. Επίσης, μπορεί να έχετε μια επιπλέον επιλογή. Σε κάθε περίπτωση, πάρτε μια απόφαση εσωτερικά και αφήστε τον εαυτό σας να κάνει μερικά βήματα προς την κατεύθυνση της επιλεγμένης επιλογής και να πάει σε τρία, αν είναι δυνατόν, γεγονότα στο μέλλον, συνδέοντας ακόμη περισσότερο με αυτήν την επιλογή. Σημειώστε την κατάστασή σας, εάν θέλετε να διορθώσετε κάτι, μπορείτε να το κάνετε. Επιστροφή στη στιγμή του παρόντος.
