Συμβαίνει ότι ένα ευγενικό και ενδιαφέρον άτομο σε μια εταιρεία ντρέπεται, μιλά σπάνια και λίγα. Εξαιτίας αυτού, δημιουργούνται προβλήματα επικοινωνίας, επειδή η επικοινωνία είναι σημαντική για το περιβάλλον, και αυτός που δεν το υποστηρίζει πέφτει κάπως από την κοινωνία. Πώς να ξεπεράσετε τον εαυτό σας και να γίνετε πιο ομιλητικοί;
Οδηγίες
Βήμα 1
Για αρχάριους, γίνετε ο εαυτός σας και μην φοβάστε. Εάν αρχίσετε να κρύβετε πίσω από τη μάσκα κάποιου άλλου, θα είναι εύκολα αισθητό στην εταιρεία και δεν θα σας δώσει καμία εμπιστοσύνη στον εαυτό σας. Μην φοβάστε να εκφράσετε τη δική σας γνώμη, να μιλήσετε με τον τρόπο που προφέρεται μέσα σας και να συμπεριφερθείτε με τον τρόπο που σας ενδιαφέρει.
Βήμα 2
Ακόμα κι αν είστε άβολα, προσπαθήστε να παραμείνετε αισιόδοξοι. Κρατήστε ένα μικρό χαμόγελο στο πρόσωπό σας, ώστε να ενημερώσετε τους άλλους ότι είστε εκεί και να αντιδράσετε στους ανθρώπους και την κατάσταση, και εσείς ο ίδιος θα χαλαρώσετε, θα νιώσετε μια εισροή αυτοπεποίθησης.
Βήμα 3
Αφαιρέστε την περιττή σημασία από την κατάσταση, μην πάρετε πολύ σοβαρά τις δηλώσεις σας και των άλλων. Ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι σημαντικό, μην αξιολογείτε κάθε λεκτική λέξη πολύ κριτικά. Αυτό είναι απλώς μια συνομιλία και βασίζεται όχι μόνο στην ανταλλαγή φράσεων, αλλά και στη γενική ατμόσφαιρα καλής θέλησης και ενδιαφέροντος.
Βήμα 4
Να σέβεστε τους συνομιλητές σας, να τους ακούτε, να εκτιμάτε ότι μοιράζονται κάτι μαζί σας και, στη συνέχεια, θα σας ακούσουν με ενδιαφέρον και προσοχή.
Βήμα 5
Η αίσθηση του χιούμορ βοηθάει να ταιριάζει σε οποιαδήποτε παρέα και συνομιλία. Κάνοντας αυτό, όχι μόνο θα λατρέψετε τους ανθρώπους στον εαυτό σας, αλλά και θα ελευθερωθείτε, καθώς το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο όχι μόνο για μια κακή διάθεση, αλλά και για την αμφιβολία. Εάν δεν ξέρετε τι να πείτε για την υπόθεση, μην είστε σιωπηλοί, αλλά κάντε ένα αστείο.
Βήμα 6
Μην θυμάστε τις προηγούμενες αρνητικές σας εμπειρίες επικοινωνίας. Εάν κάποια στιγμή δεν σας επιτρεπόταν να μιλήσετε, δεν σέβεστε τα λόγια σας, δεν πρέπει να το προβάλλετε σε ό, τι συμβαίνει μετά. Ο φόβος που γεννήθηκε μέσα σας, και τον οποίο συνεχίζετε να λατρεύετε επιμελώς στον εαυτό σας, δεν θα σας επιτρέψει ποτέ να μάθετε να μιλάτε ελεύθερα και ανοιχτά σε εταιρείες, αν δεν το παρακάμψετε και το αφήσετε στο παρελθόν.
Βήμα 7
Κάνε υπομονή. Θυμάσαι ότι με τους παλιούς φίλους σου, με τους οποίους τώρα νιώθεις απόλυτα χαλαρή, στην αρχή της γνωριμίας σου ένιωσες αμήχανη και ήσουν λιγότερο ομιλητική. Είναι το ίδιο με όλους τους ανθρώπους. Περιμένετε μέχρι να εμφανιστεί ο εθισμός και στη συνέχεια όλοι θα σας ακούσουν, θα σας απαντήσουν και θα σχολιάσουν τα λόγια σας. Απλά μην φοβάστε να μιλήσετε και να περιμένετε λίγο, και με την πάροδο του χρόνου θα συνειδητοποιήσετε ότι το πρόβλημα της πιο ομιλίας στην εταιρεία έχει εξαφανιστεί από μόνο του.
