Τα 30 χρόνια είναι ένα είδος ορόσημο, το οποίο οι νέοι αντιλαμβάνονται ως μεταβατική ηλικία στην ωριμότητα και την ενηλικίωση. Μέχρι αυτήν την ηλικία, ένα άτομο είναι «κατάφυτο» με περιουσία, οικογένεια, φίλους, κακές συνήθειες. Η μετάβαση από την εφηβεία στην ωριμότητα συνοδεύεται από σοβαρή επανεξέταση. Μετά τα 30, η κοσμοθεωρία μπορεί να αλλάξει ριζικά. Και αυτό που φαινόταν σημαντικό πριν γίνει ανόητο και άχρηστο.
Ποια είναι τα 10 πράγματα που δεν έχουν σημασία μετά την ηλικία των 30 ετών;
1. Αριθμοί στο διαβατήριο
Η συνειδητοποίηση έρχεται ότι η ηλικία δεν είναι τρόπος ζωής, ρυτίδες ή γκρίζα μαλλιά, αυτοί είναι απλώς αριθμοί, ένας αριθμός υπό όρους. Θα νιώσετε το ίδιο όπως στις 20, 25 και 29! Φυσικά, στα 30 είναι ωραίο να σκέφτεσαι τον εαυτό σου ως «ενήλικο» και τίποτα περισσότερο. Τις περισσότερες φορές, θα κοιτάξετε τον κόσμο με νεανικά μάτια, θα προσπαθήσετε να προσποιηθείτε ότι είστε αξιοσέβαστος άνθρωπος, αλλά εξακολουθείτε να ελέγχετε τον εσωτερικό σας κόσμο. Και θα ήταν καλό να διατηρήσετε αυτήν τη στάση απέναντι στη ζωή πριν από τη συνταξιοδότηση!
2. Αρνούμενος να εξηγήσω
Είναι σημαντικό να φροντίσετε τον εαυτό σας: φάτε νόστιμα, κοιμάστε αρκετά, τρέξτε το πρωί για απόλαυση. Μετά από 30 έρχεται η κατανόηση ότι μπορείτε να πείτε «όχι» σε κάτι ή σε κάποιον δυσάρεστο χωρίς να εξηγήσετε την άρνησή σας. Μπορείτε να ξεφύγετε από πράγματα που δεν σας αρέσουν χωρίς να αναφέρετε σε κανέναν. Αλλάξτε τη δουλειά σας ή μη δουλέψτε καθόλου, μεταβείτε στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας, κάντε διασταυρούμενες ραφές, σταματήστε να επικοινωνείτε με δυσάρεστα άτομα αλλάζοντας τον αριθμό τηλεφώνου σας. Οτιδήποτε - για το δικό σας καλό!
3. Καταδικάστε και αξιολογήστε τους άλλους
Έως το 30 έρχεται η κατανόηση ότι τα περισσότερα γεγονότα και συμπεριφορές είναι γκρίζα, όχι ασπρόμαυρα. Οι κατηγορηματικές κρίσεις είναι παρελθόν. Η κριτική παύει να είναι ευχάριστη, αλλά γίνεται απλώς μια ηλίθια σπατάλη χρόνου. Επιπλέον, σε αυτήν την ηλικία έχετε ήδη αρκετή εμπειρία για να καταλάβετε πόσο άβολα αισθάνεται ο καταδικασμένος. Επομένως, η σύγκρουση και η ηρεμία είναι η πίστη των ενηλίκων 30 ετών.
4. Κάντε λάθη και μην το παραδεχτείτε
Είναι ευθύνη και προθυμία να αναλάβουμε την ευθύνη που είναι το πραγματικό σημάδι ωριμότητας. Φυσικά, μπορείτε να συνεχίσετε να αποφεύγετε και να αναζητάτε δικαιολογίες, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να συμπεριφέρεστε σαν ενήλικας, να ζητήσετε συγγνώμη και να δείξετε ενσυναίσθηση στους άλλους με τις λέξεις: "Συγγνώμη που είμαι αγενής", "Λυπάμαι που η απόφασή μου επηρέασε η ζωή σου."
5. Προσποιηθείτε ότι είστε παντογνώστης
Είναι πολύ πιο εύκολο και πιο έξυπνο να παραδεχτείτε ότι δεν γνωρίζετε κάτι. Και ακόμη και αν δεν καταλαβαίνετε το θέμα της συνομιλίας, δεν έχετε παρακολουθήσει μια νέα ταινία ή δεν ενδιαφέρεστε για την πολιτική, αρκεί να πείτε "Δεν ξέρω" παρά να προσποιηθείτε ότι είστε έξυπνοι και ακολουθείτε τους κοινωνικούς κανόνες της εθιμοτυπία. Αυτό είναι πραγματικά φυσιολογικό και κερδίζει τον σεβασμό των άλλων. Και το πιο σημαντικό, η άγνοιά σας γίνεται ένας εξαιρετικός λόγος για να κάνετε ανοιχτές ερωτήσεις και να μάθετε κάτι νέο και ενδιαφέρον.
6. Χάστε χρόνο, χάλια
Το κατώφλι των 30 ετών μπορεί να είναι ένας σοβαρός λόγος για να σκεφτούμε την παροδικότητα της ζωής και την προσέγγιση των γηρατειών. Όσο περισσότερο ζείτε, τόσο πιο γρήγορα φαίνεται να τρέχει. Επομένως, είναι σημαντικό να ξοδεύετε το χρόνο σας σε κάτι που σας δίνει πραγματικά χαρά και να εγκαταλείπετε άχρηστα και ηλίθια πράγματα που αφαιρούν πολύτιμα λεπτά, ώρες, ημέρες της ζωής σας.
7. Περιστασιακές επαφές και φίλοι μιας ημέρας
Ενισχύοντας τα προσωπικά όρια, χωρίς να αφήσετε περιττά άτομα στη ζωή σας, διατηρείτε την ακεραιότητά σας, τον εαυτό σας για μια ακόμη πιο ήσυχη ζωή. Περάστε περισσότερο χρόνο με στενούς φίλους, αγαπημένους, γονείς, οικογένεια. Είναι κρίμα να χάνουμε χρόνο με τυχαίους ξένους. Με την ηλικία, αρχίζετε να εκτιμάτε και να λατρεύετε εκείνους που η ζωή μπορεί να αφαιρέσει ταυτόχρονα.
8. Περάστε 8 ή περισσότερες ώρες την ημέρα στη δουλειά
Μόνο δώδεκα χρόνια δουλειάς πίσω σας κάνει να συνειδητοποιήσετε ότι είναι απολύτως άχρηστο. Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του αριθμού των ωρών που ξοδεύονται στο γραφείο και του μισθού. Η υπερβολική εργασία και ο εργασιομανισμός είναι ένας άμεσος δρόμος για την εξουθένωση και τη νευρασθένεια. Σύμφωνα με τους υπολογισμούς των επιστημόνων, από μια 8ωρη εργάσιμη ημέρα, μόνο 3-4 ώρες είναι αποτελεσματικές, οτιδήποτε άλλο είναι χάσιμο ωρών εργασίας: συσσώρευση, σνακ, φλυαρία, παίζοντας "Klondike", προγραμματισμός βραδιού. Ο λόγος είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να συγκεντρώνεται όχι περισσότερο από 2-3 ώρες την ημέρα. Γιατί λοιπόν να βιάσω την κατάσταση; Το 30 είναι η ιδανική εποχή για να ξανασκεφτείτε την καριέρα σας και να θέσετε νέους στόχους.
9. Αναβάλλετε τα σπορ για αργότερα
Μετά από 30 χρόνια, το σώμα αρχίζει να χάνει τη μυϊκή μάζα, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, κερδίζονται επιπλέον κιλά, προκύπτουν τα πρώτα προβλήματα υγείας, ειδικά σε σωματικά τεμπέληδες. Τώρα περισσότερο από ποτέ, καθίσταται πιο σημαντικό να κινηθείτε - να περπατήσετε, να τρέξετε, να κολυμπήσετε, να κάνετε ποδήλατο, να κάνετε πεζοπορίες ή να επισκεφθείτε μια κουνιστή καρέκλα. Είναι σίγουρα καλό για την υγεία και το σχήμα. Και για να μην χάσετε κίνητρα, είναι καλύτερα να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει.
10. Ακολουθήστε τους κανόνες που ακολουθούν όλοι
Αυτό μπορεί να είναι μια καταπληκτική ανακάλυψη για 30χρονους - η συνειδητοποίηση ότι κανείς δεν σας υποχρεώνει να ακολουθήσετε κάποιους ηλίθιοι κανόνες με τους οποίους επινόησε κάποιος. Φυσικά, κανείς δεν ακύρωσε την πληρωμή της υποθήκης και τη φροντίδα της οικογένειας, αλλά μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε: πού, με ποιον, πότε και πόσο καιρό να περάσετε χρόνο, να παντρευτείτε ή να παντρευτείτε ή να παραμείνετε πτυχίο για πάντα, να ξοδέψετε χρήματα ταξιδέψτε ή αφήστε τα πάντα να πάνε σε καζίνο, δουλέψτε για ενοικίαση ή ξεκινήστε τη δική σας επιχείρηση.
Δεν υπάρχουν κανόνες, καθολικοί κώδικες, γραπτοί νόμοι, δεν υπάρχει «σωστή» οδηγία για τη ζωή. Και αυτό είναι το νόημα: η ζωή σας είναι στα χέρια σας.
