Συχνά, οι άνθρωποι, που δεν θέλουν να τσακωθούν με τα αγαπημένα τους πρόσωπα, συσσωρεύουν παράπονα για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μιλούν ούτε για τα ισχυρότερα αρνητικά συναισθήματα. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα και καλύτερα να αποφευχθεί.
Αθόρυβες μνησικακίες και δυσκολίες σχέσης
Τα αρνητικά συναισθήματα, κατασταλμένα με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να καταστρέψουν ακόμη και μια σχέση που φαινόταν πολύ δυνατή. Καταστρέφουν οικογένειες, οδηγούν σε διαμάχες μεταξύ εραστών, συναδέλφων, γειτόνων, συγγενών, στενών φίλων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να εξηγήσετε τι έπρεπε να είστε εκτός επαφής.
Τα κρυμμένα παράπονα μετατρέπουν τους ανθρώπους σε κρυμμένους εχθρούς. Το αποτέλεσμα είναι καταστάσεις όπου η σχέση απλώς διαλύεται. Επιπλέον, οι άνθρωποι δεν μπορούν μόνο να χωρίσουν, αλλά και να αγαπήσουν τα σχέδια για εκδίκηση.
Ανόητα παράπονα παραμένουν στην καρδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρώτα απ 'όλα, είναι επικίνδυνα στο ότι το αρνητικό συσσωρεύεται, ακόμη και αν άλλοι δεν το γνωρίζουν. Φαίνεται ότι ο θυμός έχει περάσει από καιρό, αλλά μια δυσάρεστη επίγευση παραμένει στην ψυχή μου, η οποία κάθε μέρα διαβρώνει όλο και περισσότερο το αίσθημα της αγάπης, της τρυφερότητας, της ευγνωμοσύνης. Ως αποτέλεσμα, το άτομο αρχίζει να θυμώνει με τον κακοποιό του. Κάθε «λάθος» λέξη, από την άποψή του, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο που έχει επιβιώσει και έχει καταπιεί ένα αδίκημα μια μέρα καταρρέει και κάνει ένα σκάνδαλο για μια φαινομενικά ασήμαντη περίσταση.
Υπάρχει ένα άλλο, όχι λιγότερο δυσάρεστο σενάριο. Ένα άτομο μπορεί να θυμάται για πολύ καιρό την προσβολή και τους ισχυρισμούς του, τις οποίες δεν τόλμησε να εκφράσει, ακόμα κι αν οι άλλοι συμμετέχοντες και μάρτυρες της κατάστασης έχουν ξεχάσει εδώ και πολύ καιρό. Αν κάποια μέρα θυμάται αυτήν την κατάσταση, τα προβλήματα που συσσωρεύονται και από τα δύο μέρη θα μετατρέψουν μια αστραφτερή διαμάχη σε πραγματικό σκάνδαλο που μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή των σχέσεων.
Πώς επηρεάζονται τα ανθρώπινα ψυχή
Λιώνοντας τη δυσαρέσκεια για πολύ καιρό, οι άνθρωποι προκαλούν πόνο στον εαυτό τους. Σκέφτονται τι συνέβη τόσο συχνά που επηρεάζει άσχημα τη διάθεσή τους. Το αποτέλεσμα είναι ευερεθιστότητα, απροθυμία επικοινωνίας με τον κακοποιό, ακόμα κι αν το συμβάν έχει εξαντληθεί πολύ καιρό και δεν έχει πλέον σημασία.
Η ανεπιτήδευτη δυσαρέσκεια μπορεί να μεταφερθεί από ένα άτομο σε πολλά. Συχνά, τα παιδιά που εγκαταλείπονται από τους πατέρες τους και δεν μπορούν να μοιραστούν τη θλίψη τους αρχίζουν να αντιμετωπίζουν άσχημα όλους τους άντρες ταυτόχρονα.
Δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο το θύμα μιας ανυπολόγιστης δυσαρέσκειας να γίνει άτομο που το έχει βιώσει. Αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα κάνει τους ανθρώπους να αμφιβάλλουν τον εαυτό τους, να υποφέρουν από ανασφάλεια, ακόμη και να αποκτήσουν μια συνήθεια αυτοεκτίμηση. Έτσι, ένα μοναχικό κορίτσι, που προσβάλλει έναν φίλο που έχει παντρευτεί επιτυχώς, μπορεί να αναπτύξει μια σειρά συμπλοκών στον εαυτό της που μειώνουν την αυτοεκτίμηση και υπονομεύουν την ψυχή. Μιλώντας για τα συναισθήματά σας, μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα.
