Άτομα που λατρεύουν να χειραγωγούν ανθρώπους μπορούν να βρεθούν σε σχεδόν οποιαδήποτε ομάδα. Είναι τόσο ικανοί να παίζουν με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των άλλων που είναι σε θέση να κάνουν ένα αδύναμο άτομο πραγματική μαριονέτα. Για να μην πέσετε κάτω από την επιρροή των ανθρώπων, να μην ακολουθήσετε τις ιδέες κάποιου και να μην εκπληρώσετε τις επιθυμίες των άλλων, πρέπει να εργαστείτε στον εαυτό σας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Να είστε σίγουροι και αποφασιστικοί. Ο χειριστής, αισθάνεται την αναποφασιστικότητα του θύματος, αρχίζει νοητικά να «συνθλίψει» και να τον αναγκάσει να κάνει κάτι για αυτόν. Για να ξεκινήσετε να αποπνέετε εμπιστοσύνη, μπορείτε να εγγραφείτε σε μαθήματα προσωπικής ανάπτυξης ή να μάθετε μερικές τεχνικές για να δείξετε πίστη στον εαυτό σας. Τα σημάδια εμπιστοσύνης περιλαμβάνουν ήρεμη ομιλία και βεβαιότητα στη διατύπωση, αργές κινήσεις και φυσική συμπεριφορά, και μια εσωτερική κατάσταση ηρεμίας. Εάν δεν αισθάνεστε καν την εσωτερική αποφασιστικότητα, προσπαθήστε να το παίξετε. Και με την πάροδο του χρόνου, αυτή η συμπεριφορά θα γίνει μέρος της προσωπικότητάς σας.
Βήμα 2
Μάθετε να λέτε "όχι", αν κάτι δεν σας ταιριάζει, υπερασπιστείτε την άποψή σας. Πολύ συχνά οι άνθρωποι φοβούνται να αρνηθούν, ώστε να μην χαρακτηρίζονται ως αγενείς και κακομεταχείριση. Ταυτόχρονα, δεν ανησυχούν για το γεγονός ότι θεωρούνται χωρίς περιστροφή και χωρίς περιστροφή. Μην προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε όλους - ζήστε τη ζωή σας.
Βήμα 3
Προσπαθήστε να μην εμπιστεύεστε όλους. Απόκρυψη των αδυναμιών σας, ώστε να μην μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναντίον σας. Συμπεριφέρετε απρόβλεπτα, τότε το άτομο που προσπαθεί να σας επηρεάσει θα αποθαρρυνθεί και θα σας αφήσει μόνοι.
Βήμα 4
Ρωτήστε απευθείας το άτομο τι θέλει από εσάς. Ρωτήστε του όσο το δυνατόν περισσότερες ερωτήσεις. Έχοντας υποστεί ψυχολογική επίθεση, ο χειριστής πιθανότατα θα μπερδευτεί - τελικά, είναι εξοικειωμένος με ένα συγκεκριμένο σενάριο και αναμένει προβλέψιμη συμπεριφορά από εσάς.
Βήμα 5
Μελετήστε τη συμπεριφορά του ατόμου που προσπαθεί να σας επηρεάσει. Για παράδειγμα, ένας συνάδελφος σας συγχαίρει μπροστά σε ολόκληρη την ομάδα, επαινεί τις πνευματικές σας ικανότητες και, στη συνέχεια, σας ζητά να βοηθήσετε να κάνετε τη δουλειά. Ταυτόχρονα, ξέρετε ότι απλώς χάνει τα καθήκοντά του σε εσάς. Κάντε τα εξής: επιστρέψτε το κομπλιμέντο με αξιοπρέπεια, πείτε του ότι σας υπερεκτιμά και αρνηθείτε. Εάν ο χειριστής δεν σας αφήσει μόνος σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να ενεργήσετε πιο σκληρά - συμφωνείτε να εκπληρώσετε το αίτημα, αλλά να μην το κάνετε. Ωστόσο, κάνοντας αυτό, κινδυνεύετε να κάνετε εχθρό.
