Τα περισσότερα από τα προβλήματα οφείλονται στην έλλειψη πειθαρχίας: χαμένες προθεσμίες, ανεκπλήρωτες υποσχέσεις, διαταραγμένος ύπνος και αφύπνιση. Για να γίνετε επιτυχημένος άνθρωπος, πρέπει να συγκεντρωθείτε.
Εσωτερικές οδηγίες
Οι εσωτερικές οδηγίες είναι ένα είδος πυξίδας που σας δείχνει σε ποια κατεύθυνση να κινηθείτε μέσα στη ζωή. Καθορίζουν τις αξίες και τις αρχές σας, σας κάνουν έναν ολόκληρο άνθρωπο.
Από παντού από το εξωτερικό, θα προσπαθήσουν να σας επιβάλουν ψευδείς αξίες και ηθικά και είναι οι εσωτερικές οδηγίες που δεν θα σας επιτρέψουν να παραπλανηθείτε, να αποκλίνουν από το ιδανικό σας. Να είστε ξεκάθαροι γι 'αυτά τώρα και να έχετε μαζί σας αυτήν τη λίστα ανά πάσα στιγμή.
Ισορροπημένη διατροφή
Το φαγητό είναι το καύσιμο για το σώμα μας, και δεν είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα έλλειμμα ή πλεόνασμα αυτού του πολύ καυσίμου σε αυτό, και ακόμη περισσότερο για να γεμίσετε τον εαυτό σας με καύσιμα χαμηλής ποιότητας, όπως γρήγορο φαγητό ή σνακ για γρήγορα σνακ. Τρώτε μόνο υγιεινές τροφές, εγκαταλείψτε το αλκοόλ, γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα. Αυτό θα σας επιτρέψει να επισκεφθείτε νοσοκομεία μόνο ως κέντρο πρόληψης.
Βελτιώστε τις δεξιότητές σας
Αν βρείτε κάτι που σας αρέσει, κάντε τακτικά, ακόμη και λίγο. Κανείς δεν έχει φτάσει σε εντυπωσιακά ύψη σε μια μέρα, είναι μια μακρά και επίπονη δουλειά. Όμως, μετά από λίγο, θα φέρετε την ικανότητα στον αυτοματισμό και όλοι γύρω σας θα εντυπωσιαστούν πολύ πώς το διαχειρίζεστε.
Εξάλειψη αρνητικών ανθρώπων από το περιβάλλον σας
Οι αρνητικοί άνθρωποι σας επιβραδύνουν. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με θετικά άτομα που είναι πάντα έτοιμα να βοηθήσουν. Θα σας εμπνεύσουν και θα σας ενθαρρύνουν. Με αυτούς, δεν θα θέλετε πλέον να αναβάλλετε συνεχώς κάτι για αργότερα και θα γίνετε πιο πειθαρχημένοι.
Συνεχίζοντας την αποστολή σας
Βλέποντας τον στόχο και πηγαίνοντας προς αυτόν, παρά τις δυσκολίες και τα εμπόδια, παρά τα πάντα «είσαι τρελός» ή «κανείς δεν το κάνει» - αυτό είναι που πραγματικά αναπτύσσει πειθαρχία σε εμάς.
