Οι αυτοκτονικές σκέψεις εκφράζονται από περίπου το ένα τρίτο των εφήβων μέσης σχολικής ηλικίας και το ένα τέταρτο του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού. Το ερώτημα που τίθεται, πώς εκδηλώνονται οι τάσεις αυτοκτονίας; Υπάρχουν πολλά σημάδια ότι ένα άτομο είναι κοντά στην αυτοκτονία.
Η επιδίωξη της μοναξιάς
Η απομόνωση ενός ατόμου και η απροθυμία του να επικοινωνήσει με φίλους και συγγενείς μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση σκέψεων αυτοκτονίας. Εάν στο παρελθόν ένα άτομο ήταν κοινωνικό και αγαπούσε να γνωρίζει ανθρώπους, ασχολήθηκε με ενεργό αθλητισμό, δημιουργικότητα και διακρίθηκε από εξωστρέφεια, δεν θα μπορούσε να αλλάξει χωρίς λόγο. Κατά συνέπεια, μια ατυχία συνέβη στη ζωή του, τον ώθησε στο δρόμο της αυτοκτονίας. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να ενδιαφέρεστε για τους λόγους της ιδιωτικής ζωής των γνωστών. Είναι απαραίτητο να γίνει σαφής διάκριση μεταξύ της προσωρινής θλίψης και της επιζήμιας απόσυρσης.
Παρατεταμένη κατάθλιψη
Αυτό είναι το επόμενο βήμα μετά τη μοναξιά. Το άτομο πηγαίνει πιο μακριά, σταματά να εγκαταλείπει το σπίτι, δεν απαντά σε κλήσεις. Δεν θέλει να δει ανθρώπους, οπότε περνά τον περισσότερο χρόνο του σε ένα δωμάτιο. Ωστόσο, μπορεί να μην κάνει καθόλου. Η απάθεια τον κάνει να κοιτάζει σε ένα σημείο και να σκέφτεται συνεχώς για κακά πράγματα. Ένα άτομο αποσπάται από την προσοχή, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή του στην εργασία ή στο σχολείο.
Μαύρο χιούμορ
Οι τάσεις αυτοκτονίας εκδηλώνονται όχι μόνο με τη μορφή κοινωνιοπάθειας. Ένα άτομο μπορεί να συνεχίσει να επικοινωνεί με φίλους, να επισκέπτεται τη δουλειά ή έναν τόπο μελέτης, αλλά κάτι σπάει μέσα του. Αρχίζει να μιλάει για θάνατο ή να αστειεύεται γι 'αυτό. Στην αρχή, αυτό μπορεί να αποδοθεί σε μια κακή μέρα, αλλά εάν αυτά τα αστεία συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Η ειρωνεία και το χιούμορ καθίστανται περιττά όταν ένα άτομο φτάνει στο στάδιο της ετοιμότητας να φύγει για έναν άλλο κόσμο.
Αλλαγή στην εμφάνιση
Μιλάμε για μια τέτοια εκδήλωση τάσεων αυτοκτονίας όπως το ξεκίνημα της εμφάνισής τους. Εάν πριν το κορίτσι φρόντιζε τον εαυτό του, βαμμένο, τα μαλλιά της, τώρα μπορεί να ξεχάσει την απλούστερη προσωπική υγιεινή. Ένα άτομο «ξεχνά» συστηματικά να πλένει τα μαλλιά του ή να χτενίζει τα μαλλιά του, να αλλάζει εσώρουχα και να πλένει παπούτσια. Αυτό το σημάδι δεν μιλά μόνο για κατάθλιψη, αλλά και για μια σοβαρή εκδήλωση αυτοκτονικών σκέψεων.
Κατάχρηση αλκόολ
Πίνοντας αλκοόλ, χρήση ναρκωτικών, συχνό κάπνισμα - όλα αυτά δείχνουν ότι ένα άτομο έχει σοβαρό πρόβλημα. Προσπαθεί να αντιμετωπίσει τις σκέψεις του απορρίπτοντας την πραγματικότητα, μεθυσμένος με ψυχοτρόπους ουσίες.
Επιθετικότητα εναλλάσσεται με καλοσύνη
Μερικές φορές ένα άτομο επιρρεπές σε αυτοκτονία αρχίζει να καταρρέει σε άλλους, να φωνάζει στους αγαπημένους του. Και μετά από μερικές ώρες μετά, εκπλήσσει όλους με την ηρεμία του, αρχίζει να δίνει πολύτιμα πράγματα, να διανέμει χρήματα. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχει αναπηδήσει. Αντίθετα, είναι ένα σημάδι αυτοκτονικών τάσεων, ετοιμότητας για αυτό, ένα στοιχείο αντίο.
Όλα αυτά τα σημεία πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ένα άτομο με σκέψεις αυτοκτονίας δεν πρέπει να μένει μόνο του. Συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγο.
