Αυτή η ερώτηση φαίνεται τρομακτική και αμηχανία. Όλος ο κόσμος χάνει το χρώμα του και κάθε επιθυμία να κάνει οτιδήποτε για να αλλάξει τη ζωή εξαφανίζεται. Αλλά εάν κάνετε ήδη αυτήν την ερώτηση, τότε θέλετε να βρείτε μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση. Όπως γνωρίζετε, οποιοδήποτε πρόβλημα έχει τουλάχιστον δύο λύσεις, απλά πρέπει να αλλάξετε ελαφρώς την οπτική γωνία.
Καταπολέμηση του συγκροτήματος των θυμάτων
Εάν εστιάζετε υπερβολικά στην αναζήτηση του νοήματος της ζωής, λέει μόνο ότι έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο για προβληματισμό. Αναρωτιέστε ξανά και ξανά τον εαυτό σας, ζητήστε συμβουλές από άλλους. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η επιθυμία να κάνουμε οίκτο για τον εαυτό του, για ένα τόσο φτωχό και ατυχές άτομο, να δει συμπάθεια στα μάτια των άλλων. Απλώς λείπει η προσοχή κάποιου άλλου. Κοιτάξτε, μην παρασυρθείτε από τη θέση του θύματος, διαφορετικά κινδυνεύετε να κερδίσετε ένα συγκρότημα, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο ένας επαγγελματίας ψυχολόγος.
Δώστε χρόνο για να εργαστείτε στη ζωή σας
Λένε ότι ο χρόνος θεραπεύει. Πράγματι, αυτή είναι μια καταθλιπτική κατάσταση και μια οδυνηρή αναζήτηση για μια απάντηση στην ερώτηση "Πώς να βρείτε το νόημα της ζωής;" μήνες, και ίσως εβδομάδες αργότερα, θα σας αφήσουν. Ξαφνικά θα βρείτε κάτι που αξίζει να ζήσετε. Απλά μην παραδοθείτε σε προσωρινές δυσκολίες. Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να ανησυχείτε για κάποιο πρόβλημα, τραγωδία ή μια σειρά προβλημάτων. Εάν δεν έχετε προβλήματα υγείας, δεν υπάρχουν απελπιστικά άρρωστοι ή παράλυτοι συγγενείς που φοβάστε να χάσετε, έχετε κάτι να ζήσετε και πού, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι για βύθιση σε πλήρη απάθεια και δεν μπορεί να υπάρχει πρέπει να υπομείνετε αυτή τη δύσκολη περίοδο …
Μην ζεις για ένα πράγμα
Σας άφησε η γυναίκα (ή ο σύζυγός σας); Χάσατε τη δουλειά σας; Ή μήπως ένας φίλος πρόδωσε; Οποιαδήποτε από αυτές τις εξαιρετικά δυσάρεστες καταστάσεις, κατ 'αρχήν, μπορεί να ξεπεράσει τη συνήθη ζωή. Ωστόσο, δεν μπορείτε να ζήσετε για χάρη κάτι ή κάποιον άλλο. Εάν έχετε χάσει μια αριστοκρατική δουλειά, το αγαπημένο σας άτομο δεν έχει πάει πουθενά, όπως φίλοι και συγγενείς. Θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το πρόβλημα. Ή, εάν ένας φίλος σας πρόδωσε, έχετε άλλους φίλους. Ναι, και η ψυχή σας μπορεί να παρηγορήσει. Έτσι, έχοντας χάσει ένα πράγμα, αναζητήστε άνεση σε ένα άλλο.
Απασχολημένος
Αντί να περιηγηθείτε στον Ιστό για να αναζητήσετε το νόημα της ύπαρξής σας, ασχοληθείτε με χρήσιμα πράγματα: φορτώστε τη δουλειά, βρείτε ένα ενδιαφέρον χόμπι για τον εαυτό σας, δημιουργήστε νέες γνωριμίες. Υπάρχει ένα πλεονέκτημα στη θέση σας που μπορεί να μην βλέπετε: αφού δεν έχετε τίποτα να χάσετε, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη ζωή σας κατά 180ο. Δεν έχετε ταξιδέψει ποτέ στο εξωτερικό - πηγαίνετε για να πάρετε το διαβατήριό σας. Δεν πήδησες με αλεξίπτωτο για φόβο ύψους; Τώρα δεν φοβάστε τίποτα: απασχοληθείτε με την καταπολέμηση των φοβιών σας. Εσείς οι ίδιοι δεν θα παρατηρήσετε πώς θα βρείτε την πραγματική ελευθερία.
Ζήστε για άλλους
Συμβαίνει ότι ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε, δεν μπορείτε να βρείτε νόημα στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Σε αυτήν την περίπτωση, αξίζει να προσπαθήσετε να ζήσετε για άλλους, για παράδειγμα, να κάνετε φιλανθρωπική εργασία ή να χρησιμοποιήσετε όλες τις προσπάθειές σας για να φροντίσετε τα παιδιά σας, έτσι ώστε να λάβουν καλή εκπαίδευση και να ζήσουν άνετα. Προσπαθήστε να βοηθήσετε, ας πούμε, ένα παιδί που πάσχει από σοβαρή ασθένεια, να υποστηρίξει ένα καταφύγιο ζώων ή εθελοντή. Ίσως θα καταλάβετε την αξία της ζωής και θα σταματήσετε να ανησυχείτε για το ερώτημα «Πώς να βρείτε το νόημα της ζωής;», επειδή είστε υγιείς και πιθανώς ακόμα αρκετά νέοι για να ζήσετε και να απολαύσετε κάθε μέρα.
