Εάν σκέφτεστε τις κρατήσεις του άλλου ατόμου, μπορείτε να καταλάβετε ποια προβλήματα τον ενοχλούν και τι σκέφτεται συχνά. Η γνωστική δραστηριότητα και οι κινητικές δεξιότητες ομιλίας σχετίζονται στενά. Ανεξάρτητα από το πώς ένα άτομο ελέγχει τον εαυτό του, το εσωτερικό του περιεχόμενο θα εκδηλωθεί με επιφυλάξεις, ενέργειες, μια συναισθηματική κατάσταση.
Οι κρατήσεις είναι ένα είδος επέκτασης της διαδικασίας σκέψης μας. Δείχνουν πώς αισθανόμαστε πραγματικά. Τα δελτία δείχνουν συχνά την παρουσία ορισμένων ψυχολογικών προβλημάτων. Οι λόγοι για τον σχηματισμό κρατήσεων μπορεί να είναι διαφορετικοί.
Προβλήματα
Όταν ένα άτομο σκέφτεται συνεχώς για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, τότε κάνει ακούσια επιφυλάξεις για αυτό το θέμα. Για παράδειγμα, ένα άτομο φοβάται μια πιθανή απόλυση από τη δουλειά και η μόνη σκέψη του για αυτό, θα ήταν πολύ λογικό να πει «Θα πάω, θα το κόψω», αντί «Θα πάω και θα πλένω.
Συγκέντρωση σε κάτι
Όταν ο εγκέφαλος επικεντρώνεται στην επίλυση ενός προβλήματος, ένα άτομο δεν επικεντρώνεται στην ομιλία του και μπορεί να κάνει επιφυλάξεις και λάθη. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να ζητήσει «να τον ζυγίσει 200 γραμμάρια … ώρες στο κατάστημα», εάν, για παράδειγμα, βιάζεται κάπου και παρακολουθεί συνεχώς την ώρα.
Καταπιεσμένα συναισθήματα
Τα συναισθήματα, η εκδήλωση της οποίας ένα άτομο θεωρεί κατακριτέο, είναι μια "ωρολογιακή βόμβα". Όσο περισσότερο καταστέλλονται, τόσο περισσότερο αναγκάζονται στο ασυνείδητο και προκαλούν ακούσια επιφυλάξεις.
Τα γλιστρά της γλώσσας που προκύπτουν έχουν συχνά κωμικό χαρακτήρα, αλλά δημιουργούν ορισμένες δυσκολίες στην έκφραση των σκέψεών τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από τέτοια ενοχλητικά λάθη. Οι κύριοι τρόποι είναι:
- εκπαίδευση
- κατάλληλη ψυχολογική στάση
- έλεγχος ομιλίας
