Συνήθως, τα νέα της εγκυμοσύνης φέρνουν μόνο θετικά συναισθήματα στη μέλλουσα μητέρα. Αλλά αξίζει να προετοιμαστείτε για πολλές αλλαγές στη ζωή σας, συμπεριλαμβανομένης της επικοινωνίας με άλλους. Σίγουρα πολλοί συγγενείς, φίλες και ακόμη και περιστασιακοί γνωστοί θα αποφασίσουν να διδάξουν σε μια έγκυο γυναίκα πώς να ζήσει σωστά τώρα. Και αν μερικές φορές η συμβουλή είναι χρήσιμη και απαραίτητη, τότε ως επί το πλείστον δεν θέλετε να τις ακούτε άσκοπα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι πιο συνηθισμένες συμβουλές από στενούς και όχι πολύ στενούς ανθρώπους είναι ιατρικές συμβουλές. Αυτή η "βοήθεια" από το εξωτερικό πρέπει να αντιμετωπίζεται ούτε καν με προσοχή, αλλά με προσοχή και πρέπει να αντιδρά ανάλογα. Κάθε εγκυμοσύνη προχωρά μεμονωμένα, οπότε χρήσιμες συμβουλές, αν και από γιατρό, αλλά δίνεται σε άλλη γυναίκα, δεν είναι απαραίτητα κατάλληλη για κάθε μέλλουσα μητέρα. Μόνο ο επιβλέπων ιατρός έχει το δικαίωμα να δώσει ιατρική συμβουλή μετά από όλες τις αναλύσεις και τις συνεντεύξεις. Όταν μια γυναίκα αντιμετωπίζει τέτοιες «σοφές» συμβουλές, μπορεί κανείς να απαντήσει κάπως έντονα: «Και ο γιατρός μου το λέει ότι…» ή «Ο γιατρός και εγώ καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι θα ήταν καλύτερο…».
Βήμα 2
Η επόμενη ομάδα συμβουλών είναι τα λεγόμενα σημάδια εγκύων γυναικών. Ορισμένες από αυτές, που είναι γενικές συστάσεις για τις μέλλουσες μητέρες, είναι, φυσικά, χρήσιμες, αλλά, πιθανότατα, κάθε γυναίκα τις γνωρίζει ήδη: μην ξαπλώνετε στην πλάτη και το στομάχι της, μην κάθεστε με τα πόδια, κλπ. Οι σύμβουλοι πρέπει να ευχαριστηθούν και να χαμογελούν επειδή έλεγαν απλές αλήθειες
Βήμα 3
Ένα άλλο μέρος της προκατάληψης για την εγκυμοσύνη μπορεί να γίνει αντιληπτό από τις γυναίκες με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος πιστεύει πραγματικά ότι είναι αδύνατο να αγοράσει ρούχα ή πράγματα για ένα μωρό εκ των προτέρων, άλλοι βγάζουν σχεδόν τα πάντα από τα ράφια των παιδικών καταστημάτων, απολαμβάνοντας ψώνια με το μέλλον τους πατέρα, κάποιος δεν έχει κούρεμα και δεν φοράει μακιγιάζ καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ άλλοι αλλάζουν την εικόνα τους σχεδόν κάθε μήνα. Σε αυτήν την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από την προσωπική επιλογή της γυναίκας. Όμως, οι σύμβουλοι δεν πρέπει να λαμβάνονται με εχθρότητα, μπορείτε απλά να αναφέρετε τα επιχειρήματά σας, ωστόσο, δεν θα συζητήσουν με μια έγκυο γυναίκα.
Βήμα 4
Υπάρχουν άνθρωποι που βλέπουν την αρνητικότητα σε όλα, και φέρνουν κυρίως αυτό το αρνητικό σε όσους βρίσκονται γύρω τους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τέτοια άτομα πρέπει να αποφεύγονται, καθώς η διαδικασία του τοκετού και η κατάσταση του αγέννητου μωρού εξαρτώνται από τη διάθεση και την ψυχική ισορροπία. Οι τρομακτικές και τρομακτικές λεπτομέρειες σχετικά με τον τοκετό φίλων ή συγγενών, καθώς και ιστορίες τρόμου σε φόρουμ Διαδικτύου δεν πρέπει να ακούγονται και να διαβάζονται γενικά, σταματώντας τις προσπάθειες να πείτε για την εμπειρία σας με τις λέξεις "Δεν με ενδιαφέρει" ή ακόμα και με τη θετική φράση "Όλα θα πάνε καλά για μένα" … Και είναι καλύτερο να συζητήσετε τυχόν φόβους και ανησυχίες με έναν γιατρό που θα παρέχει ακριβείς πληροφορίες και όχι εικασίες κάποιου.
Βήμα 5
Όταν οι ξένοι παρεμβαίνουν στο ζήτημα, και αυτοί οι ενοχλητικοί και απλοί άνθρωποι αρκούν, είναι καλύτερα να απαντήσετε στις συμβουλές με χαμόγελο και νεύμα, αφήνοντάς το να κωφτεί. Οι εξηγήσεις ότι οι ευγενικοί άνθρωποι δεν ενοχλούνται με συμβουλές σχετικά με το δρόμο, τη μεταφορά ή την ουρά για εισιτήρια, πιθανότατα, δεν θα έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, και να ξοδέψετε τη δύναμή σας και τα νεύρα της μέλλουσας μητέρας σε επιχειρήματα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Εάν ο σύμβουλος δεν ηρεμήσει, μπορείτε να παίξετε την κατάσταση "σημαντικής κλήσης" και να αφήσετε την οπτική επαφή ενός περιστασιακού περαστικού.
Βήμα 6
Μπορείτε να ακούσετε συμβουλές σχετικά με την οργάνωση του τοκετού και είναι καλύτερα να μιλήσετε με φίλους που έχουν γεννήσει πρόσφατα ή να διαβάσουν κριτικές στα φόρουμ συγκεκριμένων νοσοκομείων μητρότητας. Μπορείτε να συζητήσετε ορισμένα ζητήματα και να ακούσετε τη γνώμη κάποιου άλλου για την παρουσία του πατέρα του παιδιού κατά τον τοκετό, τις συντεταγμένες καλών γιατρών ή παθήσεων στα νοσοκομεία μητρότητας, την πιθανότητα να είστε με το μωρό μετά τον τοκετό κ.λπ. Επιπλέον, η τελική απόφαση είναι ακόμα καλύτερη για τους μελλοντικούς γονείς, αλλά με κάποια επιχειρήματα που υποστηρίζονται από την εμπειρία κάποιου άλλου.
Βήμα 7
Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί για τις συμβουλές των μελλοντικών γιαγιάδων. Οι πιο αγαπητοί άνθρωποι δεν θα συμβουλέψουν ποτέ τίποτα κακό και πιθανώς θα επιθυμούσαν μόνο το καλύτερο για τα παιδιά και τα μελλοντικά εγγόνια, αλλά οι καιροί αλλάζουν: οι συνθήκες του τοκετού, και η ιατρική γενικά, έχουν προχωρήσει πολύ, και ως εκ τούτου ορισμένες συστάσεις έχουν χάσει τη σημασία τους. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να αρνείται τη βοήθεια, πόσο μάλλον να είναι αγενής και να τους προσβάλλει ακόμη και με τυχαία λόγια. Καλύτερα να χαμογελάσετε, να αγκαλιάσετε και να τους ευχαριστήσω ειλικρινά για τη συμμετοχή τους. Πιθανότατα, μετά τον τοκετό, οι γονείς θα πρέπει να στραφούν στους παππούδες τους για βοήθεια περισσότερες από μία φορές, και επομένως δεν αξίζει να χαλάσουμε τη σχέση.
