Οι άνθρωποι συνηθίζουν όλο και περισσότερο να εμπιστεύονται τα προβλήματά τους όχι σε έναν φίλο, αλλά σε έναν επαγγελματία - έναν ψυχολόγο. Πολλοί βαθμιαία συνειδητοποιούν ότι για την επίλυση εσωτερικών προβλημάτων είναι απαραίτητο να εμπλέκεται ένα άτομο που έχει γνώση της ψυχής. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν δυσκολία όταν σκέφτονται πώς να υποβάλουν μια ερώτηση σε έναν ψυχολόγο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα, αποφασίστε μόνοι σας εάν θα επικοινωνήσετε αυτοπροσώπως με έναν ψυχολόγο ή θα θέσετε μια ερώτηση στο πλαίσιο μιας διαδικτυακής διαβούλευσης ή σε μια επιστολή προς μια εφημερίδα ή περιοδικό. Φυσικά, η προσωπική επικοινωνία θα είναι πιο αποτελεσματική στην επίλυση του προβλήματος, αν και είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθεί το θάρρος και να προετοιμαστούν ερωτήσεις για τον ειδικό.
Βήμα 2
Εάν πρόκειται να εργαστείτε με έναν ψυχολόγο προσωπικά, τότε σκεφτείτε τι θέλετε να πάρετε από την επικοινωνία με έναν ψυχολόγο. Αυτή η ερώτηση μπορεί να διατυπωθεί απευθείας στο γραφείο του ψυχολόγου, με τη βοήθειά του. Ένας καλός επαγγελματίας ξέρει πώς να κάνει ικανές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα την ουσία του προβλήματός σας. Επιπλέον, ένας έμπειρος ψυχολόγος γνωρίζει συνήθως ποιοι λόγοι προκαλούν συχνότερα ορισμένα προβλήματα και γνωρίζει ποιες λύσεις είναι κατάλληλες για έναν συγκεκριμένο ψυχολογικό τύπο ανθρώπων. Σε μια προσωπική συνάντηση, μπορεί πάντα να θέτει επιπλέον ερωτήσεις, οπότε αν είναι δυνατόν, ορίστε την επιλογή μιας προσωπικής συνάντησης.
Βήμα 3
Αυτό που δεν δουλεύουν οι περισσότεροι καλοί ψυχολόγοι τους ζητά να αλλάξουν τους γύρω τους. Ένας ειδικός μπορεί να προτείνει τρόπους επιρροής, αλλά, πρώτα απ 'όλα, θα συνεργαστεί με τις στάσεις και τις προσδοκίες σας. Επομένως, εάν θέλετε να αλλάξει η συμπεριφορά των αγαπημένων σας, μην ρωτήσετε έναν ψυχολόγο: "Γιατί όλοι μου είναι άδικοι;"
Βήμα 4
Εάν γράφετε μια επιστολή σε έναν ψυχολόγο σε μια εφημερίδα, περιοδικό ή σε έναν ιστότοπο στο Διαδίκτυο, διαβάστε προσεκτικά ποια δεδομένα χρειάζεται ένας συγκεκριμένος ειδικός για ανάλυση. Συχνά ένας καλός ψυχολόγος σας ζητά να περάσετε ένα συγκεκριμένο τεστ εκ των προτέρων και να δώσετε τα αποτελέσματα μαζί με την ίδια την ερώτηση. Με τα αποτελέσματα των δοκιμών και την κύρια ερώτησή σας, δηλώστε όλα τα δεδομένα που σας φαίνονται σημαντικά στην καρδιά του προβλήματος. Γράψτε συγκεκριμένα και λεπτομερώς, είναι καλύτερο εάν το γράμμα είναι περισσότερες από μία τυποποιημένες σελίδες. Εάν θέσετε μια ερώτηση που είναι πολύ γενική, θα λάβετε μια πολύ γενική απάντηση, από την οποία θα είναι δύσκολο να εξαγάγετε κάτι χρήσιμο για εσάς.
