Κατά την προφορά της λέξης "υποσυνείδητο", οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συσχετισμούς με έναν ψυχαναλυτή, έναν καναπέ, μια βαθιά έρευνα και ένα μυστήριο. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα πολύ περίπλοκο στο υποσυνείδητο. Το υποσυνείδητο περιλαμβάνει σκέψεις και συναισθήματα, συμπεριφορές που δεν πραγματοποιούνται στην καθημερινή ζωή. Περιέχει μεγάλες δυνάμεις, η χρήση των πόρων του υποσυνείδητου δίνει σε ένα άτομο μεγάλες ευκαιρίες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτον, το υποσυνείδητο μυαλό βοηθά στη δημιουργία ιδεών. Αφήστε τον εαυτό σας λίγη χαλάρωση, αφήστε τον εαυτό σας περισσότερο χρόνο για δουλειές από ό, τι απαιτεί. Κάντε μια ερώτηση στον εαυτό σας και σκεφτείτε το για 20-30 λεπτά, γράψτε τις επιλογές που έρχονται στο μυαλό και, στη συνέχεια, αφήστε τις σκέψεις σας, ιδανικά μέχρι το επόμενο πρωί. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το υποσυνείδητο μυαλό έρχεται σε επαφή με τη συνείδηση και θα βοηθήσει να προτείνει μια αρχική λύση σε μια δύσκολη ερώτηση. Επιπλέον, οι συναισθηματικές εκτιμήσεις που έγιναν νωρίτερα θα εξασθενίσουν λίγο εν μία νυκτί και θα μπορείτε να προβληματιστείτε σχετικά με το πρόβλημα πιο αποτελεσματικά.
Βήμα 2
Δεύτερον, το υποσυνείδητο μυαλό μπορεί να βοηθήσει στη λήψη σημαντικών αποφάσεων για τη ζωή, γι 'αυτό, μην φοβάστε να ρωτήσετε τον εαυτό σας ερωτήσεις και να αναζητήσετε απαντήσεις σε αυτές σύμφωνα με τις αξίες της ζωής. Ως αποτέλεσμα, για παράδειγμα, ένας νεαρός μπορεί να καταλάβει ότι η αξία του δεν είναι καθόλου υλική επιτυχία, αλλά πνευματικότητα και αναζήτηση του Θεού. Και αυτές είναι πολύ ειδικές αξίες, ίσως όχι οι πιο διάσημες στην κοινωνία, αλλά η αγνόησή τους κάνει ένα άτομο δυστυχισμένο. Είναι λόγω της παραμέλησης των βαθιών αξιών που θέτει η λεγόμενη κρίση μέσης ηλικίας. Για να τα καταλάβετε, ρωτήστε τον εαυτό σας σκληρές και άμεσες ερωτήσεις και περιμένετε να το απαντήσει το υποσυνείδητο με τη μορφή συναισθηματικής αποδοχής ή απόρριψης της σκέψης μιας συγκεκριμένης απόφασης. Η βία εναντίον του είναι η αιτία των νευρώσεων και των καταθλίψεων, οι οποίες μπορεί να μην προκύψουν αμέσως, αλλά το υποσυνείδητο μυαλό σίγουρα θα εκδικηθεί.
Βήμα 3
Τρίτον, το υποσυνείδητο διευκολύνει την επίτευξη του στόχου. Για αυτό υπάρχει μια τεχνική φαντασίας των λεπτομερειών του επιθυμητού. Φυσικά, αυτό δεν είναι μαγικό και χρειάζεται προσπάθεια για την εκπλήρωση μιας επιθυμίας, αλλά η οπτικοποίηση θα βοηθήσει το υποσυνείδητο μυαλό σας να επικεντρωθεί σε αυτό που θέλετε και στον κόσμο γύρω σας θα δείτε όλο και περισσότερες ευκαιρίες και τρόπους για να επιτύχετε αυτό που θέλετε.
