Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας

Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας
Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας

Βίντεο: Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας

Βίντεο: Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας
Βίντεο: ΕΝΔΟΣΚΌΠΗΣΗ ΤΟΥ 3ΟΥ ΧΏΡΟΥ. Επεκτείνοντας τα όρια της επεμβατικής ενδοσκόπησης. 2024, Ενδέχεται
Anonim

Είναι δύσκολο να κατανοήσουμε τον εαυτό του, ένα άτομο είναι πολύπλευρο και δεν βρίσκει πάντα αμέσως τη θέση του στη ζωή και τον πραγματικό σκοπό. Είναι πολύ αδύνατο να επιλέξετε από μια ποικιλία κατάλληλων επαγγελμάτων, να είστε πεπεισμένοι για την ευημερία σας, ή, αντιθέτως, να καταλάβετε τι θέλετε, τι πρέπει να αλλάξετε, μερικές φορές οι απαντήσεις έρχονται με τη βοήθεια των κορυφαίων ερωτήσεις.

Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας
Ενδοσκόπηση ή συντόμευση για τον εαυτό σας

Στην ψυχολογία, υπάρχει μια τέτοια τεχνική, χάρη στην οποία μπορείτε τελικά να καταλάβετε τον σκοπό, τις προτιμήσεις, το περιβάλλον, τις συνήθειες και τους εθισμούς σας και πολλά άλλα. Οι ειδικοί προτείνουν να ακολουθήσουν μια ολόκληρη σειρά τέτοιων μαθημάτων, με στόχο την αποκάλυψη εσωτερικών ιδιοτήτων και προσωπικής ανάπτυξης.

Αλλά δεν είναι πάντα απαραίτητο για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να ξεκινήσετε με τις απλούστερες ερωτήσεις και, απαντώντας σε αυτές, να καταλάβετε πού να πάτε στη συνέχεια. Προσπαθήστε να παρατηρήσετε το περιβάλλον σας. Οι άνθρωποι βρίσκουν φίλους και αγαπημένα πρόσωπα για τον εαυτό τους και αν είναι τυχεροί, θα είναι στενοί συνειδητοί που θα υποστηρίζουν πάντα και θα παρηγορούν. Λοιπόν, ή θα κανονίσουν πλύσιμο κεφαλής όταν απαιτείται. Ωστόσο, ένα άτομο προσκολλάται συχνά σε βαμπίρ ενέργειας - εκείνοι που υποδηλώνουν ότι δεν είναι αρκετά καλός ή υποτάσσει τον εαυτό του τόσο πολύ που τον κάνουν να ξεχάσει το δικαίωμα ψήφου. Είναι καλύτερα να αφαιρέσετε τέτοιους "ευγενείς" από τη λίστα φίλων.

Κάνετε ακριβώς αυτό που θέλετε; Μια ειλικρινή απάντηση μπορεί να εκπλήξει. Υπάρχει μια λογική ισορροπία μεταξύ «θέλω» και «πρέπει» - αυτή είναι η ζωή. Αλλά μερικές φορές το πλεονέκτημα είναι πολύ μεγάλο, αλλά δεν είναι όλοι ικανοί για αποφασιστικά μέτρα, αλλά ακόμη και μικρές αποχρώσεις μπορεί να είναι σημαντικές. Εδώ μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα με τη βοήθεια χόμπι, νέων γνωριμιών, καθώς οι ζωντανές εντυπώσεις θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ισορροπίας.

Μόνος με τον εαυτό σας πρέπει να είναι άνετος, σε αυτήν την κατάσταση μπορείτε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας από το εξωτερικό, να προβληματιστείτε, να γελάσετε με τα γεγονότα της ημέρας, να απολαύσετε αναμνήσεις κ.λπ. Η ικανότητα να είσαι σε αρμονία με τον εαυτό σου δεν είναι μάταιη τόσο πολύτιμη, μιλάει για αυτάρκεια και αυτοπεποίθηση. Επομένως, εάν σε στιγμές μοναξιάς δεν μπορείτε να χωρίσετε με το κινητό σας τηλέφωνο, τα κοινωνικά δίκτυα ή ακόμα και ένα βιβλίο, σκεφτείτε το. Η ικανότητα εύρεσης αρμονίας με το "I" σας θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο δυνατοί

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε πόσο μπορείτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Κατά κανόνα, η απάντηση είναι πάντα ναι, αλλά χρειάζεται λίγη σκέψη και θα ακούγεται μια διαφορετική γνώμη: "Ανάλογα με την κατάσταση." Η αδυναμία διατήρησης μυστικών πληροφοριών συχνά μιλάει για αυτο-αμφιβολία και για την επιθυμία να προσελκύσει αυξημένη προσοχή. Εάν λάβετε ακριβώς αυτήν την απάντηση, αξίζει να εργαστείτε και να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας.

Δεν χρειάζεται να μαντέψετε τις ιδέες των άλλων για εσάς, δεν θα είστε καλοί σε όλους. Ωστόσο, εναπόκειται σε όλους να διατυπώσουν ιδιότητες που θα τους κάνουν να φαίνονται θετικοί στα μάτια των άλλων. Απομένει μόνο να το ακολουθήσουμε!

Συνιστάται: