Πόσο συχνά ακούει ο καθένας αυτή τη φαινομενικά κατανοητή λέξη «υποσυνείδητος». Και πάλι, όλοι υποσυνείδητα κατανοούν την έννοια αυτής της λέξης, αλλά λίγοι άνθρωποι φαντάζονται την πραγματική επιρροή του υποσυνείδητου σε ένα άτομο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η ίδια η λέξη «υποσυνείδητος» δίνει μια απάντηση στο ερώτημα σχετικά με τη σημασία του. Αυτό είναι κάτι που βρίσκεται υπό συνείδηση και επομένως έξω από αυτό. Κάτι που ένα άτομο δεν μπορεί να γνωρίζει και να ελέγχει. Το πρόβλημα του υποσυνείδητου, ή ασυνείδητου, αποκαλύφθηκε στα έργα του Sigmund Freud για την ψυχανάλυση. Λέει ότι το ασυνείδητο είναι ένα είδος καταπιεσμένων επιθυμιών, συχνά εκείνες οι επιθυμίες ή οι προσδοκίες που δεν αναγνωρίζονται από την κοινωνία. Εκεί γεννιέται η σύγκρουση μεταξύ συνείδησης και υποσυνείδητου. Ένα άτομο κατανοεί από τον λόγο ότι είναι αδύνατο ή απαράδεκτο να συμπεριφέρεται έτσι, και τότε το ασυνείδητο καταστέλλεται και αυτό είναι πάντα γεμάτο συνέπειες. Συχνά, αυτά τα ασυνείδητα κίνητρα μπορεί να είναι η αιτία σοβαρών ψυχιατρικών διαταραχών προσωπικότητας. Στη συνέχεια, ο ιδρυτής της αναλυτικής ψυχολογίας, ο Carl Gustav Jung, ανέπτυξε τις ιδέες του Φρόιντ για το ασυνείδητο και μάλιστα επέκτεινε αυτήν την ιδέα στο «συλλογικό ασυνείδητο».
Βήμα 2
Η συνείδηση και ο υποσυνείδητος συνδέονται στενά. Συντονίζουν τις ενέργειές τους μεταξύ τους, και είναι σημαντικό εδώ να είναι ισχυρότερο. Όταν πληροφορίες από εξωτερικά ερεθίσματα εισέρχονται στον εγκέφαλο, το υποσυνείδητο μυαλό το επεξεργάζεται, λαμβάνοντας υπόψη, μεταξύ άλλων, την προηγούμενη εμπειρία. Μετά την επεξεργασία, οι υποσυνείδητες δυνάμεις δίνουν ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, μια απόκριση που δεν πραγματοποιείται από ένα άτομο. Αυτό το συναισθηματικό μήνυμα εισέρχεται στη συνείδηση και, με βάση την κατάσταση, δίνει την κατάλληλη απάντηση. Το σημαντικό είναι πόσο φιλικοί είναι αυτοί οι δύο όψεις της προσωπικότητας. Όταν ένα άτομο πρέπει να κάνει κάτι που πραγματικά έρχεται σε αντίθεση με την πραγματική του στάση ζωής, υπάρχει μια σύγκρουση προσωπικότητας που μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως ή το ίδιο το άτομο δεν μπορεί να το παρατηρήσει.
Βήμα 3
Για να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι το υποσυνείδητο, μπορείτε να το συγκρίνετε με ένα εργοστάσιο κατασκευής αυτοκινήτων. Οι πρώτες ύλες παρέχονται στο εργοστάσιο, μεταποιούνται και λαμβάνεται ένα τελικό προϊόν. Φανταστείτε ότι οι σκέψεις είναι ένα αυτοκίνητο, δηλαδή ένα τελικό προϊόν. Κοιτάζοντας μόνο αυτό, είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς με το οποίο φτιάχτηκε - πρέσες, φούρνοι, γραμματόσημα και ούτω καθεξής. Έτσι, γνωρίζοντας μόνο τις σκέψεις, είναι αδύνατο να προβλέψουμε πώς γεννήθηκαν και τι την επηρέασαν. Επίσης, για να γνωρίζουμε το υποσυνείδητο, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δούμε ολόκληρη την εικόνα ως σύνολο, δηλαδή ολόκληρο το αυτοκίνητο. Διότι, κοιτάζοντας μόνο, για παράδειγμα, το καρμπυρατέρ, είναι αδύνατο να πούμε εκ των προτέρων ότι ανήκει σε ένα συγκεκριμένο μοντέλο αυτοκινήτου. Ακόμη και έχοντας μια ιδέα για το τι είναι το υποσυνείδητο, λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν πλήρως τον αντίκτυπό του στην ανθρώπινη ζωή. Και πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή, αν το κάνετε ως στόχο σας να απομονώσετε αυτά τα υποσυνείδητα κίνητρα.
