«Επιλέγουμε, είμαστε επιλεγμένοι, καθώς συχνά δεν συμπίπτει …» - οι λέξεις αυτού του παλιού τραγουδιού μεταδίδουν με ακρίβεια την έννοια της απλήρωτης αγάπης. Δεν συνέπεσε, αλλά πώς μπορείτε να ανακουφίσετε έναν θαμπό πόνο στην καρδιά σας, πώς μπορείτε να επιβιώσετε από την απλήρωτη αγάπη;
Οδηγίες
Βήμα 1
Αν σας πέσει μια τέτοια ατυχία, μην απελπιστείτε: όλα περνούν και αυτό θα περάσει. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς να υποφέρει, αλλά είναι δυνατόν και απαραίτητο να τα ανακουφίσει. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να σταματήσετε εντελώς να βλέπουμε ο ένας τον άλλον (για παράδειγμα, εάν είστε συμμαθητές, συμφοιτητές ή συνεργάτες), τότε περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο την επικοινωνία με το αντικείμενο της απλήρωτης αγάπης σας. Παίζοντας στο κοινό, λένε, δεν σας κοστίζει τίποτα για να είστε μόνο φίλοι, θα πυροδοτήσει περαιτέρω τη συναισθηματική πληγή και τα πιθανά νέα ότι το πάθος σας έχει το δεύτερο ημίχρονο θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση.
Βήμα 2
Περιορίστε τις επαφές με αμοιβαίους γνωστούς. Φυσικά, τίποτα δεν "ζεσταίνει" την ψυχή, όσο να κάθεται στην κουζίνα με αμοιβαίους γνωστούς πάνω από ένα φλιτζάνι τσάι ή κάτι πιο δυνατό και αναμνήσεις από εκείνη την ευτυχισμένη στιγμή όταν ήσουν μαζί. Η καταθλιπτική σας κατάσταση μπορεί να είναι δυσάρεστη για τους γνωστούς σας, οι οποίοι μπορεί να συνεχίσουν να αντιμετωπίζουν εσάς και τον πρώην σας με τον ίδιο τρόπο. Φυσικά, δεν πρέπει να αρνηθείτε να επικοινωνήσετε καθόλου, απλώς εξηγήστε στους φίλους σας ότι θα ήταν χρήσιμο να είστε μόνοι για λίγο και αυτό δεν θα επηρεάσει καθόλου τις φιλίες σας.
Βήμα 3
Ένα ταξίδι κάπου όμορφο και ζεστό θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε από την απλήρωτη αγάπη. Για παράδειγμα, στη θάλασσα. Χαλαρώνοντας στις ακτίνες του ζεστού ήλιου, ενάντια στη θέλησή σας, θα αποσπάστε την προσοχή από τις ζοφερές σκέψεις. Το ίδιο το ταξίδι μπορεί να φέρει νέες γνωριμίες. Ωστόσο, μην βιαστείτε να ξεκινήσετε νέα μυθιστορήματα: δεν μπορείτε να χτυπήσετε μια σφήνα με μια σφήνα, αλλά μπορείτε περισσότερο από να γεμίσετε νέους κώνους.
Βήμα 4
Συμμετέχετε σε μια νέα και υπεύθυνη επιχείρηση: ξεκινήστε να εργάζεστε σε ένα νέο έργο, εγγραφείτε για χορούς, να είστε ανάμεσα σε ενδιαφέροντα άτομα, να συμμετέχετε σε διαγωνισμούς και κουίζ. Με μια λέξη, περιτριγυρίστε τον εαυτό σας με δυναμική, ώστε να μην υπάρχει χρόνος να βαρεθείτε και να υποφέρετε. Λένε ότι ο χρόνος θεραπεύεται. Όμως, προκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση της θεραπείας, μην παραμελείτε τους απλούς κανόνες της «ανάρρωσης».
