Οι ανασφαλείς άνθρωποι σπάνια πετυχαίνουν στη ζωή. Για να χτίσετε μια καριέρα και να χτίσετε μια ισχυρή οικογένεια, πρέπει να είστε γενναίοι και αποφασισμένοι. Και μην διστάσετε να εκφράσετε τη γνώμη σας σε μια συνομιλία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν ντρέπεστε να μιλήσετε με αγνώστους, αναζητήστε λόγους για την αμφιβολία. Ίσως κάποτε στην παιδική ηλικία να προσβληθήκατε από έναν ξένο, φοβήσατε και αυτό το συναίσθημα θυμήθηκε για μια ζωή. Αναλύστε το παρελθόν σας. Μετακινηθείτε ξανά στην κατάσταση. Πείτε στον εαυτό σας ότι είστε ένα διαφορετικό άτομο τώρα, δυνατός και θαρραλέος. Και κανείς δεν μπορεί να σε βλάψει. Επιπλέον, σε συνηθισμένη συζήτηση.
Βήμα 2
Φανταστείτε ότι έχετε συνομιλία με ένα αγαπημένο πρόσωπο, για το οποίο δεν είστε ντροπαλοί. Φανταστείτε έναν διάλογο στο μυαλό σας, ποιες λέξεις θα χρησιμοποιούσατε, πόσο καιρό θα διαρκούσε η επικοινωνία. Βρείτε ευχάριστα χαρακτηριστικά στο άτομο με το οποίο μιλάτε. Αντιμετωπίστε τον σαν καλό φίλο.
Βήμα 3
Εάν είστε ντροπαλοί, μην χρησιμοποιείτε άγνωστα ή δύσκολα να προφέρετε λέξεις. Μπορείτε να μπερδευτείτε και να συγχέετε εντελώς. Χρησιμοποιήστε απλή, κατανοητή γλώσσα.
Βήμα 4
Εάν έχετε μια ευαίσθητη συνομιλία, προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τις προφορικές λέξεις και φράσεις με βελτιωμένες. Αυτό θα διευκολύνει τόσο εσάς όσο και τον συνομιλητή.
Βήμα 5
Δεν μπορούν όλοι να είναι υπέροχοι ομιλητές. Και δεν το χρειάζονται όλοι. Μην ανησυχείτε για το να μην είστε πάντα σε θέση να εκφράσετε τις σκέψεις σας καθαρά. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε πιο αμηχανία. Χαλαρώστε όταν επικοινωνείτε με τον συνομιλητή σας. Τότε οι απαραίτητες φράσεις θα έρθουν στο μυαλό από μόνες τους.
Βήμα 6
Εάν ντρέπεστε να επικοινωνείτε στην πραγματική ζωή, αναζητήστε γνωστούς στο Διαδίκτυο. Χωρίς να δείτε τον συνομιλητή, είναι πολύ πιο εύκολο να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Και αφού γνωρίσετε καλύτερα τους φίλους σας στο φόρουμ, κλείστε ραντεβού. Μιλώντας με γνωστούς αντιπάλους, θα μάθετε τις πιο σημαντικές δεξιότητες επικοινωνίας - διαφάνεια και καλή θέληση.
Βήμα 7
Εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τη ντροπή, εγγραφείτε για εκπαιδευτική εκπαίδευση. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα μιλήσετε για διάφορα θέματα με άλλους συμμετέχοντες. Ένας έμπειρος εκπαιδευτής θα επισημάνει τα αδύνατα σημεία σας κατά τη διάρκεια του διαλόγου και θα σας δείξει πώς να αυξήσετε την ικανότητά σας να επικοινωνείτε με επιτυχία.
