Ένα άτομο που εκτιμά τον χρόνο του και του άλλου δεν μπορεί να είναι αργά. Ανεξάρτητα από τη σημασία μιας επερχόμενης συνάντησης ή εκδήλωσης, πρέπει να υπολογίσετε τις δυνατότητές σας για να φτάσετε στον τόπο εγκαίρως. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τους παράγοντες που επηρεάζουν την ακρίβεια.
Απαραίτητη
- - ρολόι
- - ημερολόγιο;
- - στυλό
- - τηλέφωνο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν ο κύριος λόγος για την τακτική καθυστέρηση είναι ο υπερβολικός φόρτος εργασίας, μάθετε πώς να καθαρίσετε, κυριολεκτικά σε λίγα λεπτά, να προγραμματίσετε την εργάσιμη ημέρα ή εβδομάδα σας. Γράψτε λεπτομερώς όλες τις σημαντικές συναντήσεις και εκδηλώσεις που πρέπει να παρακολουθήσετε. Λάβετε υπόψη ότι θα χρειαστείτε λίγο χρόνο για να μεταβείτε από το ένα μέρος στο άλλο. Αναλύστε το επερχόμενο πρόγραμμα συσκέψεών σας σε καθημερινή βάση. Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία υπενθύμισης email στο κινητό σας τηλέφωνο. Αυτό θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καθυστέρησης και την πιθανότητα να ξεχάσουμε κατά λάθος ένα σημαντικό γεγονός.
Βήμα 2
Μπορείτε να αποφύγετε την καθυστέρηση προσθέτοντας 10-15 λεπτά στο σχέδιο στον χρόνο που αναμένετε να περάσετε σε διαπραγματεύσεις ή ταξίδια. Αυτό το μικρό περιθώριο θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες άφιξης στον προορισμό σας εγκαίρως, παρά το εμπόδιο.
Βήμα 3
Οργανώστε σωστά τις χρεώσεις σας. Προετοιμάστε ρούχα, παπούτσια και απαραίτητα έγγραφα το βράδυ. Προσπαθήστε να σκεφτείτε τις λεπτομέρειες του ξυπνήματος και του πρωινού εκ των προτέρων, ώστε να μην χάνετε πολύτιμα λεπτά το πρωί. Για τον ίδιο λόγο, μην ελέγχετε το email σας πριν φύγετε, ειδικά αν μπορεί να κάθεστε μπροστά στον υπολογιστή, ξεχνώντας την ώρα. Θυμηθείτε να αναπληρώσετε τη δεξαμενή βενζίνης του αυτοκινήτου σας εγκαίρως, ώστε να μην καθυστερήσετε για μια σημαντική συνάντηση ενώ στέκεστε στη γραμμή για ένα βενζινάδικο.
Βήμα 4
Υπάρχει ένα τέχνασμα που κάνει ένα άτομο να είναι πιο ευέλικτο. Για να είστε στην ώρα σας για εργασία ή σχολείο εγκαίρως, μετακινήστε το ρολόι προς τα εμπρός 10-15 λεπτά. Αυτό θα σας κρατήσει στα πόδια σας και θα σας κάνει να πακετάρετε πολύ πιο γρήγορα.
Βήμα 5
Ένα σύστημα ανταμοιβών και τιμωριών θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της ακρίβειας. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για άτομα με θέληση και αρκετά υψηλό επίπεδο αυτοέλεγχου. Για παράδειγμα, κάθε φορά που φτάνετε αργά για δουλειά, κάντε έναν γενικό καθαρισμό του δωματίου σας. Μια εβδομάδα που αφιερώνεται στο χρόνο ανταμείβεται με ένα ταξίδι στον κινηματογράφο ή το μπόουλινγκ. Σταδιακά, θα εμπλακείτε στο καθεστώς και θα σταματήσετε να καθυστερείτε και η ανάγκη για τέτοια κίνητρα θα εξαφανιστεί.
